Animi Remissio

05/02/2026

Dans quelques jours, le printemps énergétique démarre, c'est l'occasion de commencer un nouveau projet.
Animi Remissio s'y applique: nouvelle formation avec un nouveau type de soin à partir de mai: massages à l'huile (enveloppant et dos stressé). Au plaisir de vous proposer ces nouveaux moments

22/01/2026

En recherche d'un nouveau challenge en lien avec l'humain? Ceci est peut-être le job recherché

08/01/2026

Je voulais écrire quelque chose d'inspirant pour nous souhaitez une belle année de vie en 2026. Mais pourquoi réinventer ce qui existe déjà. Meilleurs voeux pour être pleinement qui nous sommes chacune et chacun 💛

Les vœux de Jacques Brel en 1968 💙

"Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns.
Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer et d’oublier ce qu’il faut oublier.
Je vous souhaite des passions, je vous souhaite des silences.
Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil et des rires d’enfants.
Je vous souhaite de respecter les différences des autres, parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir.
Je vous souhaite de résister à l’enlisement, à l’indifférence et aux vertus négatives de notre époque.
Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille.
Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux, car le bonheur est notre destin véritable."

06/01/2026

Un peu de vision positive dans ce monde parfois de brutes.

Parce que ce que ce qui se passe en ce moment dans les actualités du monde me fait froid dans le dos… quand le désespoir m’envahit j’aime me rappeler cette phrase.

« L’avenir n’est pas ce qui va arriver, mais ce que nous allons en faire. » Henry Bergson.

Et vous, comment vous sentez-vous en ce moment ?
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Voici quelques outils concrets pour nous soutenir dans le lien, l’écoute et le soin :

❤️‍🩹Ma trousse d’empathie : une trousse garnie de plein d’outils ludiques pour prendre soin de ses émotions et de ses besoins : https://apprentie-girafe.com/produit/ma-trousse-empathie/

💕Jeu me connecte : le jeu pour apprendre à écouter nos émotions et apprivoiser nos besoins ensemble
https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-me-connecte-pocket/

🌟le jeu des 7 sources de la joie : un jeu de questions inspirantes ou étonnantes pour faire grandir la joie ensemble : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-7-sources-de-joie/

17/12/2025

11/12/2025

Nous sommes toutes et tous des mammifères humains.
Etre humain, c'est avoir des forces mais aussi des faiblesses. L'ensemble forme la belle personne que nous sommes.
Etre un mammifère, c'est vivre en groupe et donc s'entre-aider.
Ayons à coeur d'accepter nos faiblesses comme nos forces et aussi de chercher/accepter l'aide des autres du groupe.
Tout un programme pour 2026😍

SE HAIR OU GRANDIR

Apprendre à voir mes jugements envers moi-même sous l’angle de mes besoins non rejoins a été pour moi une des découvertes qui a le plus enrichi ma vie.
Derrière chaque auto-jugement, il y a un besoin précieux qui aspire à être reconnu.
Chaque « plantage » m’apparait ainsi comme une chance qui m’est donnée d’ajuster mes actions pour aller davantage vers ce à quoi j’aspire.

Alors oui, ce n’est pas toujours facile de se reconnecter au besoin derrière son jugement. Surtout quand, à force de se le répéter le jugement devient un croyance sur soi . Croyance qui s’auto-alimente chaque fois que l’on se rejuge, creusant plus profondément encore le sillon de la haine de soi.

Heureusement, chaque fois que je me juge est aussi une nouvelle opportunité d’écouter ce à quoi aspire cette part qui me juge . Derrière son jugement elle a un rêve, une aspiration pour moi. Un besoin magnifique au service de mon être. Oui, cette part de moi veut m’aider ! C’est juste que l’emballage de son cadeau est un peu tragique…

En ayant fait une fois ce chemin d’écoute, en ayant contacté le besoin de cette part de moi , je pourrai, chaque fois que le jugement se repointera, refaire cette route vers moi-m’aime avec plus de facilité.

Avec la pratique, un nouveau chemin se trace, vers plus de compassion pour soi, plus de prise en compte de tous les mouvements de ma vie interieure. Les auto-jugements ne s’arrêtent pas pour autant, mais ils sont vus, pour ce qu’ils sont : l’expression de mes besoins profonds.

Et vous, arrivez-vous à prendre soin des jugements que vous avez sur vous ?

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🎄🎁À la recherche d’idées cadeaux pour un Noël bienveillant et connectant ? découvrez :

🌟le jeu des 7 sources de la joie , un jeu de questions inspirantes ou étonnantes pour faire grandir la joie ensemble : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-7-sources-de-joie/

🦒le jeu « chemins de vie » un jeu d’introspection et de partage pour revisiter en famille ou entre amis les moments qui ont comptés cette année et s’ouvrir à demain : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-chemins-de-vies/

❤️‍🩹Ma trousse d’empathie : une trousse garnie de plein d’outils ludiques pour prendre soin de ses émotions et de ses besoins : https://apprentie-girafe.com/produit/ma-trousse-empathie/

01/12/2025

La vie est belle et pleine de couleurs.
Je choisis de la porter avec positivisme, que mon coeur soit lourd ou léger. Il y a toujours un bel enseignement à en retirer.
Belle fin d'année

01/12/2025

L'avent: avant le moment de réjouissance, de fête. C'est l'occasion de préparer le retour de la lumière (c'est la raison de la date choisie pour le Noël catholique), de cloturer le cycle en paix quelque soit le bilan de cet année, aussi dans notre coeur. Chouette calendrier positif pour cette période.Joyeuse fin d'année

🌟🎁LE CALENDRIER DE L’AVENT DES BESOINS est de retour ! 🌟🎄

Vous aviez été nombreux l’an passé à apprécier de voyager avec moi pendant les 24 jours de l’Avent au coeur de l’Energie de vos Besoins.

Je vous propose donc cette année, de repartir ensemble pour un nouveau voyage !

Chaque jour, vous découvrirez dans ce Calendrier de l'Avent une carte besoin illustrée accompagnée d'une pratique, d'une question ou d'une mini-méditation pour rencontrer par différents chemins ces Energies de Vie que sont nos Besoins et apprendre à les accueillir et en prendre soin.

Une petite bulle à s’offrir chaque jour pour se familiariser avec nos besoins, se rencontrer soi-m’aime, ressentir comment nos besoins se vivent dans notre être et les matérialiser avec créativité dans nos vies.

Alors, prêt-e pour un nouveau voyage ?

Je vous donne rendez-vous sur ce lien pour découvrir chaque jour une nouvelle case :

🌟—-> urlr.me/dxX9CT 🌟

N’hésitez à faire connaitre ce calendrier à toutes celles et ceux qui apprécieraient un calendrier de l’Avent pour mieux se connaitre et se rencontrer intérieurement.

Et c’est aussi un moment qui peut se vivre avec ses proches. Un moment de complicité où l’on decouvre ensemble la carte besoin et on partage sur ce qui se vit en nous.

Que vous choisissiez de faire ce voyage avec vous-m’aime ou d’autres êtres, je vous souhaite un formidable voyage au coeur de l’énergie de vos besoins ! 🩵

24/11/2025

C'est avec beaucoup de joie que je vous annonce avoir réussi les examens du troisième et dernier cycle de formation shiastu. 🤩
Un dernier travail à rendre et je pourrai être reconnue comme thérapeute shiatsu au niveau des fédérations belge et européenne.
Merci à toutes les personnes qui ont partagé ou croisé ce beau chemin, qui continuera bien sûr.

18/11/2025

Quand je prends la peine de chercher ce qui est positif ou me fait du bien même si globalement la journée est pourrie, j'ai gagné.
J'ai gagné un peu d'énergie positive, un peu de sourire intérieur, un peu de joie de vivre et de gratitude.
Le bonheur ou le malheur dépend en grande partie de notre angle de vue. Cela ne rend pas forcément la situation meilleure mais:
cela m'aide à avoir une attitude positive,
me donne plus de chance de m'en sortir, de grandir, d'avancer.
En plus cela me fait du bien au cœur 😍.
Belle semaine

S’ÉMERVEILLER 🤩

Nous traversons tous des moments difficiles. Des périodes où la lumière semble s’éteindre, où nous sommes submergé·es et ne voyons plus d’issue. Dans ces instants-là, plus rien n’a de goût ni d’odeur, tout paraît sombre, lourd, sans espoir.

Pourtant, même quand plus rien ne semble aller, il y a toujours quelque part de petites choses dans nos vies qui vont quand même.

Il ne s’agit pas de « positiver » à tout prix, ni de faire semblant que rien ne nous atteint. Quand tout vacille, nous enfilons naturellement notre armure pour nous protéger. Le problème, c’est qu’en nous coupant du monde pour moins souffrir, nous nous coupons aussi… de sa beauté.

L’invitation du jour est donc de laisser quelques fenêtres ouvertes dans notre armure.
Faire un peu de place à notre vulnérabilité. Accepter que la capacité à ressentir la douleur de l’absence est aussi celle qui nous permet de nous émerveiller de la beauté de la présence.

Voir la beauté dans les choses simples.
Se laisser toucher au cœur par une lumière, un mouvement, un sourire.

Et oui, je sais combien cela peut être difficile quand tout semble s’effondrer !
C’est pourquoi cette capacité s’entraîne, doucement, chaque jour, en repérant les petites joies, les petites lumières au quotidien . Ainsi, quand nous traverserons à nouveau des nuits sombres, nous nous rappellerons qu’il y a toujours dans la vie de quoi remercier et continuer de s’émerveiller.

🦒Maintenant place à la pratique ! Regarder autour de vous et partagez une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant.e ici et maintenant.

✨Et si vous ressentez, vous aussi, l’élan de cultiver davantage votre joie,je vous invite à découvrir le Jeu des 7 Sources de Joie, conçu pour s’abreuver à la source de ce qui nous rend vivant·es 💕:https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-7-sources-de-joie/

31/10/2025

Halloween trouve son origine dans la fête de Samhain, fin de la période des récoltes et début de la période sombre.
Cette nuit-là, le voile entre le monde des vivants et des morts est le plus fin.
Moment particulier pour honorer ses ancêtres; c'est en partie de là que vient ce rite actuel de "un bonbon ou un sort": qui était à la base "offrir une prière pour un défunt en échange d'un soul cake"

19/10/2025

Ainsi s'achèvent 5 années jalonnées de formations en shiatsu, beaux moments de pratiques, de découvertes, d'apprentissages, d'expérimentation, de doutes aussi.💫 Ce dernier week-end a permis entre autre, de m'accorder du crédit et de la confiance. Gratitude et confiance à la vie pour ce chemin💜
Merci surtout à O-KI Shiatsu School - Yoga & Energetic Healing Centre et Kajudo-Ecole de shiatsu, nos écoles de formation et à toutes celles et ceux dont les chemins se sont croisés plus ou moins longtemps. 🥰. Il n'y a plus qu'a... 🏗 🧚‍♂️