2Make Sense

15/10/2025

Comment se déroule une séance EMDR

12/03/2025

🥳🤩 Après plusieurs années d’existence, 2Make Sense est heureux d’annoncer l’ouverture de son centre psychologique spécialisé dans la prise en charge du burnout et des traumatismes psychologiques. Nos méthodes d’accompagnement s’appuient sur notre formation et notre expérience dans le monde du travail et sur la pratique de l’EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) qui est une technique permettant de traiter les problèmes psychologiques en profondeur.

28/04/2021

En cette journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail, contribuons tous à nous relever et à nous soutenir.
Plus que jamais, prenons bien soin du travail et de chacun d’entre nous!

28/03/2020

Vous êtes responsable d'une structure de soins (centre hospitalier, services à domicile, centre d'accueil, etc.) et vous souhaitez permettre à vos équipes d'avoir accès à un support psychologique gratuitement ? Vous souhaitez relayer l'existence de www.psyformed.com auprès de vos collègues ? Utilisez les infos ci-dessous !

En cliquant sur le lien ci-dessous, vous pourrez télécharger un .pdf explicatif de notre offre ainsi que des flyers/affiches à imprimer pour les diffuser au sein de votre structure. Vous pouvez également ajouter le logo de votre institution sur le flyer intitulé "pour ajout logo votre institution" pour indiquer que vous relayez officiellement l'initiative.

Pour télécharger les documents https://cutt.ly/VtQOSkD

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Proposition de message à adresser directement à vos collègues :
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Chers collègues,

Nous tenons à vous informer de l'existence d'une plateforme qui vise à mettre en lien gratuitement le personnel soignant avec des psychologues bénévoles de leur région.

En s'inscrivant sur la plateforme, en moins de 5 minutes, tout membre du personnel soignant dans une situation émotionnellement difficile peut prendre rendez-vous avec un psychologue de sa région, disponible rapidement, pour être écouté (par téléphone ou visioconférence).

La plateforme s’adresse aux soignants au sens large : le personnel médical et soignant qui fait directement face au coronarvirus, mais aussi à tous les soignants qui continuent de prendre soin des personnes plus fragilisées (ex. maison de repos, centre d’accueil pour enfants placés, pour personnes sans abri) durant cette période.

Plus de 10.000 créneaux horaires, dispensés par plus de 1400 psychologues bénévoles de toute la francophonie (Belgique, France, Luxembourg) sont déjà disponibles et peuvent être réservés directement sur www.psyformed.com

N'hésitez pas à les contacter dès les premiers signes de stress, d'anxiété, de fatigue ou d'irritabilité. Mieux vaut demander de l'aide trop tôt que trop t**d, car nous savons que l'adrénaline a tendance à "nous faire tenir", mais peut aussi masquer certains symptômes de souffrance physique et psychique.

Restez donc attentif.ve.s à vous même dans cette période difficile et n'hésitez pas à faire appel à l'équipe bénévole de www.psyformed.com

Merci à vous !

(médecin, infirmier.e, aide-soignant.e, laborantin.e, brancardier.e, etc.)

19/03/2020

En ces temps si particuliers, si l’on revenait à nos essentiels?
Si nous profitions de ce confinement pour resserrer les liens qui nous tiennent le plus à cœur, qu’ils soient familiaux, amicaux, et/ou professionnels. Et si pour commencer, nous prenions le temps de nous renforcer nous-même parce que nous sommes la base qui nous lie aux autres !
Pour œuvrer dans ce sens, dans les semaines qui viennent, nous vous proposerons régulièrement des petits outils destinés à vous renforcer, à renforcer vos liens aux autres. Parce que ce serait une belle manière de « faire sens » à ce qui se passe ... Prenez bien soin de vous et de vos proches !
1er outil : et si vous preniez le temps de dire à un ou plusieurs de vos proches ce que vous admirez le plus chez lui ? Vous pourriez finir cette phrase et la communiquer aux personnes que vous aimez : « Ce que j’admire le plus chez toi, c’est ...... ».

25/01/2020

2Make Sense est très enthousiaste de se doter de nouveaux outils pour l’avenir. Nous sommes à présent thérapeutes EMDR en formation.
Un outil formidable pour aider les personnes en souffrance.

11/01/2020

Si vous souhaitez devenir thérapeute de couple ou développer vos connaissances en la matière, cette formation est faite pour vous 🤩

Méthode Dix journées avec exposés, exercices et jeux de rôle. Chacun prendra le poste du thérapeute, et pourra ré-expérimenter plusieurs fois sur un même point. Les participants recevront le syllabus avant le début.

26/12/2019

2Make Sense vous souhaite un joyeux Noël et une merveilleuse année 2020 !

15/06/2019

Qui a envie d'arrêter de fumer pour la rentrée ?
Renseignements sur notre page facebook ou via MP ou via mail à : hello@2makesense.be

13/06/2019

2Make Sense au BBQ annuel de l’UCM !