MP-Kiné

02/03/2026

🚒 Aujourd’hui au cabinet : prise en charge d’un pompier pour une épicondylite.

Douleur au coude, gêne à la préhension, difficulté sur les efforts répétés…
Un profil terrain, exposé à des contraintes mécaniques importantes.

🎯 Objectif de la séance : diminuer la douleur pour relancer le mouvement.

👉 Travail passif dans un premier temps :
• Ondes de choc
• Crochetage
• Mobilisation des fascias et des tissus
• Travail en amplitude maximale… sans douleur

Pourquoi commencer en passif ?
Parce que réduire la douleur permet de restaurer la confiance, améliorer la tolérance locale et préparer le terrain.

⚠️ Mais attention : le passif n’est pas la finalité.

Il sert à créer une fenêtre d’opportunité pour introduire progressivement de l’actif :
➡️ renforcement spécifique
➡️ travail de charge progressif
➡️ réintégration des contraintes métier

L’objectif final n’est pas d’avoir “moins mal”.
L’objectif est d’augmenter la tolérance à l’effort et permettre un retour terrain solide et durable.

21/02/2026

🎯 Tendinopathie du supra-épineux : quels sont les vrais objectifs en kiné ?

Une douleur à l’épaule ne se “repose” pas simplement.
Un tendon a besoin d’une charge adaptée, progressive et intelligente.

En rééducation, les objectifs sont clairs :

✔️ Diminuer la douleur et l’irritabilité tendineuse
Retrouver des gestes du quotidien sans douleur excessive ni aggravation le lendemain.

✔️ Restaurer une mobilité de qualité
Améliorer le rythme entre l’omoplate et l’humérus pour réduire les contraintes sur le tendon.

✔️ Augmenter progressivement la capacité de charge
Stimuler l’adaptation du tendon grâce à un travail isométrique, puis concentrique et excentrique.

✔️ Revenir à la fonction réelle
Gestes au-dessus de la tête, sport, travail… avec une gestion durable des charges.

💡 Un tendon devient plus fort quand on le charge progressivement.
Le repos complet n’est pas une solution à long terme.

́éducation ́ventionsanté

18/02/2026

Retour progressif sur le terrain pour ce footballeur à la RJH.

🔹 Travail d’appuis
🔹 Changements de direction
🔹 Variations de rythme avec les BlazePod

Un travail spécifique, adapté à son évolution, individualisé à sa pathologie… et à son profil.

Objectif : performance, confiance et retour au jeu en sécurité 💪🔥

17/02/2026

Notre agrandissement pour le plateau technique avance à grand pas.
Nous serons ravis de vous montrer tout cela très bientôt !

30/01/2026

Aujourd’hui, je partage ce message avec l’accord d’une famille que j’accompagne ❤️

Leur petite Léonie, 2 ans, traverse un combat immense avec courage. Entre les soins, l’hôpital et les traitements lourds, elle continue malgré tout à offrir des sourires qui donnent des leçons de vie.

Ses parents organisent un moment de soutien et de partage :
📅 Le 5 avril

Passer 5 minutes, boire un verre, partager un sourire… chaque présence comptera énormément pour eux.

Merci à Maxime Dumont Coiffeur et son équipe pour l’organisation de cet événement, et merci à tous ceux qui feront circuler ce message 💛

ON VOUS ATTEND NOMBREUX POUR SOUTENIR LEONIE.
Léonie habite sur Comines-Warneton. Depuis plusieurs mois elle vit au rythme des rendez-vous médicaux à l'hôpital de Gand pour combattre le cancer qui l'a touchée. La tante de Léonie nous a contacté et c'est avec toute notre bienveillance que nous répondons à cet appel à l'aide. Tous les bénéfices de notre apéro seront offerts à Léonie et sa famille pour faire face aux frais inhérents à la bataille qu'ils mènent contre le cancer.

27/01/2026

Force à vous les gars 📈🔥

LA P2 RELANCE LA MACHINE ! 🔴🔵

Grosse opération pour notre équipe première (P2) qui s'impose 2-3 au caractère à Beveren-Leie grâce à Simon Leroy, Théotim Maes Leroy et un but d'Émilio Coudron ! Une victoire qui fait un bien fou au moral et au classement. 🚀

Fortune diverse pour nos autres équipes :
⚽ P4 : Une défaite frustrante 0-2 malgré de belles intentions. L'ambiance reste soudée !
⚽ Espoirs : Revers 0-2 face à Poperinge. On se remobilise pour le prochain déplacement.
⚽ U21 : Défaite 2-1 malgré un gros match dans le contenu !

On se retrouve le weekend prochain !

Classements, résultats complets et réactions ici : https://miniurl.be/r-6fwf