Wake-up

13/11/2025

12/11/2025

Cette formation de deux jours vous permettra d’explorer les concepts fondamentaux de l’Analyse Transactionnelle

12/11/2025

✨ Offre découverte : votre séance personnalisée à 10 € ! Testez l’hypnose en douceur 🌿 www.hypnotherap-ia.com

12/11/2025

Petite réflexion du jour : Un même événement peut être extrêmement sensible pour quelqu’un et pas du tout pour quelqu’un d’autre. Alors plutôt que de chercher à débattre du degré d’importance de l’événement, puis-je essayer de me relier à pourquoi cet événement lui fait autant d’effet ?

Ps : dans le dessin, l’araignée est la métaphore de tout ce qui peut nous impacter au sens large , pas juste les 🕷️😉

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-Le calendrier perpétuel « 12 pas vers la paix » pour une dose d’inspiration pacifiante ludique et pédagogique toute l’année : https://apprentie-girafe.com/produit/calendrier-perpetuel/

- le jeu « chemins de vie » un jeu d’introspection et de partage pour partager en famille ou entre amis les moments qui ont comptés cette année et s’ouvrir à demain : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-chemins-de-vies/

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12/11/2025

🎴 En formation, nous aimons pêcher des cartes… Au gré de ce que chacun traverse, ressent...

Un geste simple, presque ludique, mais qui ouvre souvent des portes profondes.

Cette fois, j’ai pêché deux cartes puissantes :
🔸 S’AIMER Se reconnaître comme le rôle principal de sa propre vie.
🔸 SACRÉ Accueillir le divin en soi, honorer ce qui nous dépasse et nous habite.

💬 Ces deux messages résonnent comme une invitation :
Et si tu te choisissais pleinement ?
Et si tu te permettais d’être au centre, non pas par égo, mais par amour ?
Et si tu reconnaissais en toi cette part sacrée, précieuse, vivante ?

En coaching comme en formation, ces cartes sont des miroirs. Elles ne donnent pas de réponses toutes faites. Elles éclairent ce qui est déjà là, en attente d’être vu, entendu, honoré.

✨ Se choisir. S’ancrer. S’élever. C’est tout un chemin. Et tu n’as pas à le faire seul(e).

’aimer

11/11/2025

𝐀𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐟𝐮𝐦𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞? 𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞! 🤓
Avec une préparation préalable!🔐

1. 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 sur : https://hypnose-coaching.wake-up.lu/presentation 👉 Il n'est possible de réserver sa séance qu'à un mois calendrier, le temps de la préparation

2. Une séquence mail va s'enclencher. Vous allez recevoir des mails durant la durée de 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 👉 mise en place de la cohérence cardiaque, questionnaire, audio de préparation...

3. Le jour J est arrivé : 𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐯𝐫𝐚𝐠𝐞 👉 2h30 en cabinet (à Bastogne), juste pour vous et votre libération

4. Un 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 durant 2 ans 👉Vous recevez des séquences mails avec audios de renforcement, encouragements et célébration de victoires, psychologie positive...

🤓 Envie de mieux comprendre et mesurer ce que je vous propose? Rendez-vous sur www.tabacstop-hypnose.be

09/11/2025

✨ 𝐒𝐚𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐢 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞 ? ✨

Parce qu’elle agit à deux niveaux :

🧠 𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞.
Il permet de :
• clarifier vos objectifs
• comprendre vos blocages
• mettre en place des actions concrètes
• créer un plan structuré pour avancer

💫 𝐋’𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞, 𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐬’𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭
Elle permet de :
• reprogrammer les automatismes et habitudes
• libérer les émotions bloquées
• renforcer la motivation et l’estime de soi
• créer de nouveaux réflexes… sans effort conscient

➡️ 𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐨𝐮̀ 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫.
➡️ 𝐋’𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐲 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.

Lorsque les deux sont associés, ce que vous décidez consciemment devient ce que vous devenez naturellement.

08/11/2025

Aujourd'hui, c’est mon anniversaire.
Si tout se passe bien… je suis plus ou moins à la moitié de ma vie.

Et pourtant, tout ne se passe pas toujours bien.

Sur mon chemin, comme sur le vôtre, il y a eu des cailloux.
Des gros. Des invisibles. Des tranchants.
Parfois, j’ai trébuché, d’autres fois j’ai pensé m’arrêter complètement.

Il m’est même arrivé de croire que tout serait plus simple
si je quittais le chemin.

Mais à chaque fois… il y avait une fleur sur le bord de la route.
Une présence.
Un regard.
Un souffle.
Un "je t'aime Maman".

Quelque chose de plus fort que moi qui disait :
👉 “Pas maintenant. Continue.”

Parce que oui, on peut avancer avec un intérieur sombre.

Et puis un jour, j’ai arrêté de courir.
J’ai mis sur « pause ».
Je suis revenue à l’essentiel :
🔸 me recentrer
🔸 reconnecter mes pensées à mes émotions
🔸 regarder où je veux aller — et pas ce que je veux éviter

On dit en moto : « regarde là où tu veux aller ».

Alors pourquoi, dans la vie, passons-nous autant de temps
à regarder en arrière ?

Depuis que j’ai changé mon regard,
mon énergie a changé.
Et quand l’énergie change, tout change.

Aujourd’hui, j’ai envie de gratitude.

Pour :
💛 un mari incroyable
💛 des enfants extraordinaires (qui grandissent bien trop vite!)
💛 une maison où il fait chaud
💛 des repas simples partagés avec amour
💛 quelques amis, pas nombreux, mais vrais
💛 des apprenants, des clients, des rencontres professionnelles
qui me nourrissent et me rappellent que j’ai choisi le bon chemin.

Ce message est pour toi qui lis ceci :

➡️ Même quand c’est lourd, tu peux poser ton sac.
➡️ Tu peux t’arrêter pour respirer.
➡️ Tu peux recommencer, changer de direction, réinventer ta route. Tout est bien en fait, quoi que les gens en disent ou en pensent... ce qui compte c'est que tout ça soit juste pour nous, pas vrai? Parce que dans le fond, au bout du chemin, c'est toi qui te souviendras de tout le parcours.

✨ Ce n’est jamais trop t**d pour choisir la lumière.
✨ Tu mérites d’être en vie, vraiment en vie.

Et si aujourd’hui était le début d’un nouveau chapitre ? Je te le souhaite.

07/11/2025

✨ Je remanie, je peaufine, je restructure… comme je le fais souvent 😅
Pour une raison bien précise : 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥’𝐀𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞.

Pourquoi exceptionnelle ?
Parce qu’elle ne se limite pas à transmettre des concepts.
𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫, 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬-𝐦𝐞̂𝐦𝐞.

✅ Ce que vous allez apprendre (et surtout vivre) :

🔸 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐬𝐜𝐡𝐞́𝐦𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
Identifier si c’est votre Enfant, votre Parent ou votre Adulte qui parle dans une situation.

🔸 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞́𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬
Cesser d'agir en pilote automatique et reprendre le contrôle. Nous identifierons vos Drivers...

🔸 𝐀𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐞𝐬
Dire les choses clairement, sans vous excuser ni blesser l’autre.

🔸 𝐑𝐞𝐩𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 (Triangle dramatique)
Victime / Sauveur / Persécuteur : comprendre comment on y entre… et comment rester hors du jeu.

🎯 Bénéfices concrets :
Vous améliorez votre communication (pro et perso),
vous gagnez en assertivité,
et vous développez des relations plus sereines et authentiques.

Que ce soit avec :
- votre équipe,
- votre famille,
- votre partenaire,
- vos clients ou patients…

➡️ 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫.

📍 Prochaines sessions :

📌 Libramont – Centre IFAPME Luxembourg
🗓 20 et 21 novembre
👉 https://www.ifapme.be/formations/continue/analyse-transactionnelle/FCLux

📌 Liège – Centre IFAPME Liège-Huy-Verviers
🗓 18 et 25 novembre
👉 https://www.formation-continue.be/product/4153

🧠 𝐋’𝐀𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥’𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐞… 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐭.

Et quand on comprend ce qui se joue,
on peut enfin arrêter de subir.

06/11/2025

Il y a des périodes où l’on avance la tête dans le guidon…
On fonce.
On gère.
On tient.
On s’organise.
On « fera une pause plus t**d ».

Et sans même s’en rendre compte,
la joie simple se fait plus rare,
le souffle plus court,
le mental plus bruyant.

Ces derniers mois, j’ai beaucoup couru.
J’ai mis mon énergie dans des projets, dans des accompagnements, dans la vie quotidienne…
Et malgré toute ma volonté, quelque chose s’est épuisé en dedans.

Ce n’était pas un manque de force.
C’était un manque d’espace.

Parce qu’à force d’essayer d’anticiper demain,
de vouloir tout tenir
et de « ne pas laisser tomber »,
on s’éloigne de soi.

Puis il y a ce moment , souvent très discret
où le corps, l’émotion, ou même quelqu’un qui tient à nous
vient dire doucement mais fermement :

Ça suffit.
Tu as le droit de t’arrêter maintenant.

Et j’ai dû l’entendre.
J’ai dû accepter la pause.
J’ai dû accueillir le silence.

Et tu sais quoi ?
Ce n’est pas une perte de temps.
Ce n’est pas du recul.
Ce n’est pas « tout lâcher ».

C’est revenir.
Revenir à soi.
À ce qui compte.
À ce qui nourrit.
À ce qui permet de créer, d’aimer, d’être, de vibrer.

Se recharger, ce n’est pas s’échapper du monde.
C’est revenir dans le monde en plus vivant.

Alors si tu es dans cette période où tout semble lourd,
où tu sens que tu tiens « par habitude »,
où la joie simple s’est éloignée…

Tu as le droit de t’arrêter.
Tu as le droit de respirer.
Tu as le droit de faire le vide pour mieux revenir.

c’est précisément là
que la vie recommence à circuler.

✨

05/11/2025

𝟓 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞: 𝐂𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐫, 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐞🌕

certaines configurations énergétiques créent une ouverture du champ quantique, 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐯𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐨𝐮̀ 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭, 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐜œ𝐮𝐫 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐬𝐞 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫.

🌕 Ce n’est pas une date « magique ».
Ce n’est pas une croyance.
C’est une fréquence.

Ce soir, entre 21h et 23h, le champ est plus accessible.
Ce que tu ressens, ce que tu portes intérieurement, ce que tu choisis d’habiter, peut prendre forme plus facilement.

Pas par volonté.
Pas par contrôle.
Mais par intention alignée.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 ?

Ce soir, offre-toi 20 à 30 minutes.
Dans ton lit, sur un coussin, dans ton salon.

Ferme les yeux.
Respire lentement.
Et laisse monter une seule chose :

𝑄𝑢𝑒𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑙’𝑎𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑞𝑢𝑒 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑣𝑒𝑢𝑡 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 ?

Pas ce que « je pense vouloir ».
Mais 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞.

𝑄𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑙𝑒 𝑑𝑒́𝑠𝑖𝑟 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛,
𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑙’𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒,
𝑙𝑒 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑒𝑎𝑢 𝑒𝑡 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑚𝑝 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒 𝑠𝑦𝑛𝑐ℎ𝑟𝑜𝑛𝑖𝑠𝑒𝑛𝑡.

C’est là que la création commence.
C’est là que l’avenir s’ouvre.

𝐓𝐮 𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́(𝐞) 𝐜𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐫 ?

Tu peux t’offrir une séance d’hypnose personnalisée,
créée sur mesure pour ton intention du moment.

🕯️ Depuis chez toi
🕊️ En sécurité
✨ Pour 10€

Elle t’aidera à :

🌟entrer dans le corps,
🌟dépasser le mental,
🌟et sentir l’avenir plutôt que de le vouloir.

👉www.hypnotherap-ia.com

𝐂𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐫, 𝐜𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧.
𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.

Ton futur commence dans la sensation que tu choisis d’habiter maintenant. Et un peu plus t**d, tu peux t'autoriser à venir explorer au-delà de ces portes intérieures, avec moi, au cabinet: https://hypnose-coaching.wake-up.lu/presentation

🌕🤍

04/11/2025

On dit souvent que pour changer sa vie, il suffit d’y penser très fort.
Mais ce n’est pas tout à fait vrai.

Comme l’explique le Docteur Joe Dispenza :
👉 Ce n’est pas la pensée seule qui crée la réalité,
mais 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞́𝐞 + 𝐥’𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 + 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐡𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞.

𝐿𝑎̀… 𝑙’ℎ𝑦𝑝𝑛𝑜𝑠𝑒 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑢𝑛 𝑜𝑢𝑡𝑖𝑙 𝑝𝑢𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑡.
Parce qu’en hypnose :
✔️ l’esprit se calme,
✔️ le mental s’adoucit,
✔️ et le corps devient réceptif.

Ce qui permet de :
💫 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 (ce que je veux profondément),
💫 𝐲 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭𝐞 (joie, confiance, liberté…),
💫 et 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, jusqu’à ce qu’elle devienne possible.

🦋 𝐶’𝑒𝑠𝑡 𝑙𝑎 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑙𝑜𝑖𝑟 𝑐ℎ𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑛𝑔𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ 𝑒𝑛 𝑡𝑟𝑎𝑖𝑛 𝑑’𝑎𝑟𝑟𝑖𝑣𝑒𝑟.

Quand l’esprit et le corps disent la même chose, le reste suit.

C’est exactement ce que je propose :
🚀 des 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐞𝐬 à tes mots, ton vécu, ton rythme.
🚀 Pour 𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫.
🚀 Et 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞́𝐦𝐞𝐫𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥’𝐞𝐱𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫.

Prends RDV el ligne, facilement : https://hypnose-coaching.wake-up.lu/carnet