MaMatriochka

05/12/2025

Bref. Je suis sage-femme.

J’ai fait des études, des formations et les années m’ont donné de l’expérience …

Pas l’université de Chez Mamie Simone, option
« mon bébé a survécu donc j’avais raison ».

J’ai étudié la physiologie, les hormones, le travail, le postpartum, l’allaitement, le peau-à-peau, la prévention, la vraie bienveillance.
Pas celle qui dit « mets-lui des chaussettes sinon il va être malade ».

Mais bon.

Je suis « juste » une professionnelle de santé.

Et en face, il y a toujours une tata Josiane.

Trois enfants, un caniche, et une opinion sur tout.

Dès que bébé sort, un portail interdimensionnel s’ouvre.

Et les conseils tombent :

« Laisse-le pleurer »
« Le lait maternel, après trois mois, c’est de l’eau »
« L’accouchement naturel ? En 2025 ? »
« Une mère, ça oublie pas de se coiffer »
« Donne-lui de l’eau sucrée »
« Le porte pas trop »
« Un suppositoire de beurre »
« Faut faire les poumons »

…

C’est faux.

Tout.
Absolument tout est faux.

Mais si je le dis trop sec, je suis hautaine.
Trop doux, je suis stagiaire.
Si je me tais… on beurre le bébé 🤣

Je suis là pour défendre la physiologie.
Protéger le postpartum.

Informer, soutenir, rassurer.

Pas valider « de mon temps » et « il est pas mort »…

Au milieu, il y a des parents.
Perdus, fatigués, submergés.

Et la pression de faire plaisir à tout le monde.

Alors ils n’osent pas dire non.
Ni « on veut faire autrement »
Ni « on fait confiance à notre sage-femme »

Mais moi, je suis là.

Pas pour imposer.
Pour éclairer.
Pour rappeler qu’avancer, c’est pas renier.
C’est choisir avec ce qu’on sait aujourd’hui.
Pour le bébé.
Et pour eux.

Bref. Je suis sage-femme.

Je gère les naissances.
Et les conflits familiaux passifs-agressifs.

Et je me bats pour des choix…

éclairés, libres et sereins.

🫶🪆

01/12/2025

Les jours où je doute, où je cours, où je me demande si j’ai été assez présente, assez juste…

Ces petits messages qui arrivent, ça me remet debout, ça me redonne le sourire et ça me rappelle pourquoi je fais ce métier.

Merci pour la confiance 🫶

Merci pour les rencontres 🫶

Merci pour tout ce que vous me renvoyez sans le savoir 🫶

Bref, J’ai des patientes extraordinaires ♥️

28/11/2025

Bref.

Elle a allaité son bébé « en public »

Elle était assise.
Lui, affamé.
Son sein, disponible.

Bref : tout allait bien.

Puis elle a senti des yeux.

Pas des yeux émerveillés.
Des yeux… outrés.

Comme si elle venait de commettre un acte de haute sorcellerie avec juste … un nourrisson et un téton.

Elle a entendu un petit « hmm ».

Le genre de bruit passif-agressif qui dit :

« Je suis choqué mais je veux quand même que tu le saches. »

Et là, elle a pensé :

Sérieusement ?

Ils détournent bien le regard quand on parle de corruption.
Ils détournent bien le regard devant la misère.
Ils détournent bien le regard devant les violences, l’injustice, la planète qui brûle.

Mais un bébé qui mange ?
Ça, ça les dérange ?

Alors elle a eu une conclusion simple :

Si voir un nourrisson prendre son repas vous gêne, faites ce que vous faites le mieux :

regardez ailleurs.

Parce qu’elle, elle regarde son bébé.
Et c’est la seule chose qui compte.

Bref.

Elle allaite.
Et elle n’a rien à cacher.

💪🏽🫶🪆

25/11/2025

Bref.

Pourquoi c’est une excellente idée d’offrir un massage à une femme enceinte ou jeune maman 💆‍♀️

Parce qu’elle dit toujours qu’elle va « prendre du temps pour elle »…

Et qu’elle finit toujours par prendre du temps pour tout le monde sauf elle.

Parce que son dos porte un mélange de bébé, de fatigue et de charge mentale.

Parce que ses épaules hurlent « PAUSE » en silence depuis trois semaines.

Parce qu’au premier toucher, son corps va soupirer comme un dimanche matin sans réveil.

Ses jambes vont dire « merci »
Ses épaules « enfin »
Et son bébé, souvent, un petit coup de pied validé.
(Le premier like de sa vie. 😏)

Parce que pendant une heure, tout se met en slow motion :

Le monde.
Le trop-plein.
Les « il faut que »
Et même ce hamster mental dopé au café froid.

Parce que ce n’est pas du luxe.

C’est du bien-être physique, hormonal, émotionnel.
C’est du « je prends soin de moi pour mieux prendre soin de nous »… et éviter de pleurer parce qu’il n’y a plus de fromage dans le frigo…

Parce qu’elle arrive un peu tendue, gonflée, épuisée…

Et qu’elle repart molle comme une crêpe au beurre, légère, apaisée…

Et honnêtement : un peu stone aussi 😆
(La seule cuite légale pour femme enceinte.)

Parce qu’elle mérite ça.
Vraiment.

Bref.

Offrir un massage à une femme enceinte ou jeune maman,
c’est lui offrir une parenthèse, une bulle de détente.

C’est lui dire sans mots :
« Tu peux lâcher prise. On gère »

Et c’est le seul cadeau qu’elle n’aura pas besoin de monter, brancher, charger ou installer. 😁

Massage pré et postnatal : douceur, sécurité, bienveillance, et serviettes chaudes garanties 🫶🪆

🌸 Infos & Réservation en MP

21/11/2025

🔞

Bref. Ils avaient peur de reprendre les rapports après bébé.

Ils m’ont regardée.
Puis regardée encore.

Puis ils ont dit :

« Euh… on peut te poser une question un peu gênante ? »

(J’adore quand ça commence comme ça 😁)

Ils ont dit « On peut… re… euh… »
J’ai dit « Reprendre les rapports ? »

Ils ont dit « VOILÀ »

Et là, ils ont rougi.
Synchronisés.
On aurait dit un duo de crevettes en détresse.

Elle a dit « j’ai pas envie »

Il a dit « je veux pas lui faire mal »

Elle a dit « et si tout avait changé ? »

Il a dit « et s’il y avait un piège ? »

(J’ai pas demandé quel genre de piège)

J’ai dit « déjà, on respire. »

J’ai parlé de périnée, de sécheresse, de fatigue, d’envie, d’hormones en freestyle.

J’ai dit que c’était normal.

J’ai dit que c’était pas une course.

J’ai dit que le premier rapport après bébé, c’était souvent…

Pas un feu d’artifice… Plutôt un briquet qui galère.

Mais qu’il y aurait un après .

Ils ont souri.
Ils ont rigolé.
Elle a dit « on va peut-être attendre encore un peu »

J’ai dit « Parfait. Faites-le à votre rythme. »

Bref. Ils avaient peur de reprendre les rapports après bébé.

Et c’est OK.

➡️ Il n’y a pas de timing idéal, juste le vôtre.

➡️ Parlez-en ! (Peut-être pas à belle-maman).

➡️ Riez, réinventez !

➡️ Le pré game c’est la moitié du plaisir.

➡️ Le lubrifiant est votre BFF.

Enjoy ✌🏼

🪆🫶

✍️MaMatriochka
🎨

20/11/2025

Votre bébé est prévu pour février , mars ,… ?

L’agenda est ouvert 🫶

🪆Préparation à la naissance ?

On respire, on explique, on rit, on dédramatise.

🪆Suivi postnatal à domicile ?

On prend soin de tout le monde avec douceur, expertise, astuces,
et l’énergie nécessaire pour rallumer les soleils en veille 🫶

Bref.

Se faire accompagner par une sage-femme,
c’est comme avoir un phare avec option câlin invisible pour vous rappeler :
« Tu gères. Même quand tu penses que non. »

Infos et réservations en MP MaMatriochka

🫶🪆

17/11/2025

17 novembre : Journée mondiale de la prématurité 🫶

Bref. Elle a accouché trop tôt.

Pas comme prévu.
Pas au bon terme.
Pas dans la douceur rêvée.
Juste… trop tôt.

On lui a dit :

“Il faut faire sortir bébé maintenant.”

Et tout s’est arrêté.
Ses plans.
Sa tête.
Son cœur.

Il est né.
Petit.
Silencieux.
Entouré de mains gantées et de gestes rapides.

On ne le lui a pas posé sur elle.
On l’a emmené.
Et elle a appris à aimer son bébé à travers une vitre.

Elle a découvert la néonat.
Les machines.
Les alarmes.
Les sondes.
Les carnets de poids.
Les mini-couches.

Elle a tiré son lait comme on laisse une trace de soi.
Elle a caressé sa peau avec deux doigts et un masque.

Elle a demandé :
“Je peux le toucher ?”
“Je peux rester un peu plus ?”

Elle s’est sentie mère.
Mais pas tout à fait.
Comme si on lui avait donné le titre,
mais pas encore le rôle.

Chaque jour, elle a appris à attendre.
À espérer.
À ne pas craquer devant les autres.
Et à pleurer dans les toilettes.

Chaque micro-progrès était un miracle.
Chaque gramme gagné, une fête secrète.
Chaque respiration sans aide, une libération.

Les soignants disaient :
“Il est fort.”
Et elle répondait :
“Moi j’essaie.”

Bref. Elle a accouché trop tôt.

Et elle a connu la néonat.
L’endroit le plus dur et le plus rempli d’espoir
qu’elle ait jamais vu.

Son bébé n’est pas né comme dans les livres.
Mais il est né dans la force.
Dans le combat.

Et dans un amour qu’aucun planning ne peut prévoir.

🫶🪆

17/11/2025

Bref. Il est né trop tôt.

Trop tôt pour respirer seul.
Trop tôt pour téter.
Trop tôt pour rentrer à la maison.

C’était pas prévu.
Ils n’étaient Pas prêts.
Il ne fallait pas perdre de temps.

Les minutes ont filé.
Les machines ont pris le relais.
Et les parents ont retenu leur souffle.

Il pesait moins qu’un paquet de sucre.
Et pourtant, il pesait tout l’or du monde.

Ils ont appris à aimer à travers un hublot.
À parler doucement pour sa stabilité.
À espérer entre deux chiffres, deux respirations, deux grammes gagnés.

Ils ont découvert que le courage,
ça pouvait tenir dans la paume d’une main.

Ils ont pleuré.
Prié.
Compté les jours, les grammes, les progrès minuscules.

Ils sont rentrés à la maison sans lui.

Avec ce vide.
Et ce fil invisible qui relie chaque battement de cœur au sien.

Mais il s’est battu.

Comme un géant dans un corps minuscule.
Chaque souffle, un pas vers la vie.

Et un jour, enfin, ils l’ont pris dans leurs bras.
Sans peur.
Juste l’amour.

Bref. Il est né trop tôt.

Mais il a réappris au monde ce que voulait dire :

VIVRE 🫶

🌸À vous, parents de prématurés…

Vous n’êtes pas seuls.
Votre force est admirable, tout comme celle de vos petits guerriers.

🌸À vos bébés incroyables…

qui nous rappellent chaque jour que la vie est précieuse et que chaque petit pas en avant
est une immense victoire.

Bref , 17 novembre c’est la journée mondiale de la prématurité 🌍

🫶🪆

✍️MaMatriochka

15/11/2025

Ce soir, Nuit de garde ➡️ Niveau de fatigue ⬆️

Alors j’ai fait ce que toute sage-femme raisonnable ferait 😇

👉 je ramène des cookies.

Mais pas n’importe quels cookies.

Les vraies armes anti-déprime de chez Yummy Cakes by Yasmine

Bref.

Si vous voyez mes collègues traverser le couloir en sprint, ça ne sera pas que pour les accouchements 😇🤣

Bon week-end 🫶🪆

14/11/2025

Bref. Ils sont rentrés à la maison.

Avec un cosy.
Un bébé.
Et quatorze sacs.
Dont la moitié ne servira jamais.

Ils ont posé le cosy dans le salon.
Ils se sont regardés.

Et ils ont pensé très fort :

Et maintenant… on fait quoi ?

Ils ont ouvert les volets.
Ils ont changé une couche.
Ils ont essayé de manger.
Mais le bébé a pleuré.

Alors ils l’ont porté.
Bercé.
Promené dans le couloir.
Chuchoté.
Supplié.
Chanté une berceuse mi-larmoyante, mi-désespérée.

La nuit est tombée.

Ils ont dit : “Ce soir, on dort à tour de rôle.”
Ils n’ont pas dormi.
À tour de rôle non plus.

Il pleurait dès qu’on le posait.
Il pleurait quand il ne tétait pas.
Il pleurait quand il tétait aussi.

Bref, il pleurait.

Ils ont cherché sur Google :

“Bébé pleure sans raison.”

Ils ont découvert les bras.
Le peau à peau.
Le cododo improvisé sur le canapé.

Ils ont découvert qu’on pouvait aimer un bébé
et avoir envie de crier dans un coussin
en même temps.

Ils ont découvert que l’odeur du crâne d’un bébé
valait parfois plus qu’un spa.

Et qu’un sourire de 0,4 seconde à 4h du matin
pouvait réparer une nuit entière.

Et puis, un jour, quelqu’un est venu.

Une sage-femme, une doula, un(e) ami(e), un proche, quelqu’un sur qui on peut compter

Quelqu’un qui a dit : « tu fais bien. »

Qui a écouté, rassuré, expliqué, sans juger.
Et soudain, la maison a paru un peu plus douce.

Parce qu’on ne rentre pas vraiment seuls.
On rentre accompagné, (du moins on devrait toujours l’être).

Bref. Ils sont rentrés à la maison.

🫶🪆

Crédit : MaMatriochka
Dessin: Sabine.D art

07/11/2025

Bref. Elle est tombée amoureuse de l’odeur de son bébé.

Elle ne s’y attendait pas.
Elle l’a pris dans les bras, elle a posé son nez sur sa tête…
et là, ça a fait BOUM.

Un shoot.

Un mélange de vanille tiède, de lait tiède, de mohair tiède (le tout très tiède).

Un parfum indescriptible.

Entre la brioche et le nuage propre.
Entre le sacré et le doudou.

Elle a inspiré.

Longuement.

Puis encore une fois.
Puis une dernière.
Puis… bon, toute la journée en fait.

Elle s’est surprise à lui renifler la fontanelle en pleine tétée.
À glisser son nez dans le cou pour “juste une seconde”.
(Elle ne s’était jamais trouvée aussi bizarre. Et aussi heureuse.)

Elle a essayé de retrouver cette odeur sur ses vêtements.
Sur le lange. Sur le pyjama.

Mais rien à faire.

C’est sur le bébé.
Et que sur le bébé.

Elle en a parlé.

Les gens ont souri poliment.
Personne n’a compris.
Sauf les autres mères.
Celles qui savent.
Celles qui reniflent leurs bébés comme d’autres sniffent les pages d’un vieux bouquin.
Avec les yeux qui brillent.

Bref.

Elle est tombée amoureuse de l’odeur de son bébé.

Et entre nous… mon petit plaisir coupable :

je renifle l’odeur des chaussettes de mon baby quand je lui enlève.
Oui, oui. Les chaussettes.
J’sais pas, c’est chaud, doux, un peu sucré-salé.
J’adore. 😂

Et vous, c’est quoi votre odeur de bébé préférée ?

Avouez, y’en a une que vous sniffez en cachette. 😏

🫶🪆

Crédit: MaMatriochka
Dessin: Taninette

06/11/2025

Bref. Il avait mal au ventre.

Pas à cause d’un virus.
Pas à cause du stress du contrôle.
Non.
Juste… à cause d’eux.

Il a arrêté de lever la main.

Parce qu’à chaque fois, on levait les yeux au ciel.
Et qu’à force, il a fini par baisser les siens.

Il rentrait, souriait, disait que “tout va bien”.
Et puis il s’enfermait dans sa chambre.

Pour que personne n’entende le silence hurler.

Il n’a jamais rien dit.

Il a fait semblant que ça allait …pour pas inquiéter.
Parce qu’il avait peur d’empirer les choses.
Et parce qu’il pensait que personne ne comprendrait.

Des mots comme des gifles.
Des rires comme des lames.
Et le silence… comme une complicité.

Mais derrière chaque moquerie, il y a une cicatrice.

Derrière chaque ricanement, un bout d’enfance qui s’effrite.

Parce qu’un enfant, ça ne devrait pas avoir peur d’exister.

Pas peur d’aller à l’école.

Pas peur d’être soi.

Alors, que faire ? 👇

🗣 Parler.

Même si on ne sait pas par où commencer.
Même si c’est maladroit.
Parler, c’est déjà briser le silence.

👂 Écouter.

Vraiment écouter. Sans juger, sans minimiser.

🏫 Alerter.

Informer l’école, les enseignants, la direction.
Le harcèlement n’est jamais “un simple conflit entre enfants”.

💬 Chercher de l’aide.

Contacter un centre d’écoute, un psychologue, un professionnel formé.

📞 En Belgique : 103 (Écoute-Enfants).

📞 En France : 3020 (numéro national gratuit).

Parce qu’aucun enfant ne devrait avoir mal au ventre à cause de la peur.

Bref.

C’est la journée de lutte contre le harcèlement scolaire.

Et c’est surtout un rappel : le silence ne protège jamais.

🫶🪆

✍️MaMatriochka
🎨Inconnu