Wellness Inside - Hypnose et Nutrithérapie Beauraing

Wellness Inside - Hypnose et Nutrithérapie Beauraing Wellness Inside c'est une palette d'outils pour améliorer votre bien-être et votre santé à Beauraing et Brugelette :)

Praticienne en hypnose et en PNL (programmation neurolinguistique) formée à l'utilisation des huiles essentielles et la sophrologie, j'utilise également l'énergétique et le magnétisme pour un service complet. Je peux vous aider pour les problèmes de Stress, Estime de soi, Burn Out, Deuil, Phobies, T.O.C., Arrêt du tabac et autres addictions, Gestion du Poids, Pose d'anneau gastrique virtuel, Hypnose pour les enfants, ...

Mais aussi vous guider à la recherche de vos vies antérieures ou dans l'espace entre les vies pour trouver un sens à votre vie. Que ce soit pour une information ou une prise de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre.

🌱 𝐋𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐚, 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 !Riches en oméga-3, fibres et protéines, elles 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐭𝐢𝐞́𝐭𝐞́ 𝐞...
20/02/2026

🌱 𝐋𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐚, 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 !

Riches en oméga-3, fibres et protéines, elles 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐭𝐢𝐞́𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢𝐭 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥 ✨ Leur richesse en antioxydants aide aussi à 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥’𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

Ajoutées à un lait végétal, elles gonflent au contact du liquide et deviennent ultra digestes 💧

🥄 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐦𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝟑𝟐 𝐟𝐨𝐢𝐬 ? Au début du 20ᵉ siècle, Horace Fletcher recommandait de mâcher chaque bouchée 32 fois… comm...
19/02/2026

🥄 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐦𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝟑𝟐 𝐟𝐨𝐢𝐬 ?

Au début du 20ᵉ siècle, Horace Fletcher recommandait de mâcher chaque bouchée 32 fois… comme nos 32 dents 🦷Et il a, bien sûr, appliqué lui-même ce conseil avec comme objectif d'améliorer la digestion, favoriser la satiété, éviter les excès. Ses résultats furent bénéfiques dont un 𝐚𝐦𝐢𝐧𝐜𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝟐𝟎 𝐤𝐢𝐥𝐨𝐬.

Même si le chiffre exact importe peu, le principe reste intéressant :
👉 Manger lentement aide la digestion
👉 On ressent mieux la satiété
👉 On mange souvent moins

Comme quoi, la santé commence déjà… dans la bouche 😉

🌿 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐥’𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐆𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐁𝐢𝐠𝐚𝐫𝐚𝐝𝐞 ?C’est une alliée précieuse 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐢𝐭𝐞́...
18/02/2026

🌿 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐥’𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐆𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐁𝐢𝐠𝐚𝐫𝐚𝐝𝐞 ?

C’est une alliée précieuse 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐢𝐭𝐞́ 𝐨𝐮 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐛𝐞́ 😌En inhalation, elle aide à 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱, 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐜œ𝐮𝐫 et 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬. 💚✨

18/02/2026

Un rappel bien utile 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐝𝐢𝐦𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐨𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐜𝐫𝐞. Recevez 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ma fiche sur les glucides Pour cela: commentez "SUCRE" et envoyez-moi un MP ☺️

🥑𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐠𝐫𝐚𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐀, 𝐃, 𝐄 𝐞𝐭 𝐊 ?Ces vitamines sont liposolubles : elles ont besoin de gras pour ê...
17/02/2026

🥑𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐠𝐫𝐚𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐀, 𝐃, 𝐄 𝐞𝐭 𝐊 ?

Ces vitamines sont liposolubles : elles ont besoin de gras pour être absorbées correctement par votre organisme ✨Un filet d’huile d’olive sur vos légumes, quelques noix, un peu d’avocat… et vous optimisez naturellement vos apports 🌿
# ́rapie

❤️ 𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐟𝐞̂𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐳𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐱 ! 🥰 Et surtout… n’oubliez pas que 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐚̀ 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐜𝐡𝐞́𝐫𝐢𝐫, 𝐜’...
14/02/2026

❤️ 𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐟𝐞̂𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐳𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐱 ! 🥰 Et surtout… n’oubliez pas que 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐚̀ 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐜𝐡𝐞́𝐫𝐢𝐫, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬-𝐦𝐞̂𝐦𝐞. 💫 Prenez soin de votre cœur autant que de celui des autres 🌹✨ 💕

🍽️ 𝐋𝐞 𝐬𝐡𝐞𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐧, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳? Je n’aime pas vraiment cuisiner… mais j’adore 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 😋 Alors le principe, c...
13/02/2026

🍽️ 𝐋𝐞 𝐬𝐡𝐞𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐧, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳? Je n’aime pas vraiment cuisiner… mais j’adore 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 😋 Alors le principe, c'est tout sur une plaque, un peu d’huile, des épices et au four 🔥𝐒𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞, 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐞, 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞́… 𝐞𝐭 𝐳𝐞́𝐫𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞̂𝐭𝐞 ✨ ́

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫𝐬… 𝐢𝐥𝐬 𝐦𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 et me motivent à continuer à vous accompagner avec tellement de plaisir...
12/02/2026

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫𝐬… 𝐢𝐥𝐬 𝐦𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 et me motivent à continuer à vous accompagner avec tellement de plaisir💛✨

Quand tu veux reprendre le sport mais que ton pied à décidé que non...
09/02/2026

Quand tu veux reprendre le sport mais que ton pied à décidé que non...

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞́(𝐞) ? 𝐀̀ 𝐛𝐨𝐮𝐭 ? 𝐄𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 ? 😔 Bonne nouvelle : la nouvelle 𝐛𝐫𝐨𝐜𝐡𝐮𝐫𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬'𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐫𝐭...
08/02/2026

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞́(𝐞) ? 𝐀̀ 𝐛𝐨𝐮𝐭 ? 𝐄𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 ? 😔 Bonne nouvelle : la nouvelle 𝐛𝐫𝐨𝐜𝐡𝐮𝐫𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬'𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫 est disponible au cabinet au prix de 15€ 📘 Passez en MP pour la commander 💬

📚 Ce week-end, je suis de nouveau en formation en nutrithérapie 🌿Objectif : 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮...
07/02/2026

📚 Ce week-end, je suis de nouveau en formation en nutrithérapie 🌿Objectif : 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐦𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐣𝐨𝐮𝐫… 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐞𝐭 𝐟𝐢𝐚𝐛𝐥𝐞s ✨

💆‍♀️ Et si vous appreniez à 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 ? 🧠Je vous apporte des outils concrets pour 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞, 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭𝐞́ 𝐞𝐭...
06/02/2026

💆‍♀️ Et si vous appreniez à 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 ? 🧠Je vous apporte des outils concrets pour 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞, 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 🌿 Envie de souffler un peu ? Contactez-moi 💬

Adres

Rue De Nampois, 4
Beauraing
5572

Openingstijden

Maandag 12:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 16:00

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Hypnose, PNL, énergétique, huiles essentielles, sophrologie, ...

Hypnothérapeute, Maitre Praticienne en PNL (programmation neurolinguistique) formée à l'utilisation des huiles essentielles et la sophrologie, à l’énergétique, j'utilise également l'hypnolfactothérapie, savant mélange des huiles et de l'hypnose. Je peux vous aider pour les problèmes de Stress, Deuil, Traumatismes, Confiance en soi, Estime de soi, Burn Out, Phobies, T.O.C., Arrêt du tabac et autres addictions, Gestion du Poids, Pose d'anneau gastrique virtuel, Hypnose pour les enfants, ...

Mais aussi vous guider à la recherche de vos vies antérieures ou dans l'espace entre les vies pour trouver un sens à votre vie. Que ce soit pour une information ou une prise de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre au 0496/05 82 23, par messagerie ou par mail info@wellness-inside.be.