Wat zijn de openingstijden?

Woensdag 18:00 - 21:00 Vrijdag 08:30 - 20:00 Zaterdag 09:00 - 12:30

Komopadem

Welkom op de facebookpagina van Kom op Adem. Kom op Adem zal een praktijk worden waar, zoals je al kan vermoeden, de ademhaling centraal staat.
(1)

Via Hart-coherentie methode, Buteyko methode en sofrologie gaan we hiermee aan de slag in mijn praktijk.

05/11/2025

Zuchten. Geeuwen. Onschuldig, toch?

Niet altijd. Soms is het een teken dat je ademhaling uit balans is.
Benieuwd wat jouw adem je vertelt?

In mijn video van deze week ontdek je wat dit kan betekenen.

➡️ Vanaf nu deel ik elke week een kort ademweetje.

Heb je zelf een vraag over ademhaling? Laat het me weten hieronder 👇 en wie weet maak ik van jouw vraag mijn volgende video!

03/11/2025

✨ Nieuw traject in samenwerking met Liese Dejongh, eerstelijnspsycholoog!

Samen bundelen we onze expertise om je te begeleiden in een groepstraject hartcoherentie — een eenvoudig maar efficiënte methode om stress te verminderen en veerkracht te versterken. Doordat dit onder de conventie valt kunnen we dit traject dan ook nog eens aanbieden aan een absurd lage prijs.
Inschrijven via link in Bio.

🗓️ Dinsdagavonden van 19u00 tot 20u30
📅 9/12 - 23/12 - 6/1 - 20/1 - 3/2
➕ 3/3 = terugkommoment

De eerste vijf sessies vormen één geheel — de zesde is een terugkomdag om alles te verankeren.

🌿 Adem, voel, verbind.

03/11/2025

✨ Nieuw traject in samenwerking met Liese Dejongh, eerstelijnspsycholoog!

Samen bundelen we onze expertise om je te begeleiden in een groepstraject hartcoherentie — een prachtige ademhalingsmethode - om stress te verminderen en veerkracht te versterken. En sterker nog, doordat dit onder de conventie valt kunnen we dit aanbieden aan een absurd lage prijs.

🗓️ Dinsdagavonden van 19u30 tot 21u00
📅 9/12 - 23/12 - 6/1 - 20/1 - 3/2
➕ 3/3 = terugkommoment

De eerste vijf sessies vormen één geheel — de zesde is een terugkomdag om alles te verankeren.

🌿 Adem, voel, verbind.

19/08/2025

💰💰💰Bespaar slim: schrijf je in voor een groepstraject Hartcoherentie

Wil jij meer veerkracht, innerlijke rust en balans in je dagelijks leven? Tijdens dit groepstraject hartcoherentie leer je hoe je via eenvoudige ademhalingstechnieken je stresssysteem kan herstellen en meer grip krijgt op je energie en emoties.

Ik start niet 1 maar wel 2 groepstrajecten op:

In praktijk Kom op Adem (Beerse) op woensdag 17 sept - 1 okt en 15 okt
In ToBe Kempen (Turnhout) op dinsdag 30 sept - 14 okt & 28 okt
Telkens van 19u30 tot 21u30

In 3 sessies van 2 uur krijg je:
✅Wetenschappelijke inzichten over hartcoherentie en stressregulatie
✅Praktische ademhalingsoefeningen die je meteen kan toepassen
✅Begeleiding in groep, met ruimte voor vragen en ervaringsuitwisseling
✅Tools om thuis verder te oefenen en blijvende resultaten te bereiken

Op zondag 7 september kan je trouwens een gratis kennismaking komen volgen in ToBe-Kempen. (meer hierover later)

Adres

Akkerdries 24
Beerse
2340

Openingstijden

Woensdag	18:00 - 21:00
Vrijdag	08:30 - 20:00
Zaterdag	09:00 - 12:30

Website

http://Www.komopadem.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Komopadem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.