23/10/2025
🌕 Cercle de parole – “Affirme-toi, pose tes limites” 🌕
🗓️ Mardi 4 novembre – avec Humantera
⏰ Cloture des inscriptions 2 jours avant l'évènement.
Tu connais ce moment où tu dis “oui” alors que tout ton corps crie “non” ?
😩 Quand ton patron te demande de rester plus t**d, et que t’as envie de hurler “j’en peux plus”, mais tu souris et tu dis “ok, pas de souci”.
😣 Quand ton/ta partenaire te propose quelque chose, même dans l’intimité, et que tu t’exécutes… alors qu’à l’intérieur, ça serre, ça dit non.
😔 Quand ton enfant insiste, tu tiens bon 5 minutes, puis tu lâches — juste pour avoir la paix.
🥴 Quand tu dis “oui” à ce repas de famille, à cette fête, à cette invitation, alors que t’as zéro envie d’y aller… mais tu y vas quand même, “pour pas faire de vagues”.
Et après, tu rentres vidé·e.
Coupable. En colère. Épuisé·e.
Parce que tu t’es encore oublié·e.
Ce cercle, c’est pour toi si tu veux que ça change.
Si tu veux te reconnecter à ce que tu ressens vraiment, apprendre à dire non sans peur, à poser tes limites avec respect et clarté, à te choisir sans te justifier.
Ici, on va en parler. Pour de vrai.
Sans masque, sans jugement.
On va comprendre pourquoi c’est si dur de dire non, et surtout comment retrouver la puissance d’un “non” qui vient du cœur. 💥
🌀 Ce sera le 4ᵉ cercle de parole sur les 7 que j’organise cette année.
Et celui-là, il sera dédié à l’affirmation de soi, à la vérité du corps, à la libération du “je dois”.
💫 Si tu sens que ça résonne, inscris-toi dès maintenant.
Ça m’aide énormément de savoir combien nous serons, et ça me permet de faire vivre ces espaces d’écoute et de transformation.
Inscriptions: https://bit.ly/46GbAJg
