Céline M. Réflexologue Spécialisée

Céline M. Réflexologue Spécialisée Réflexologie plantaire/palmaire/facio-crânienne/sportive/oncologique/enfants. Massages, soins énergétiques, sonothérapie 🧘🧘‍♀️🧘‍♂️

Pédicurie médicale toute spécialisation (pied diabètique, pied oncologique, orthoplastie, orthonyxie, onychoplastie).

23/03/2026

Dernières dispos avant le mois de mai pour 1 pédicurie 👣

Vous souffrez d'anxiété, de stress, ruminations…?Et si vous pouviez éteindre tout cela… en 15 minutes?La sonothérapie ut...
22/03/2026

Vous souffrez d'anxiété, de stress, ruminations…?

Et si vous pouviez éteindre tout cela… en 15 minutes?

La sonothérapie utilise des vibrations sonores pour calmer votre système nerveux...

Sans médicaments, la sonothérapie va diminuer votre stress 🎼🎶🎵

Le soin sonore est à 50€/1h de soin chez Céline M. Réflexologue Spécialisée
(Formée chez François Braibant - Sonothérapie Belgique).

Prise de rdv:
👉 en mp
👉 via wathsapp
👉 sur Salonkee https://salonkee.be/salon/celine-m?lang=fr

N'hésitez pas à prendre vos rdv à temps, je suis au mois de mai à l'agenda 📖

Belle soirée 💫

Bonsoir,Je viens de libérer 2 créneaux pour une réflexologie plantaire 👣 (uniquement pour de la reflexo, inutile de me d...
22/03/2026

Bonsoir,

Je viens de libérer 2 créneaux pour une réflexologie plantaire 👣 (uniquement pour de la reflexo, inutile de me demander un autre soin, je vous connaît 😅):
- le 20 avril à 14.30hs
- le 20 avril à 15.30hs

Pour l'occasion, je vous offre ce merveilleux soin à 40€ au lieu de 50€...

1er arrivé, 1er servi!
Merci de ne réserver que si vous êtes sûr de pouvoir vous libérer et pas sur un coup de tête pour annuler la veille 🙏 (d'expérience, je sais que... 🙄)

Mille mercis pour votre attention et belle soirée 💫

Ça y est 😁🥰🥳!!!Il est làààà 🌞🌷🦋...
21/03/2026

Ça y est 😁🥰🥳!!!
Il est làààà 🌞🌷🦋...

900 followers... je ne sais pas pourquoi mais ce chiffre rond fait plaisir à voir...MERCI 🥰
18/03/2026

900 followers... je ne sais pas pourquoi mais ce chiffre rond fait plaisir à voir...

MERCI 🥰

✨️Un papillon ne peut pas voir ses propres ailes.C’est un peu injuste quand on y pense.Le pauvre se balade dans le monde...
17/03/2026

✨️Un papillon ne peut pas voir ses propres ailes.

C’est un peu injuste quand on y pense.
Le pauvre se balade dans le monde avec deux chefs-d’œuvre accrochés dans le dos…
et lui, tout ce qu’il voit, c’est la prochaine fleur.

Il vole tranquillement, sans savoir qu’il ressemble à un petit miracle volant.

Les humains font un peu pareil.

On passe notre temps à voir nos défauts :
la fatigue,
les doutes,
les petites maladresses de la vie.

Mais on voit très mal nos propres ailes.

On ne voit pas la gentillesse qu’on laisse derrière nous.
On ne voit pas les sourires qu’on déclenche.
On ne voit pas les gens qui se sentent un peu mieux juste parce qu’on est passé par là.

C’est comme si la vie nous avait donné des ailes magnifiques…
mais sans le miroir.

Alors on avance en pensant être un papillon un peu banal.

Alors qu’en réalité, quelque part, quelqu’un se dit peut-être :

« Cette personne est arrivée dans ma journée…
et tout est devenu un peu plus léger. »

Le papillon, lui, ne le sait pas.

Il continue de voler,
de fleur en fleur,
un peu maladroit,
un peu libre,
un peu magique sans le savoir.

Et peut-être que la sagesse de la vie est là :

Ne pas voir ses propres ailes.

Comme ça, on continue simplement à voler…
sans trop se prendre pour un chef-d’œuvre.

Mais ça n’empêche pas le monde de trouver le spectacle magnifique. 🦋✨

Merci "Le Renard Chic 🦊" 💖

Très bon dimanche à tous, profitez de ce beau 🌞🌼😊
15/03/2026

Très bon dimanche à tous, profitez de ce beau 🌞🌼😊

💖
14/03/2026

💖

😊 Les hormones du bonheur 😊1️⃣ Endorphines 💪Le sport, le rire et même un peu de cacao peuvent aider à stimuler les endor...
10/03/2026

😊 Les hormones du bonheur 😊

1️⃣ Endorphines 💪
Le sport, le rire et même un peu de cacao peuvent aider à stimuler les endorphines. Une petite marche ou une séance de sport suffit souvent à améliorer l’humeur. On oublie parfois que rire avec des amis est aussi un vrai booster naturel.

2️⃣ Sérotonine ☀️
La lumière du soleil, un bain chaud et des fruits frais peuvent soutenir la production de sérotonine. Sortir quelques minutes dehors fait souvent plus de bien qu’on ne le pense.

3️⃣ Ocytocine 🤗
Les câlins, le contact avec les animaux et les petits plaisirs comme le miel peuvent favoriser l’ocytocine. Beaucoup de gens sous-estiment à quel point un moment de tendresse peut changer la journée.

4️⃣ Dopamine 🎧
Prendre soin de soi, écouter de la musique ou savourer un fruit comme la pastèque peut aider à stimuler la dopamine. Parfois on cherche des solutions compliquées alors que de petites choses simples suffisent.

Bon dimanche 💫
08/03/2026

Bon dimanche 💫

S’inquiéter sans cesse peut faire vieillir l’esprit plus vite, mais changer est possible.Les neurosciences révèlent aujo...
02/03/2026

S’inquiéter sans cesse peut faire vieillir l’esprit plus vite, mais changer est possible.
Les neurosciences révèlent aujourd’hui une vérité frappante : la grande majorité de nos inquiétudes ne se réalisent jamais, pourtant elles sollicitent intensément le cerveau. À force d’anticiper le pire, nous activons en continu des réponses de stress qui finissent par épuiser nos ressources mentales.
Le cortisol, libéré à répétition, perturbe la mémoire, ralentit la concentration et fragilise les zones du cerveau liées à l’apprentissage et à la prise de décision. Peu à peu, l’esprit devient moins flexible, plus fatigué, comme s’il vieillissait prématurément sous le poids de peurs imaginaires.
La bonne nouvelle, c’est que le cerveau est malléable. Des gestes simples — respirer consciemment, écrire ses pensées, remettre en question les scénarios catastrophes — peuvent réduire l’impact du stress. La méditation et les approches cognitives aident à reprogrammer les réactions automatiques et à restaurer un fonctionnement mental plus sain.
En apprenant à distinguer ce qui mérite vraiment notre attention de ce qui n’est qu’une illusion de l’esprit, nous récupérons notre énergie mentale. Libérer le cerveau des inquiétudes inutiles, c’est lui permettre de rester vif, créatif et résilient plus longtemps.

Source: les racines du quotidien

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