Les murmures de l âme, thérapies de Valérie Liégeois

10/02/2026

On y va ?

Il ne reste plus que 3 petites places pour vivre une soirée vraiment spéciale ! ✨

Venez découvrir cet atelier unique, authentique et tellement inspirant.😀

Mardi 17 février – 18h45 à 21h

Un moment ressourçant, enrichissant et rempli de belles énergies.

Tarif : 45 €

N’hésite pas une seconde, réserve ta place maintenant pour être sûr d’en profiter ! ✨

10/02/2026

Tout est en 1, tout est en toi.
Montre ta lumière intérieure en t affirmant telle que tu es.
Tel est le message de cette constellation via ZOOM d aujourd'hui
Si toi aussi, tu veux une consultation, contacte-moi/ www.lesmurmuresdelame.org
́miques

05/02/2026

Nouvelle constellation via ZOOM ✨️⚠️⚠️C est COMPLET ⛔️⛔️⛔️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Je recherche des représentant-es volontaires sérieux. C est GRATUIT.
👉🏼Le mercredi 18 février
👉🏼de 17h30 à 19h30
👉🏼thème = se libérer de l attente de reconnaissance maternelle pour être libre d avancer
Si tu es intéressé-e, tu peux m envoyer un message pour recevoir le lien zoom
Valérie Liégeois/www.lesmurmuresdelame.org

30/01/2026

Quand tu as fait le tour de toi, il n'est plus nécessaire de faire le tour du monde à la recherche de ce qui te manque. Tout est en toi. Ta peur ne doit pas te freiner dans ton envie de vivre.
Chaque choix doit être guidé par ta véritable essence, et non par la peur.
Rester prisonnier de tes angoisses 😬ne fait que mener à la souffrance.🫩 C’est en te libérant de ces entraves que tu peux véritablement t’épanouir et faire des choix significatifs.🙂

Ma plus grande difficulté dans la vie a été de faire des choix.
Les choix impliquent toujours de renoncer à quelque chose et déclenchent un changement qui m effrayait. 😒
Ce changement est récent, car il y a quelques années, j'étais incapable de le faire.
J'avais constamment peur de manquer😬, peur de renoncer🥺, peur de prendre le risque de faire le mauvais choix🫣.
Aujourd'hui, je fais des choix en toute conscience. Je suis sortie de cette cage dorée🕌 qui m'emprisonnait et qui me faisait croire que j'étais dans une illusion de parfaite sécurité, à jamais à l'abri.
Tout cela n'est qu'une illusion, même si cela semble réel.

Et toi, quelle est ta plus grande peur aujourd'hui ?

Texte de Valérie Liégeois/www.lesmurmuresdelame.org
́miques


́veloppementpersonnel

27/01/2026

L'abandon est la blessure que j'ai mis le plus longtemps à guérir. 😣

Dès mon enfance, je l'ai ressenti au sein même de ma propre famille, 👨‍👩‍👧sous différents aspects.

À l'adolescence, j'étais souvent celle qu'on quittait pour une autre, plus belle, plus sympathique, plus intéressante.
Même lorsque jesuis devenue maman pour la première fois, je l ai été sans le papa.

En amitié, en plus d être considérée comme la 5ieme roue du chariot, on trahissait souvent la confiance aveugle que je plaçais en les autres.

J'ai passé ma vie à courir🏃🏼‍♀️‍➡️ après l'affection, me suradaptant jusqu'à perdre de vue qui j'étais réellement, tel un caméléon. 🦎
Mais qui étais-je, au fond ?
Juste une personne laissée sur le bord du chemin.

Tout a changé lorsque l'amour de ma vie est arrivé 👩‍❤️‍👨et a apporté un bonheur capable de rétablir l' équilibre.

Mais, il m'a fallu 46 ans pour comprendre l'origine de ma souffrance : la blessure du jumeau perdu👶, de celui qui n'est jamais né. 😭
Ce petit embryon qui n'a pas eu la chance de se développer, mais avec qui j ai partagé l utérus de notre maman🫄, pendant un moment suspendu dans notre vie.⏳️
Celui-là même qui m'a laissé une empreinte profonde👣, tel un vide abyssale, que rien ne venait combler.
Cette déchirure dans le coeur💔, qui m 'amènera à me suradapter pour me sentir aimée, pour me sentir vivante, alors qu une part de moi était morte⚰️ avec toi ce jour-là.
On se sent comme un survivant post-apocalyptique.
Seul-es celles et ceux ayant vécu cette expérience peuvent saisir l'intensité de ce manque.

Cependant, le jour où j'ai appris à m'aimer🥰 pour de vrai, tout a changé.
Ce vide s'est rempli. 💗
L'abandon n'est plus qu'un lointain souvenir, un simple mot.📃

Aujourd'hui, j'ai cette force grandissante 💪en moi, une résilience qui remplace les échos de la douleur.
Je ne crains plus de revivre ces émotions, car je sais que je peux les surmonter. 🏄‍♀️
La voix de l'abandon, qui m'a longtemps fait douter de ma place dans ce monde, s'est apaisée.🧘‍♀️

Je prends conscience que l'amour que je cherchais désespérément à l'extérieur était en réalité un reflet de ce que je devais d'abord m'accorder.
J'apprécie mes qualités, j'accepte mes faiblesses et je reconnais ma valeur intrinsèque.
Les jugements des autres ne peuvent plus éroder qui je suis devenue.
Et si on me laisse, c est que nos chemins doivent se séparer⚡️, car de nouvelles rencontres se profilent à l'horizon. 🫂

Merci pour le bout de chemin parcouru ensemble. 🙏🏻
Aujourd'hui, je trace ma propre route.⛵️
Toujours droit devant. Mais, le coeur léger.
Texte de Valérie Liégeois/www.lesmurmuresdelame.org

26/01/2026

La porte.
La bonne porte.
Le bon timing.
Autant de synchronicités que d'opportunités.

L'idée du "bon moment". La vie est ponctuée de moments propices et d'autres plus incertains.

Chaque période de notre existence est teintée de contextes et de circonstances qui influencent notre capacité à passer à travers les ouvertures qui se présentent à nous.
Parfois, nous sommes pressés d'accéder à une certaine vie, à un but, à une ambition, alors que le temps n'est peut-être pas encore venu.
Cette attente, bien que frustrante, peut servir de préparation, nous permettant de mûrir intérieurement, d'acquérir des compétences ou de construire des relations essentielles qui seront notre clé pour ouvrir la porte à l'avenir.

Ainsi, un refus ou un re**rd peut être interprété comme une invitation à la patience et à la réflexion. Ah...la patience. Un concept qui m a longtemps irrité. 😤Et toi ?

Mais, la fermeture d'une porte peut également suggérer une dissonance entre qui on est et ce qu on aimerait devenir.
Chaque porte représente des choix qui sont souvent chargés de significations et d'attentes.

Si nous ressentons un blocage, cela peut être le reflet d'un désalignement entre nos valeurs, nos aspirations et l'opportunité offerte. Cependant, cette confrontation avec une porte fermée peut alors devenir un puissant catalyseur de questionnement.
👉🏼 Qu’est-ce que je désire vraiment ?
👉🏼Est-ce cet objectif, ce chemin, qui résonne avec ma vérité intérieure ?
🌱 Fuir un chemin qui ne nous correspond pas, même s'il est attractif, peut être un acte de dignité et de respect envers soi-même.

✨️Il est également essentiel de contempler le rôle de l’abandon dans cette dynamique.

👉🏼A quoi je m accroche encore aujourd'hui qui semble être 1 frein à mon épanouissement ?
👉🏼Pourquoi je ne vois pas que ce qui se refuse à moi, n'est autre que l ouverture vers 1 autre opportunité ?
👉🏼Pourquoi consacrer notre énergie à vouloir ouvrir quelque chose qui reste clos?

Cela est dans le but de nous faire conscientiser que ce n est pas ce qu il nous faut....

🌱Cette forme de lâcher-prise est essentielle pour aller à la rencontre de nouvelles possibilités.
Pour être en accord avec ce que nous cherchons vraiment.

🌱Si une porte ne s'ouvre pas, cela peut être un message du temps que ce n est pas fait pour nous.

Il nous appartient de cultiver cette sagesse intérieure qui nous guide à travers les choix, la patience et l’exploration de nos vérités. Chaque porte fermée est une invitation à redéfinir nos désirs et nos chemins, et à embrasser la beauté des possibles qui s'offrent à nous.

Texte de Valérie Liégeois/www.lesmurmuresdelame.org

25/01/2026

J'ai souvent eu l'impression de ne pas être née dans la bonne famille, d'être difficilement acceptée. Je me sentais étrangère, différente, incomprise, mal à l'aise avec ma propre différence.
Quand tout le monde allait à gauche, moi, j'allais à droite. Lorsqu'il fallait faire un choix, je me trouvais incapable de le faire, et je me coupais souvent en deux pour satisfaire tout le monde.
Je travestissais ma vraie personnalité pour essayer de m'intégrer et d'être acceptée, mais sans résultat.

Jusqu'au jour où une personne sage m'a dit : « Pourquoi ça te pose problème d'être différente ? Fais-en plutôt une force. » Oui, au fond, il s'agissait d'assumer qui je suis pour être authentique. Ne plus me sentir obligée de conformer à l'image que je me faisais de la société. Le jour où j'ai accepté, intégré cela, ce fut le premier jour de MA vie.

Ne plus chercher l'autorisation de vivre telle que je suis réellement, dans les yeux des autres, m'a permis d'élargir mes capacités. Aujourd'hui, je suis moi, avec toutes mes facettes, d'ombres et de lumière.
La seule personne à qui je dois plaire, c'est encore moi. La suradaptation, c'est terminée.
Je veux bien être politiquement correcte, seulement si je ne me perds plus dans ces abysses océaniques.
Ce chemin demande parfois, le courage d' avancer seule. Mais, libre dans sa tête.

Ma vie, mes choix.

Et peut-être, que tout comme moi, tu as la mémoire de jumeau " perdu" né seul. Il serait intéressant de vérifier pour l accueillir et la libérer
Texte de Valérie Liégeois. /www.lesmurmuresdelame.org

22/01/2026

Il arrive un moment où tu dois faire un choix : es-tu la princesse en attente d’un sauveur ou la guerrière qui se libère elle-même ?

Voici la vérité : personne ne viendra te sauver. C’est ta vie, pas celle des autres.

Ce que tu cherches, c’est quelqu’un avec qui partager cette existence, même les jours difficiles. Quelqu'un qui t'aidera à t'aimer, car au fond, tu fuis tes véritables désirs, ce qui t’amène sans cesse vers les mauvaises personnes.

Tu t’efforces de plaire à un monde qui ne te comprend pas, laissant des gens qui ne te chérissent pas te détruire. Tu espères qu'ils te sauveront, mais tu es seule dans cette lutte.

Alors, fais une pause. Regarde-toi dans le miroir. Oui, tu as des cicatrices, mais elles témoignent de tes combats. Tu t’es battue pour le meilleur, toujours seule. Lève-toi et expose tes blessures au grand air.

N’aie pas peur de ressentir la douleur. C’est le prix à payer pour vivre. Tu peux tomber en mille morceaux, mais une fois que tu apprends à te relever, tu deviens invincible.

Efface cette tristesse de ton visage. Tu n’as pas échoué. Tu as été touchée, tu es tombée mille fois, et chaque fois, tu as su te relever. Cette fois-ci, tu réussiras. Celui qui se relève ne perd jamais.

Ne cherche pas de prince charmant. Sauve-toi par toi-même. Tant que tu es en vie, tout est possible.

Et un jour, quelqu'un tombera amoureux non seulement de tes blessures, mais aussi de la force incroyable qui brille dans tes yeux.
Auteur inconnu