Namasté

29/01/2026

Heb je slaapproblemen en wil je graag terug beter slapen?
Bij Namasté krijg je daarvoor de nodige hulp zodat het gepieker in je hoofd verdwijnt en jij weer slaapt als een roos.
Contacteer me vrijblijvend voor een intakegesprek.
https://www.stainjekracht.com/afspraak-intakegesprek-maken-2026.html

29/01/2026

Gun je iemand die je graag ziet, een ME-time moment van diepe rust en ontspanning dan is deze geschenkbon een ideaal geschenk.
Warme handen die masseren en zachte muziek in een sfeervolle ruimte zorgen ervoor dat stress verdwijnt en dat voelt zalig.

Contacteer me: https://www.stainjekracht.com/geschenkbon-738734-255399.html

❤️

26/01/2026

Herken je dit?
Je dag zit er op, je bent moe en gaat vol goeie moed naar bed. Je nestelt je in je bed in de hoop nu wel snel te slapen. En dan herhaalt zich hetzelfde scenario opnieuw.
In je hoofd komen weer tal van gedachten. Het piekeren is begonnen. Je draait en keert in je bed. Je ziet vele uren van de nacht. En als je dan uiteindelijk in slaap valt, is de nacht te kort geweest om uitgerust wakker te worden.
Je wil dit zo graag anders en kiest ervoor om geen medicatie te nemen.
Wat is een andere optie?
De oorzaken van je slaapproblemen achterhalen en oplossen. Dat geeft dan terug rust in je hoofd in plaats van alle muizenissen die je nu hebt.
Wat kan jij nu doen?
Maak een afspraak voor een gratis intakegesprek en kom te weten hoe begeleiding hiervoor de oplossing kan zijn.
We pakken de oorzaak aan. zodat de onrust en chaos in je hoofd meer en meer verdwijnt.
Je weet wat te doen als het gepieker je weer uit je slaap houdt.
Je begint veel rustiger en energieker aan je dag.
Gaan slapen wordt dan een moment om naar uit te kijken om je dag af te sluiten.
Hildegarde

20/01/2026

NIEUW - NIEUW - NIEUW
Heb je slaapproblemen die je wil oplossen dan kan je daarvoor nu terecht bij Namasté. Via een traject van coaching, therapie en lichaamswerk pakken we de thema's aan die je wakker houden zodat je stilaan meer rust ervaart in je hoofd. Dat heeft als gevolg dat je stilaan opnieuw kan genieten van een heerlijke nachtrust.

Een traject wordt vooraf gegaan door een gratis intakegesprek. Zo merken we al snel of wij een match zijn om dat coaching- en therapietraject tot een goed einde te brengen.

Ter info: momenteel gebeuren er aanpassingen aan de website; Graag je begrip daarvoor;
Je kan me steeds wel contacteren voor meer info.
https://www.stainjekracht.com/info-en-contact.html
Hildegarde

Afspraakmomenten tijdens de winter Tijdelijk ook op afspraak op maandag van 13.00 tot 19.30 Dinsdag 9.30 tot 12.30 13.30 tot 19.30...

19/01/2026

Herken je dit?
Je dag zit er op, je bent moe en gaat vol goeie moed naar bed. Je nestelt je in je bed in de hoop nu wel snel te slapen. En dan herhaalt zich hetzelfde scenario opnieuw.
In je hoofd komen weer tal van gedachten. Het piekeren is begonnen. Je draait en keert in je bed. Je ziet vele uren van de nacht. En als je dan uiteindelijk in slaap valt, is de nacht te kort geweest om uitgerust wakker te worden.
Je wil dit zo graag anders en kiest ervoor om geen medicatie te nemen.
Wat is een andere optie?
De oorzaken van je slaapproblemen achterhalen en oplossen. Dat geeft dan terug rust in je hoofd in plaats van alle muizenissen die je nu hebt.
Wat kan jij nu doen?
Maak een afspraak voor een gratis intakegesprek en kom te weten hoe begeleiding hiervoor de oplossing kan zijn.
We pakken de oorzaak aan. zodat de onrust en chaos in je hoofd meer en meer verdwijnt.
Je weet wat te doen als het gepieker je weer uit je slaap houdt.
Je begint veel rustiger en energieker aan je dag.
Gaan slapen wordt dan een moment om naar uit te kijken om je dag af te sluiten.
Hildegarde
🙏

08/01/2026

Soms gaat het eens een keer niet zo goed met je en wil je graag dat het beter gaat. Dat kan je het best bereiken door hulp in te schakelen. Volg een coachingtraject bij Namasté en merk hoe je stilaan meer in je kracht komt. Het vertrouwen in jezelf groeit en obstakels die op je weg komen, kan je veel beter aan. Stel het niet langer uit. Maak een afspraak voor een gratis intakegesprek.
Ik kijk er naar uit om je hierbij te begeleiden

Contacteer me om een afspraak te maken.
https://www.stainjekracht.com/info-en-contact.html
Hildegarde

31/12/2025

2026, een nieuw jaar, 365 nieuwe kansen en meer om wensen waar te maken.
Go for it. 🙏

16/12/2025

Je kan er na een telefonische afspraak of mail steeds omkomen. Dit kan elke dag tussen 9.00 en 20.00.
Ook op maandag, zaterdag en zondag.

Klik op de foto om de hele cadeaubon te zien.

Wat geef je als je iemand deze cadeaubon geeft?
- een uurtje alle zorgen vergeten
- een uurtje tijd voor zichzelf
- een uurtje ME-time
- een uurtje relaxatie
- een uurtje genieten van warme handen die masseren
- een uurtje zonder kopzorgen
- een uurtje ontstressen
- een uurtje gewoon genieten
- een uurtje je goed voelen in je vel
- ......

Je bent vrij om een bedrag te kiezen.

Bel of mail me om af te spreken als je er eentje wil komen halen.
www.stainjekracht.be