Psychologue - Badon Cassandre

24/02/2026

🌀L’anxiété 🌀 est une émotion fondamentale, inscrite dans nos mécanismes neurobiologiques d’adaptation. Elle prépare l’organisme à faire face à une menace potentielle et participe à la survie.

Cependant, lorsque cette activation devient excessive, persistante ou disproportionnée, elle peut évoluer vers un trouble anxieux caractérisé par une altération significative du fonctionnement.

La littérature scientifique montre que les approches cognitivo-comportementales disposent d’un solide niveau de preuve dans la prise en charge des troubles anxieux (Hofmann et al., 2012).

Dans une perspective clinique, l’objectif n’est pas de supprimer l’anxiété, mais de comprendre sa fonction, identifier ses mécanismes de maintien et restaurer la capacité d’adaptation.

27/01/2026

🧠Les termes psychologue et psychologue clinicien sont souvent confondus.

👉 Le titre de psychologue correspond à une formation universitaire en psychologie, avec des champs d’application variés.

👉 Le titre de psychologue clinicien désigne un psychologue formé spécifiquement à l’évaluation clinique et à l’accompagnement thérapeutique.

💡Comprendre cette distinction permet de mieux savoir qui fait quoi et dans quel cadre.

07/01/2026

La compréhension ne guérit pas tout, mais elle ouvre un chemin.🤍

27/10/2025

💙 Journée mondiale de la dépression 💙

Aujourd’hui, nous mettons en lumière une réalité souvent silencieuse mais profondément humaine : la dépression.
Elle ne se voit pas toujours, mais elle se vit chaque jour, parfois dans la solitude, souvent dans l’incompréhension.

21/10/2025