Sur la Lune

08/11/2025

🧠 Réflexologie & Maladies Neurodégénératives

(Parkinson, Alzheimer, Sclérose en plaques…)

👉 Ces pathologies touchent le système nerveux, entraînant fatigue, tensions musculaires, troubles digestifs, anxiété, difficultés de sommeil…

💡 Bonne nouvelle : la réflexologie peut devenir un allié précieux pour améliorer le confort au quotidien !

✨ Elle n’a pas pour but de guérir, mais d’apporter bien-être et détente, en aidant à :

✔ Réduire le stress et l’anxiété

✔ Diminuer la rigidité musculaire

✔ Stimuler la circulation et le drainage

✔ Favoriser un meilleur sommeil

🌿

Comment agit la réflexologie ?

En stimulant des zones réflexes précises comme :

🧠 Système nerveux (cerveau, moelle, nerfs) → pour apaiser le mental et soutenir la communication nerveuse

💤 Plexus solaire & diaphragme → pour calmer les tensions émotionnelles et respiratoires

💪 Colonne vertébrale & articulations → pour relâcher la rigidité musculaire

🍃 Foie, intestins & système lymphatique → pour soutenir la digestion et l’élimination

📌 Séance dans les cas de suivis maladies dégénératives: 30€ – Durée : 40 minutes Fréquence : tous les 15 jours

📍 Cabinet : 24 rue d’Ath à Blaton

📞 0472/983833 (SMS)

📲 Messenger / Instagram

‼️ La réflexologie est complémentaire et ne remplace pas un suivi médical‼️

06/11/2025

Bonjour tout le monde 🥰
Je ne suis pas joignable par téléphone jusqu’au 24 inclus !
Belle journée 😘

27/09/2025

✨C est le moment de ralentir et prendre du temps pour soi 🍂🍁

🦶La Réflexologie et l'automne 🍂

Le mois d'octobre est arrivé, les jours sont de plus en plus courts, les températures baissent, les vacances sont loin et leurs bénéfices aussi...Nous sommes bel et bien en AUTOMNE 🍁

Notre corps ressent les premières fatigues de la rentrée, le moral est en baisse, cette période de transition affecte notre esprit et nos défenses immunitaires.

C'est le moment de prendre soin de soi et de se préparer à l'hiver...Et quoi de mieux qu une petite séance de Réflexologie plantaire pour passer le cap?

En Automne, le réflexologue va privilégier le système ORL pour anticiper les problèmes respiratoires qu'amènent l'hiver, ainsi que le poumon, qui est l'organe lié à la tristesse, souvent présente à cette période de l'année.
Mais aussi le gros intestin (surnommé 2e cerveau) qui permettra aux vitamines et minéraux de nourrir votre corps, ou encore le système parasympathique pour renforcer vos défenses immunitaires.

Alors, qu'attendez-vous encore pour prendre votre rendez-vous ?

A très vite,

Sarah 🌕

20/09/2025

✨ Séance Mission d’Âme - rayon IET ✨

👉Et si vous laissiez votre âme déployer pleinement sa mission sur Terre ?

👉Cette séance vous accompagne à lever les blocages, dépasser les peurs et fluidifier le chemin afin que les bonnes rencontres, les belles opportunités et les justes situations se présentent naturellement. ✨

👉Un moment pour vous reconnecter à votre essence profonde, recevoir des clés pour avancer et ouvrir les portes du changement avec confiance et légèreté. ✨

✨ Durée : 1h30 à 2h (séance + échange)

✨ Tarif : 60 €

✨ Conseillé après 3 soins IET

‼️Les séances d’IET ne remplacent pas un traitement ou un diagnostic médical. Ils ne permettent pas l’arrêt d’un traitement. Ils sont un accompagnement à votre mieux être.‼️

07/08/2025

🔆petite mise à jour des soins ☺️

03/08/2025

📌voici les disponibilités pour l’année 2025!

Octobre:

👉‼️✨Désistement : / 😊

‼️Full ‼️ N’hésitez pas à me contacter pour toute urgence ou pour être tenus au courant des désistements 😊

Novembre: ‼️fermeture pour congés et travaux du 2 au 20‼️
👉Le reste de l’agenda de novembre est complet également.

Décembre:
2/12: 15h30-17h30
9/12: 9h-11h-13h-15h-17h
10/12: 17h
15/12: 11h-15h-
16/12: 9h-11h-13h-17h
18/12: 17h
19/12: 9h-11h- 13h30
20/12:9h
22/12: 9h-11h-13h-15h-17h
23/12: 9h-
26/12: 15h
27/12: 9h-11h-
29/12: 9h-11h-13h-15h-17h
30/12: 9h-11h-13h-15h-17h

‼️n’oubliez pas de prendre connaissance des conditions de vente‼️

Je vous re-poste ici mes conditions de vente, accessible sur mon site internet.
Je suis désolée de devoir mettre ces quelques règles en place, mais il est important que moi aussi je fixe mes limites ☺️

👉Annulation des rdv:
L’annulation se fait par écrit par sms ou pas les messageries des réseaux sociaux au minimum 48h avant votre rendez-vous.
En cas de rdv annulé entre 24 et 48h à l’avance, 50% du prix du soin vous seront facturé.
En cas de rendez-vous annulé moins de 24h à l’avance, Le soin complet vous sera facturé.
En cas d’oubli et de non respect de votre rendez-vous, le soin complet vous sera facturé.
Si le soin devait se régler par bon cadeau, le montant dû lui sera décompté.

👉Les retards:
Merci de me prévenir lorsque vous êtes en retard 🙂 Si le retard est trop important, le temps vous sera déduit du soin.

👉Les bons cadeaux:
Les bons cadeaux sont valables 1 an à partir de la date d’achat. Après cela je ne les accepterai plus. Merci de respecter cette échéance. Je vous conseille d’anticiper les rendez-vous de vos bons afin de ne pas vous retrouver avec un créneau hors délais.

👉Possibilités également des rendez- vous plus tard en soirée ou le dimanche sur demande.

📌pour rappel les rendez-vous se prennent par les messageries des pages Facebook (Messenger) et Instagram de Sur La Lune, ou par SMS au 0472/983833.📞☎️

📌je vous reçois dans mon cabinet situé au numéro 24 rue d’Ath à Blaton.🌕

A très vite,

Sarah

31/07/2025

✨✨✨

30/07/2025

🌬 L’importance de la respiration & ses techniques (ventrale & cohérence cardiaque)

🌬 Respirer… simple, non ? Et pourtant, la plupart du temps, nous respirons trop vite, trop haut, sans en tirer les bienfaits profonds.

👉La respiration, c’est notre premier outil anti-stress naturel. Bien utilisée, elle :

✔ Apaise le système nerveux

✔ Réduit l’anxiété et les tensions

✔ Améliore la concentration et le sommeil

✔ Réduit la tension artérielle

🌬 La respiration ventrale (abdominale)

👉 Inspire par le nez, laisse ton ventre se gonfler comme un ballon, puis expire doucement par la bouche en le laissant se dégonfler.

💡 Astuce : pratique 5 min avant de dormir ou lors d’un moment de stress → détente garantie !

🌬 La cohérence cardiaque (3-6-5)

✔ 3 fois par jour

✔ 6 respirations par minute

✔ Pendant 5 minutes

🌱 Inspire en gonflant ton ventre sur 5 sec → expire sur 5 sec, en gardant le rythme.

💡 Résultat : cœur, respiration et cerveau synchronisés pour un état de calme profond.

26/07/2025

[RETOUR D’EXPÉRIENCE : BREATHWORK]

👉J’ai eu la chance de participer à cette session et de découvrir le pouvoir de la respiration…Un moment incroyable et suspendu orchestré par la merveilleuse Vanessa Faveur de L’iL’instant PrésentSi vous ne la connaissez pas encore, je vous assure qu’on y gagne à la rencontrer !
Vanessa est solidement formée et sait vous mettre en totale confiance et sécurité lors de cette expérience hors du commun.
Alors si vous êtes prêts à guérir et évoluer, je vous conseille vivement ses séances individuelles ou en groupe. C’est un mélange de techniques de respiration afin de calmer votre système nerveux, et d’hypnose afin de vous libérer de vos traumas et blessures.
Toutes les infos sont sur sa page, de nouvelles dates arrivent !
Il en est de même si vous voulez éveiller votre potentiel energetique et que vous souhaitez entamer une formation en Reiki ou LaHoChi ✨

20/07/2025

✨Comment se déroule un accompagnement en hypnose ? ✨

🌀 1ère séance : la séance de préparation

C’est une étape essentielle. Elle permet d’établir un cadre de confiance, de clarifier ensemble l’objectif de votre démarche, d’identifier vos besoins, vos ressources et vos blocages, de comprendre ce qu’est (et n’est pas) l’hypnose, de tester votre réceptivité, et enfin d’expérimenter une première mise en hypnose douce ou un ancrage de ressources.

Cette étape me permet de vous créer une séance entièrement personnalisée et de vous recevoir dans des conditions optimales pour la séance de travail.

🌀 2e séance : la séance de travail

C’est ici que le changement s’amorce. En lien direct avec l’objectif défini, nous plongeons dans une séance plus profonde, structurée pour mobiliser vos ressources inconscientes.

🌀 3e séance et suivantes : les séances de renforcement

Selon les besoins, elles permettent de consolider les effets, d’approfondir le travail engagé, ou de réajuster certaines choses. Elles ne sont pas forcément nécessaires selon l’évolution après la première séance.

‼️ Un objectif = un cycle ‼️

Chaque nouvel objectif (alimentation, sommeil, confiance, stress, etc.) démarre par une nouvelle séance de préparation.

👉 Exemple : si l’on commence par un travail sur l’alimentation, un cycle s’enclenche (prépa > travail > renforcement). Si, plus tard, vous souhaitez travailler sur le sommeil, une nouvelle séance de préparation sera nécessaire pour poser les bases adaptées.

✨ Chaque accompagnement est unique, à votre rythme, selon vos besoins.✨