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L'Instant d'R

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Praticienne en massages pro bien être🌿
Enfant dès 4ans, adolescent(détente) Harmonisant, Massage à votre convenance par zone, Massage Complicité ( Parents & enfants) Palliatifs (confort) Sportif et soins énergétiques.✨️

22/03/2026

Que ça fait plaisir 🌈🤲🙏💚

20/03/2026

A vos réservations pour vous faire chouchouter ou offrir un bon cadeau pour une occasion🤲 à L'Instant d'R 🌿
Il me reste quelques créneaux pour terminer Mars 👌

16/03/2026

Il arrive un moment dans une vie où l'on comprend quelque chose d'essentiel. 💡✨

Que l'on ne peut pas retenir ce qui n'est plus destiné à rester. 🍂💔

Certaines histoires. 📖
Certaines promesses. 🤞
Certaines personnes parfois. 👥

Non pas parce que l'on n'a pas assez aimé. ❤️‍🩹

Mais parce que certaines pages ne sont simplement plus faites pour être écrites. ✍️🔚

Alors doucement… 🌬️
on apprend à desserrer les doigts. 🤲🔓

À laisser partir ce qui faisait encore mal. 🕊️😥
À déposer ce qui pesait sur le cœur. 🪶💖

Ce n'est pas renoncer. 💪

C'est comprendre que la paix vaut parfois plus que les réponses que l'on attendait. 🧘‍♀️🕊️

Et un jour, presque sans s'en rendre compte, on respire un peu mieux. 😌🍃

Car lorsque l'on laisse enfin partir ce qui n'était plus fait pour nous… 🎈👋

on fait de la place pour ce qui nous est réellement destiné. 🎁🌟

Laisse s'envoler ce qui ne te nourrit plus, joli papillon. 🦋✨

Belle semaine 🌈😊

13/03/2026

Toujours un plaisir d'avoir un retour et surtout une recommandation, vos avis sont importants pour faire connaître le cabinet. 😃🙏🫶💚

12/03/2026

Un petit message pour certaines de mes patientes.
La vie ne consiste pas à plaire à tout le monde. 💖✨
Il s'agit d'avoir le courage d'être soi-même, même si cela signifie aller à l'encontre des attentes des autres. 🦁💪
Ne vous excusez pas pour qui vous êtes ou pour vos choix. 🌟 unapologetic
Les gens qui vous aiment vraiment comprendront, et ceux qui ne vous aiment pas iront bien. 😌👍

J'ai appris qu'il ne faut pas s'accrocher à quelqu'un qui ne vous soutient pas. 💔🚶‍♀️
La vie est trop courte pour être avec des gens qui prennent plus qu'ils ne donnent. ⏳🚫
Soyez gentil avec vous-même et choisissez toujours ce qui vous rend heureux. 😊💖

Finalement, votre bonheur est votre RESPONSABILITÉ. 🌈🔑
Tellement vrai, belle journée🙏

08/03/2026

Bonne journée à toutes les femmes inspirantes, exceptionnelles ! Continuez à briller » 💖✨.
« Puissez-vous continuer à briser les barrières, défier les attentes et inspirer les autres » 🚀🌟.
« Aujourd'hui, comme chaque jour, tu mérites d'être célébrée pour ta force, ta bienveillance et ton courage » 💐💖.
« Un toast à toutes les femmes fortes, résilientes etc qui rendent le monde meilleur » 🥂🌍😘
Sandrine🙏🫶😘

06/03/2026

🖐 Prithvi Mudra – Mudra de la Terre 🖐

Contenu bien-être et informatif 🌸

1️⃣ Position
Touchez le bout du pouce avec le bout de l’annulaire.👇
Les autres doigts restent détendus.😌

2️⃣ Renforce la vitalité
Associé à l’élément Terre, ce mudra symbolise stabilité et énergie.💪

3️⃣ Soutient la circulation
Il est souvent pratiqué pour stimuler l’équilibre interne.☯️

4️⃣ Favorise l’ancrage
Idéal pour se sentir plus centré et calme.🧘‍♀️

5️⃣ Petit rituel
Pratiquez quelques minutes par jour, en respirant lentement.🌬️

Erreur classique 😅
Serrer les doigts trop fort en pensant que ça « marchera mieux ». Ici, douceur et détente sont la clé.🔑

Un geste simple pour se reconnecter à soi et à la Terre 🌍✨🧘

03/03/2026

🌕🔴 PLEINE LUNE de SANG + ÉCLIPSE ✨️✨️✨️

Bon. Ça rigole pas les Âmis aujourd'hui !

Une pleine Lune normale, c’est déjà :

émotions x10

ex qui réapparaît

envie de tout analyser à 23h47

et révélation existentielle sous la do**he

Mais une pleine Lune + éclipse, là…
c’est la version “mise à jour système obligatoire”.

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🌕 La pleine Lune (déjà pas discrète)

La pleine Lune, spirituellement, c’est :

> “On met la lumière sur ce que tu évitais soigneusement.”

Elle éclaire :

tes émotions

tes contradictions

tes “oui” qui voulaient dire “non”

et tes attachements un peu collants

C’est le moment où ton inconscient dit : “On va parler.”

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🌑 L’éclipse (la surprise dans le paquet)

L’éclipse, c’est quand l’ombre de la Terre passe devant la Lune.

Traduction spirituelle familière :

> “Coucou, on va regarder tes zones floues.”

L’ombre, c’est :

les peurs

les schémas répétitifs

les trucs que tu pensais avoir réglés en 2018

les liens karmiques version chewing-gum émotionnel

Et là, bim. Ça remonte.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🔴 La Lune rouge (calme-toi, c’est pas l’apocalypse)

La fameuse “Lune de sang”.

Spirituellement, ce n’est pas : “FIN DU MONDE.”

C’est plutôt : “Regarde ce qui te retient par peur.”

Le rouge, c’est la racine. La sécurité. Les attachements. Le besoin de contrôle.

Donc si pendant cette période tu te dis :

“Je veux plus porter ça.”

“Je suis fatiguée de ce schéma.”

“Ça suffit.”

👉 C’est cohérent.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🌊 Ce que tu peux ressentir

Fatigue bizarre

Émotions amplifiées

Envie de trier ta vie à 2h du matin

Rêves intenses

Sensation de fin de cycle

C’est pas dramatique. C’est un nettoyage.

Un peu comme quand tu ranges un placard : ça fait du bazar avant d’être plus clair.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

✨ La vraie énergie d’une éclipse

On dit souvent que les éclipses :

accélèrent les fins

révèlent les illusions

déplacent les lignes invisibles

C’est l’univers qui dit :

> “Tu évolues. On ajuste.”

Pas besoin de faire 12 rituels avec 4 bougies et 3 incantations.

Juste :

observer

respirer

laisser tomber ce qui tombe

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

En résumé

Pleine Lune = lumière
Éclipse = vérité
Lune rouge = attachements

Combo final :

> “On grandit. Même si ça pique un peu.”🙏🌿

01/03/2026

🌷🪻⚘️Et bon Dimanche🏵🌼🌺

27/02/2026

Il y a quelque chose
qui change. 💫✨

Quand les gens autour de toi
sont bons. 💖😊

Quand leurs intentions sont pures.
Tu te sens plus léger. 🕊️🎈
Plus toi-même. 🌟 authenticité

Tu respires mieux. 🌬️😌
Tu souris plus facilement. 😄😊
Pas parce qu'ils font tout pour toi. 🤝🎁

Mais parce qu'ils ne te vident pas. 🚫 draining
Ils ne te prennent rien. 🤲💖
Ils ajoutent. ➕🌟
Et ça se voit. 👀✨

Sur ton visage. 😇 radiant
Dans ton énergie. ⚡ vitality
Dans ta façon d'être. 🧘‍♀️ serene

Parce qu'on rayonne toujours mieux quand on est entouré de gens qui nous élèvent, pas qui nous épuisent. 🚀💖

On ne rayonne pas seul. On rayonne là où l'on est accueilli. 🫂🌟

25/02/2026

Encore un bon moment avec mon petit habitué Antonin qui m'ouvre les bras avec un grand sourire quand j'ouvre la porte du cabinet, un enfant qui grandit aussi vite que son langage. C'est tellement enrichissant de partager ma passion avec les enfants 🤲🙏

N'hésitez pas à venir me voir avec vos loulous, ils repartent décontractés et toujours avec un petit cadeau à la fin. 🎁🧸🥰
Info ou réservation en mp📱

20/02/2026

😅🙏

Adres

Quartier De La Wallonie N'21
Blaton
7321

Telefoon

+32479175009

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