Vuurcoach

12/11/2025

10/11/2025

Jij weet het beste wat jij nodig hebt, en het is aan jou om naar je lichaam te luisteren. 🔥Dat vergt moed en doorzettingsvermogen, en botst wel eens op weerstand. 😟

Maar die weerstand zegt meer over de ander dan dat het ook maar iets over jou zegt. Laat het daarom bij de ander, en heb oog voor de nood die daardoor wordt blootgelegd. Zonder het op te lossen voor de ander, kun je hem/haar de eenvoudige vraag stellen wat hij/zij zelf nodig heeft.❤️

En wat de ander daarmee doet, is aan hem/haar, niet aan jou. 🔥

08/11/2025

Iedereen heeft de wijsheid in zich om zichzelf te helen.
Als dat niet empowerend is...

06/11/2025

Voor de ander zorgen is mooi, tenzij het een 'must do' is om jezelf 'genoeg' te voelen, en naar jezelf kijken ongemakkelijk is.

Een patroon doorbreken is niet gemakkelijk, maar wel mogelijk. En bevrijdend.🔥

04/11/2025

03/11/2025

Wil jij starten of verder groeien als coach, maar wordt je belemmerd door angsten of onzekerheden? Houdt iets je tegen?

Doe mee aan deze eenmalige, tweedaagse workshop, en ontdek in een veilige setting wat jij kan doen om vanuit veiligheid in jezelf de volgende stap te zetten.

24/11 en 1/12, @ Hof Zevenbergen (Ranst), alle info via link in bio (workshop coaches).
Inschrijven kan nog tot 18/11!🔥

02/11/2025

Tijd om een taboe te doorbreken... 🤨

We vinden het allemaal normaal om veel geld uit te geven aan zaken die je een beter gevoel geven na een stresserende dag/week/maand (zoals dure kleren, etentjes, alcohol., dure reisjes..) of om elke maand naar de osteopaat te gaan (voor spierblokkades, veroorzaakt door stress), regelmatig ziek te vallen (met griep enz maar met als onderliggende oorzaak een zwak immuunsysteem door chronische overspanning)... 😟

Maar geld uitgeven aan therapie die de èchte oorzaak aanpakt? Namelijk chronische stress en trauma? Neen, dat vinden we te duur.🙈

01/11/2025

Donderdag 6/11 start er een nieuwe reeks van het groepstraject 'herstellen van chronische stress'. Alle info via link in bio 🔥

30/10/2025

Wil jij leven in plaats van te overleven? Wil je terug rust vinden in je hoofd en in je lichaam? Verlang je naar tools die je blijvend kunnen ondersteunen om gezond met stress om te gaan?

Doe dan mee aan dit uniek groepstraject, waar verbinding één van de magische ingrediënten is zónder dat je moet praten over wat je dwars zit.

Info en inschrijven via link in bio!

27/10/2025

Kom eens uit je hoofd, en in het hier en nu. Met deze eenvoudige oefening lukt het, zelfs al is het maar even.

24/10/2025

Een lekker glaasje smaakt zoveel beter als je lichaam alle stress al heeft verteerd. En de alcohol verteert dan bovendien ook veel beter.

Want drinken vanuit een nood aan ontspanning, is enkel op korte termijn een goed idee. Erna ervaar je nog meer klachten door het effect van alcohol op je slaap, je spijsvertering enz. En de spanning die je wilde wegdrinken? Die komt gewoon dubbel en dik terug.😔

Wil je ontdekken hoe je op een constructievere manier kunt omgaan met stress? Doe dan mee aan het groepstraject 'herstellen van chronische stress'. Op 6/11, 20/11, 27/11, 4/12 en 11/12 van 19u30 tot 20u30 in Vremde, € 145.

Info en inschrijven via link in bio.