Studio Pili #gezondheidsstudio

Startpagina
België
Boechout
Studio Pili #gezondheidsstudio

De gezelligste (yoga)studio van de Antwerpse Zuidrand boordevol inspirerende ideeën voor een gebalanceerd leven!

Groepslessen - therapie - workshops - opleidingen - koffiebar

23/01/2026

This is your sign: ga mee van start! 💪🏼
👉🏼 check alle nieuwe data via 🔗 in bio

19/01/2026

Genieten van de zonnestralen met een verbindende babbel en een kop warme koffie/thee na de les. Das ook Pili! 😎✌🏼

16/01/2026

Soms is zelfzorg heel eenvoudig. Ogen dicht, adem diep in & laat de geur van lavendel je meenemen naar een moment van ontspanning. 😴

💜onze lavendel-oogkussens zijn er weer, voor die kleine pauzes die groots aanvoelen.

14/01/2026

Your’re invited! 👉🏼 ontdek alle matlessen via link 🔗 in bio

09/01/2026

Ben je op zoek naar ‘lichaamsgerichte therapie’? Een plek waar je gedachten/cognitie even mogen rusten? Kirsten combineert lichaamswerk, creativiteit, gesprek en energetische begeleiding om je opnieuw in contact te brengen met jezelf. Met aandacht voor wat er zich in het moment aandient wordt er afgestemd, om nadien via verschillende technieken zoals cupping en manuele therapie richting blokkades te verhelpen.

Kirsten maakt gebruik van een combinatie van onderbouwde technieken gecombineerd met een sterk intuïtief aanvoelen.

Je kan bij Kirsten terecht met thema’s zoals stress, trauma, vastzittende patronen, emotionele of lichamelijke klachten, innerlijk kind-werk en levensvragen. Ook wie het gevoel heeft zichzelf kwijt te zijn geraakt of moeilijk tot rust komt, is welkom. Kirsten begeleidt tieners en (jong)volwassenen die op zoek zijn naar meer helderheid, zachtheid en verbinding met zichzelf.

07/01/2026

Misschien is het even geleden (en dat is ok)
Maar weet je nog hoe het voelt... (en dat is een heerlijke herinnering)
Dat moment waarop je adem zakt... (en je hoofd stiller wordt)
Waarop je lijf en je aandacht weer samenvallen.
Yoga is geen nieuw idee voor jou.
Je kent de kracht 🔥

Dit is je uitnodiging. Rol je mat open. 🧘‍♂️
Wij zien je graag (genieten in onze studio) 💙

Liefs
Liesbeth & Team Pili

05/01/2026

Wist je dat 9 op 10 mensen een tekort heeft aan omega 3-vetzuren? Misschien ben jij wel één van hen?

👉🏼 sta jij vaak moe op of voel je je nooit echt helemaal fit?

👉🏼 ‘prikkelbaar darmsyndroom of leaky gut’?

👉🏼 droom jij ervan een dag ‘hoofdpijnvrij’ te zijn?

👉🏼 is brainfog voor jou ook niet onbekend en denk je dat dit nu éénmaal hoort bij de menopauze of zwangerschap?

👉🏼 worstel jij al jaren met vage klachten en allerlei symptomen waarmee dokters geen raad weten?

Heel wat mensen zeggen dan: “Ik heb ermee leren leven“ of “Tja, dat is de ouderdom zeker?!”

Al die vage en chronische klachten worden tegenwoordig al snel ‘genormaliseerd’. En toch zijn vage en/of chronische klachten niet normaal. Het zijn signalen van ons lichaam dat om ‘hulp’ roept of zelfs ‘schreeuwt’ om aandacht want ons lichaam weet wat het nodig heeft.

In deze workshop neemt Helaan ons mee in de wondere wereld van de werking van ons lichaam én brein en vertaalt de soms moeilijke materie in behapbare kennis.

Je komt meer te weten over:
👉🏼 de werking en invloed van omega 3-vetzuren op onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid

👉🏼 welke impact een tekort heeft op ons lichaam en ons brein.

👉🏼 herken je klachten als liefdevolle boodschappers zijn.

👉🏼 ga zelf aan de slag en leer wat je zelf kunt doen om in balans te komen met voeding, beweging en zelfzorg

Wees welkom! 🌱
Voor meer info en inschrijvingen 👉🏼

05/01/2026

Ga nu van start met Reformer Pilates in Boechout!
👉🏼 overzicht van alle introductiesessies: zie 🔗 in bio of via www.studiopili.be

05/01/2026

Stap nu in en ga van start met Reformer Pilates in Boechout
👉🏼 alle introductiesessies kan je terugvinden via 🔗 in bio of via onze website www.studiopili.be

💪🏽

30/12/2025

Meer info? Zie 🔗 in bio of via onze website www.studiopili.be
Join us! 💙

30/12/2025

Start 2026 met kracht, focus en ga voor een betere ‘core’!🔥
👉🏼 ontdek alle data en introductiesessies Reformer Pilates via 🔗 in bio of via onze website www.studiopili.be

💪🏽

Adres

Binnensteenweg 145
Boechout
2530

Telefoon

+32(0)495262259

Website

http://www.studiopili.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Pili #gezondheidsstudio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.