Studio Pili #gezondheidsstudio

Studio Pili #gezondheidsstudio De gezelligste (yoga)studio van de Antwerpse Zuidrand boordevol inspirerende ideeën voor een gebalanceerd leven!

Groepslessen - therapie - workshops - opleidingen - koffiebar

Onze fantastische vrijwilligers! Een eindejaarsbrunchke bij onze favo koffiebar  , als bedankje voor al hun werk, goeie ...
16/12/2025

Onze fantastische vrijwilligers! Een eindejaarsbrunchke bij onze favo koffiebar , als bedankje voor al hun werk, goeie vibes en ondersteuning. Via YoNG vzw creëerden we bij Studio Pili de mogelijkheid om enkele warme hartjes in ons team te verwelkomen. Zij geven ons steun in de vorm van (kleine, soms ook grotere) werkjes die ze (op hun eigen tempo, afhankelijk van de beschikbare energie) afwerken. Deze gouden handen ondersteunen Magali en mij, zodat wij ons op andere dingen kunnen focussen. En wij geven in ruil een warme plek in de studio, om te verbinden met elkaar en anderen, om deel te zijn van Pili's veilige micro-wereld van schone mensen.

Ge zijt zo welkom, uw systeem staat al te lang ‘aan’, je mag pauze nemen voor je leegraakt. Ge zijt zo welkom, om uw bat...
26/11/2025

Ge zijt zo welkom, uw systeem staat al te lang ‘aan’, je mag pauze nemen voor je leegraakt.

Ge zijt zo welkom, om uw batterijen te komen opladen. In de voormiddag, namiddag of avond. We’ve got your back! 💙

Ge zijt zo welkom, uw systeem systeem staat al te lang op ‘aan’, je mag pauze nemen voor je leegraakt. Ge zijt zo welkom...
26/11/2025

Ge zijt zo welkom, uw systeem systeem staat al te lang op ‘aan’, je mag pauze nemen voor je leegraakt.

Ge zijt zo welkom, om uw batterijen te komen opladen; in de voormiddag, namiddag en avond. We’ve got your back! 💙

Vertraag. Zak in zachte yin-houdingen. Laat spanning wegsmelten en vind rust in je hoofd én hart. Met warme aanraking, r...
20/11/2025

Vertraag. Zak in zachte yin-houdingen. Laat spanning wegsmelten en vind rust in je hoofd én hart. Met warme aanraking, rustige adem en een vleugje magie creëren we samen een cocon van verstilling. Een plek waar jij helemaal mag ZIJN.

We starten met meditatie en ademhalingsoefeningen. Nadien zakken we in yin houdingen om de ontspanning helemaal toe te laten. Als afsluiter zorgt met aandacht voor een ontspannende aanraking in savasana: een liefdevol anker dat je nog dieper laat rusten.

🧘🏻‍♀️ Om elke deelnemer met liefde en aandacht te kunnen ontvangen, zijn er beperkte plaatsen.

👉🏼 ✨Yin Bliss: jouw avond van zacht landen & diepe ontspanning ✨

🗓️ Vrijdag 28 november
🕘 19u30 tot 21u
📩 Meer info & inschrijvingen via 🔗 in bio, 💌 PM naar of mail naar glimmeryogapilates@gmail.com

Voel je dat het tijd is om even uit de drukte te stappen? Ontdek de magie van aanraking en kom volledig tot rust. Je bent heel welkom! ✨

Zin in een (hart)verwarmend moment samen met je mini, helemaal in het thema van de herfst? Bij onze Ouder–Kind Yoga duik...
13/11/2025

Zin in een (hart)verwarmend moment samen met je mini, helemaal in het thema van de herfst? Bij onze Ouder–Kind Yoga duiken jullie deze week in een speelse herfstsfeer voor:

💛 Een uur pure verbinding met je (klein)kind
🍁 Spelenderwijs bewegen
🤸‍♀️ Samen ontdekken, lachen en creëren
🧘‍♂️ Een zachte, warme pauze voor jullie samen
👨‍👩‍👧 En vooral: quality-time die bijblijft

Deze zondag 16/11
⏰ 13:00 – 14:00

👉🏼 schrijf jullie nog snel in, de plaatsen zijn beperkt!

Heling begint in verbinding 🫂Trauma is een ingrijpende gebeurtenis die we niet voldoende hebben kunnen verwerken. Het is...
06/11/2025

Heling begint in verbinding 🫂

Trauma is een ingrijpende gebeurtenis die we niet voldoende hebben kunnen verwerken. Het is iets dat veel mensen meemaken. De sporen die deze gebeurtenissen nalaten leven verder in lichaam en geest.

Iedere therapeut bij Studio Pili heeft zijn of haar eigen manier om met trauma en chronische stress te werken. Wat ons verbindt, is de aandacht voor lichaam én geest: hoe het lichaam spanning en emoties vasthoudt, hoe de geest probeert te begrijpen en te herstellen.

Ons team komt regelmatig samen om te leren, te delen en elkaar te inspireren. We verdiepen ons in verschillende methoden, zodat we jullie met zachtheid, zorg en kennis kunnen begeleiden in het proces van herstel. ✨

Therapeuten in de foto’s:

Katja Geerts 👉🏼 Lichaamsgerichte therapie/Fasciatherapie/SPP

Jens De La Marche 👉🏼 Integratieve therapie/Psycho-therapie/IV-therapie

Ann Dierckx 👉🏼 Lichaamsgerichte therapie/Kinesiologie/Massage/BrainGym®

Carolien Koks 👉🏼 Integratieve therapie/Yoga Nidra/Somatic Experiencing/Reiki

Gevoelig aan winterblues? We’ve got your back! ✨ Work-out done voor 9u!✨ Dopamine-vat aangevuld (= productiviteit ⬆️)✨ P...
23/10/2025

Gevoelig aan winterblues? We’ve got your back!

✨ Work-out done voor 9u!
✨ Dopamine-vat aangevuld (= productiviteit ⬆️)
✨ Pre-weekend-energie-boost

Ga jij de uitdaging aan? 💪

👉 Reserveer je plek nu! See you tomorrow!

Vertraag. Zak in zachte yin-houdingen. Laat spanning wegsmelten en vind rust in je hoofd én hart. Met warme aanraking, r...
14/10/2025

Vertraag. Zak in zachte yin-houdingen. Laat spanning wegsmelten en vind rust in je hoofd én hart. Met warme aanraking, rustige adem en een vleugje magie creëren we samen een cocon van verstilling. Een plek waar jij helemaal mag ZIJN.

👉🏼✨Yin Bliss - 24/10 - jouw avond van zacht landen & diepe ontspanning ✨

We starten met meditatie en ademhalingsoefeningen. Nadien zakken we in yin houdingen om de ontspanning helemaal toe te laten. Als afsluiter zorgt met aandacht voor een ontspannende aanraking in savasana - een liefdevol anker dat je nog dieper laat rusten.

🧘🏻‍♀️ Om elke deelnemer met liefde en aandacht te kunnen ontvangen, zijn er beperkte plaatsen.

🗓️ Vrijdag 24 oktober
🕘 19u30 tot 21u
📩 Meer info & inschrijvingen via studiopili.be/workshops of mail naar glimmeryogapilates@gmail.com

🌿 Ontdek de magie van aanraking en kom volledig tot rust. Je bent heel welkom! ✨

Nieuwe data introductiesessies staan online! Boek snel en ga mee van start! 💪🏼💥 We know you want to! 😎 ̇lates
14/10/2025

Nieuwe data introductiesessies staan online! Boek snel en ga mee van start! 💪🏼💥

We know you want to! 😎

̇lates

💥 Midweekboost 💥 daag jezelf uit vanavond met een pittige Vinyasa yoga met  🍂 ideaal om je lichaam warm te houden en je ...
24/09/2025

💥 Midweekboost 💥 daag jezelf uit vanavond met een pittige Vinyasa yoga met

🍂 ideaal om je lichaam warm te houden en je conditie & focus te versterken nu de dagen korter en frisser worden

🙌🏽 let’s go: woensdag 24/09 van 19:15 - 20:15u

🤎 lessenrooster 24/09
- Basis Reformer Pilates 9:15u
- Vinyasa yoga 9:15u
- Level 1 Reformer Pilates 10:15u
- Stretch & relaxatie 10:30u
- Level 2 Reformer Pilates 11:15u
- Yin yoga 18:00u
- Level 1 Reformer Pilates 18:45u
- Vinyasa 19:15u (laatste keer op woensdag)
- Basis Hatha 19:15u (laatste keer op woensdag)
- Basis Reformer Pilates 19:45u
- HIIT & Core 20:30u
- Level 1 20:45u

Pick your midweek-boost class(es)! 💥

🚀 Kickstart je Reformer Pilates journey met onze XL- introductiesessies! Ideaal voor beginners 🙌🏽 🚀
17/09/2025

🚀 Kickstart je Reformer Pilates journey met onze XL- introductiesessies! Ideaal voor beginners 🙌🏽 🚀

Adres

Binnensteenweg 145
Boechout
2530

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Pili #gezondheidsstudio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Studio Pili #gezondheidsstudio:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram