23/04/2026
Dag 4 van de week van de valpreventie π
Deze voormiddag gingen we rustig maar doelgericht aan de slag met stoelyoga. Bewegen op eigen tempo, met aandacht voor balans en ademhaling β klein beginnen, groot effect.
In de namiddag zorgde een gezellige petanquewedstrijd voor ontspanning, plezier en een gezonde portie competitie. Want samen bewegen, dat motiveert!