Kat'ri

23/12/2025

In deze dagen van lichtjes en verstilling
wens ik je een kerst
waarin je mag zakken, ademen
en ook voor jezelf mag zorgen.

Warm, zacht
en helemaal op jouw tempo. 🤍

Fijne feesten 💫

Karla

15/12/2025

De dagen worden stiller ✨

We naderen de kortste dag van het jaar.
Het moment waarop het licht even pauzeert,
om daarna langzaam terug te keren.

In deze donkere dagen nodigt de natuur ons uit
om te vertragen, naar binnen te keren
en te voelen wat écht voedend is.
Rust .. Aanraking .. Warmte ..

Misschien voel je dat verlangen niet alleen
om te geven, maar ook om zelf even te ontvangen.
Een rustmoment voor jezelf
kan ook nu nog zacht ingepland worden.

Of je nu kiest voor een cadeaubon,
of voor tijd die je bewust voor jezelf vastlegt ..
beide zijn een liefdevolle keuze.

Het licht komt terug
zoals het altijd doet ..
zacht, stap voor stap

🔗 https://salonkee.be/salon/katri?lang=nl
📍 Hamstraat 30 Hoepertingen

09/12/2025

Opvoedingswinkel Haspengouw viert zijn 15 jarig bestaan! 🥳🥳

Het is dankzij hun dat we de Sherborne workshops in Sint-Truiden op de kaart hebben kunnen zetten. Zij zijn in deze hele groei een waardevolle initiatiefnemer geweest.
Ik ben ontzettend dankbaar dat ik één van hun partners mag zijn vandaar dat we voor de bijgevoegde tekeningen hebben gezorgd. Als dank, als cadeautje ..
Wil jij meehelpen om hun te bedanken voor al dat mooie werk dat ze al 15 jaar in Haspengouw verrichten? Stuur me een PB met je emailadres en bezorg hun één of meerdere tekeningen.
Ik ben er zeker van dat ze dit geweldig gaan vinden 🥰

19/11/2025

“De rug is de spiegel van controle,” zei de dokter.

“Wanneer je stopt met jezelf te dwingen om rechtop te staan in het leven, doet je ruggengraat het uiteindelijk vanzelf.”
Soms gaat genezing niet over het corrigeren van de houding, maar over het veranderen van het verhaal waar je onder staat.
“De rug is de spiegel van controle,” zei de dokter.

“Wanneer je stopt met jezelf te dwingen om rechtop te staan in het leven, doet je ruggengraat het uiteindelijk vanzelf.”
Soms gaat genezing niet over het corrigeren van de houding — maar over het veranderen van het verhaal waar je onder staat. …. Durf te luisteren naar je eigen verhaal.. durf het vast te pakken vanuit onvoorwaardelijke liefde voor jezelf..

19/11/2025

The importance of Touch 🙏
Of hoe belangrijk aanraken kan zijn ♥️

"Grandma how do you deal with pain?"
"With your hands, dear. When you do it with your mind, the pain hardens even more."
“With your hands, grandma?"
"Yes, yes. Our hands are the antennas of our Soul. When you move them by sewing, cooking, painting, touching the earth or sinking them into the earth, they send signals of caring to the deepest part of you and your Soul calms down. This way she doesn't have to send pain anymore to show it.
"Are hands really that important?"

"Yes my girl. Think of babies: they get to know the world thanks to their touch.
When you look at the hands of older people, they tell more about their lives than any other part of the body.
Everything that is made by hand, so it is said, is made with the heart because it really is like this: hands and heart are connected.
Think of lovers: When their hands touch, they love each other in the most sublime way."
"My hands grandma... how long since I used them like that!"
"Move them my love, start creating with them and everything in you will move.
The pain will not pass away. But it will be the best masterpiece. And it won't hurt as much anymore, because you managed to embroider your Essence.”

07/11/2025

Zelfzorg is geen luxe 🥰

Vorige week vroeg ik: “Hoe gaat het met mij?”
Dat bericht raakte veel mensen.
Want eerlijk .. we stellen die vraag vaak te weinig aan onszelf.

Zelfzorg wordt soms verward met ‘egoïstisch zijn’.
Maar eigenlijk is het de basis om goed te kunnen zorgen, voor jezelf én voor anderen.
Je lichaam, je hart, je energie .. ze hebben allemaal aandacht nodig.
We zijn vaak zo bezig met anderen, dat we vergeten om zelf even stil te staan.

Zelfzorg is niet iets wat je verdient nadat alles is gedaan,
het is wat je helpt om in balans te blijven terwijl het leven doorgaat.

Soms betekent dat op tijd rust nemen.
Of even diep ademhalen.
Of iets doen wat je lichaam zachtjes terugbrengt naar jezelf.
Voor de één is dat wandelen in de natuur, voor de ander een massage.
Gewoon, omdat het deugd doet.

Je hoeft er geen reden voor te hebben.
Zorg mag ook gewoon zacht zijn. 🌸

Je bent altijd welkom om jezelf dat moment van zorg te gunnen. 🙏

📍Kat'ri - Hamstraat 30 Hoepertingen
🔗https://salonkee.be/salon/katri?lang=nl

📷 .fotografie

04/11/2025

OPGELET - volgende sessies zijn volzet:
- Kleuters : 9u30 en 10u30
- Peuters : 9u30

Voor alle andere sessies van november is er nog plaats.

30/10/2025

Hoe gaat het eigenlijk met míj? 🤔

We stellen het vaak aan anderen — “Hoe gaat het met jou?”
Maar hoe vaak nemen we écht de tijd om het aan onszelf te vragen?

Pleasers, zorgers, gevoelsmensen…
We zijn vaak zo afgestemd op de noden van anderen
dat we vergeten te luisteren naar wat wij nodig hebben.

Hoe voelt mijn lichaam vandaag?
Wat vraagt mijn hart?
Waar heb ik behoefte aan — rust, warmte, stilte, nabijheid?

Jezelf deze vraag stellen is geen egoïsme.
Het is zelfzorg.
Het is thuiskomen bij jezelf.

💗 Neem vandaag even een moment om zacht te voelen:
Hoe gaat het met mij, echt?

Soms helpt het om dat voelen opnieuw te leren ..
via aanraking, adem, of een moment van diepe rust.
Daar begint heling. 🌿

27/10/2025

De herfst nodigt uit om te vertragen.

Om te ademen, stil te worden en los te laten wat te zwaar geworden is.
Zoals de bomen hun bladeren zachtjes laten vallen, mag ook jij spanning, druk of vermoeidheid loslaten.

Een warme massage helpt je terug te keren naar je lichaam, naar dat stille punt waar rust en herstel beginnen. 🍁

📍 Katri – Hamstraat 30, Hoepertingen
📅 Boeken via https://salonkee.be/salon/katri?lang=nl
📷

15/10/2025