Paramedics Bornem

22/02/2026

🧘‍♀️ Mat Pilates bij Paramedics Bornem

Werk op een rustige maar doeltreffende manier aan je kracht, stabiliteit en lichaamshouding. Onze pilateslessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht niveau!

📅 Wanneer? Elke maandag
🕡 Uren:
• 18u30 – 19u30
• 19u30 – 20u30

👕 Kledij: loszittende sportkledij (sportbeha aanbevolen)
🦶 Schoenen: niet nodig – enkel sokken of blote voeten

💰 Tarieven:
• 1 les: €15
• 5 lessen: €65
• 10 lessen: €110

✍️ Inschrijving & betaling
Om alles vlot te laten verlopen en je plaats te garanderen, vragen we om vooraf in te schrijven en te betalen. Zo kan lesgeefster Elke zich volledig focussen op de les 💛

💳 Overschrijven naar:
Paramedics Bornem
IBAN: BE69 7350 6413 5778
Mededeling: “Pilates – aantal lessen – naam”

📲 Reserveer daarna je les via:
https://www.supersaas.nl/schedule/Paramedics_Bornem/

👉 Zin om sterker en stabieler te worden? Schrijf je in en doe mee!

18/02/2026

✨Dankjewel voor jullie feedback!

We vroegen onze patiënten hoe zij Paramedics Bornem ervaren. Dit kwam er vooral uit:
• Persoonlijke en professionele aanpak
• Groot vertrouwen in onze therapeuten
• Snelle en doelgerichte behandeling
• Aangename sfeer
• Breed aanbod (kinesitherapie, osteopathie, pilates & sport)

Daarnaast kregen we ook waardevolle tips rond comfort in de wachtzaal, communicatie en zichtbaarheid van ons sportaanbod, daar gaan we mee aan de slag!

Dankjewel voor het vertrouwen in team Paramedics Bornem!

07/02/2026

🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♀️🏃‍♂️Triatlon in 2026? Wij begeleiden je tot aan de finish!

Droom je ervan om deel te nemen aan een triatlon, maar weet je niet hoe je dit veilig en efficiënt moet voorbereiden?

Bij Paramedics Bornem start je in februari met een persoonlijk triatlontraject:

✔️ Trainingsschema op maat
✔️ Coaching door ervaren triatleet6
✔️ Inspanningstesten op basis van lactaatmeting

✔️ Zwemlessen

✔️ Loopanalyse en blessurepreventie
✔️ taper-, race- en voedingsplan

📅 Start: februari
🏁 Doel: 1/8, 1/4, 1/2 of volledige triatlon / Ironman
👥 Voor: startende, recreatieve of competitieve triatleten

💬 Interesse?

Stuur ons “TRIATLON” via DM om als eerste info te krijgen!

26/01/2026

🔥 Nieuw bij Paramedics Bornem: lactaattesten

Train jij op gevoel… of op data? Met een lactaattest bepalen we jouw persoonlijke:
✅ Trainingszones
✅ Lactaatdrempels
✅ Optimale intensiteiten

Zo train je:
➡️ efficiënter
➡️ gerichter
➡️ met minder blessurerisco

Voor lopers, fietsers en triatleten die het maximale uit hun training willen halen.

📲 Boek via DM of info@paramedicsbornem.be

13/01/2026

🔥 Paramedics Cup – Start testen 🔥

Op 15 januari 2026 starten we met de Paramedics Cup 💪

Een uitdagende reeks van 7 fysieke challenges waarin kracht, uithoudingsvermogen en mentale weerbaarheid centraal staan.

De proeven (vaste volgorde):
🧱 Plank – zo lang mogelijk
🏃‍♂️ Lopen – 1 km
🦵 Lunges – 1 minuut
💥 Pompen – 1 minuut
🚴 Fietsen – 2 km
🏋️ Squat – 1 minuut
🚣 Roeien – 1 km

⏱️ Tussen elke proef: 2 minuten rust

📊 Klassementen
• Algemeen klassement
• Klassement per challenge
• Mannen en vrouwen apart

🏆 Voor elke winnaar van een klassement zijn er leuke prijzen te winnen!

👥 Doe mee als individu óf ga de uitdaging aan als vriendengroep, collega’s, straat, sportvereniging of team en kijk wie onderling de sterkste is.

Bereid je goed voor, geef alles wat je hebt en support elkaar — dit wordt afzien én presteren.
Succes aan alle deelnemers! 👊🔥

11/01/2026

🏆 Paramedics Cup: challenge 7/7

Opdracht: 1km roeien

Wie heeft nog kracht in armen en benen?

15/08/2025

Vanaf september starten onze nieuwe spinning reeksen bij Paramedics Bornem. Onze programma’s al ontdekt? ⬇️

🚴 classic voor de recreatieve fietsers, voor elk niveau - dinsdag (19u - 20u) of donderdag (19u30 - 20u30)

🚴‍♀️ advanced voor de prestatieve fietsers, voor gevorderden - dinsdag (20u30 - 21u30)

🚴‍♂️ samen met je buddy’s in een groepstraining op maat

Reserveer nu jouw plaats via: www.paramedicsbornem.be -> groepslessen -> reserveer jouw plaats

09/12/2024

💬 Wij zoeken een (sport)diëtist(e)!

Paramedics Bornem is een multidisciplinaire praktijk waar we patiënten ondersteunen met een holistische aanpak. Om ons team te versterken en onze patiënten nóg beter te begeleiden, zijn we op zoek naar een (sport)diëtist(e).

Ben jij gepassioneerd door voeding, beweging en het ondersteunen van mensen om hun doelen te bereiken? En wil je deel uitmaken van een hecht team van experts dat samenwerkt aan optimale zorg?

🔎 Wat bieden wij?
✔ Een dynamische werkplek in een gloednieuwe professionele praktijk
✔ Samenwerking met kinesisten, osteopaten en andere specialisten
✔ Een kans om een verschil te maken voor onze sportieve en niet-sportieve patiënten

📩 Interesse? Stuur ons een bericht of mail naar info@paramedicsbornem.be.

Samen streven we naar de beste zorg!

22/10/2024

21/10/2024

Vanaf vandaag zijn we verhuisd. Hieronder het plannetje van onze nieuwe locatie.

📍Hingenesteenweg 116A, Bornem

20/10/2024

Na een geslaagde openingsreceptie staan we morgen opnieuw paraat om jullie te mogen verwelkomen in onze nieuwe praktijk. Benieuwd? Maak een afspraak op www.paramedicsbornem.be en ontdek wat de praktijk te bieden heeft. 💪🏻🤩

Heel erg bedankt aan alle patiënten, vrienden en familie die gisteren een kijkje kwamen nemen. 🖤

25/09/2024

🎉 Inschrijvingen geopend voor onze groepslessen Thaiboks en Spinning! 🚴🥊

Ben je op zoek naar een energieke en motiverende manier om je fitnessdoelen te bereiken? Vanaf eind oktober starten onze Thaiboks- en Spinninglessen in onze gloednieuwe praktijk, en dit is jouw kans om mee te doen! 💪

🔸 Thaiboks: Werk aan je kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen terwijl je geniet van een uitdagende workout. Geschikt voor alle niveaus!

🔸 Spinning: Trap je conditie naar een hoger niveau met deze intensieve en leuke cardio-sessie. Ideaal om je energie te boosten en calorieën te verbranden!

📅 Startdatum: Eind oktober
📍 Locatie: Hingenesteenweg 116A, 2880 Bornem

Mis het niet, plekken zijn beperkt! Schrijf je nu in en werk aan de beste versie van jezelf. 👊🚴

INSCHRIJVINGSFORMULIER: https://forms.gle/9wZHCs2xbWtfrxAo6

Paramedische groepspraktijk / kinesitherapie / osteopathie