16/02/2026
🌿 𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐮 𝐬𝐨𝐫𝐬 (𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮) 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐝’𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐞
Tu connais ce moment…
Où tu ne changes pas toute ta vie.
Où ton agenda n’est pas miraculeusement vide.
Où tu as toujours des responsabilités.
Mais où, à l’intérieur… ✨ quelque chose se pose.
Pas un déclic spectaculaire. Juste un petit basculement.
Comme si ton corps arrêtait enfin de surveiller.
Et là, tu remarques des choses toutes simples… mais incroyablement puissantes :
• tu respires plus bas, sans y penser
• ta poitrine n’est plus serrée en permanence
• ton mental ralentit (il ne saute plus partout)
• tu dis “non” avec un peu moins de culpabilité
• tu récupères plus vite après une journée chargée
• tu te sens plus présente, même dans une vie pleine
Et surtout… 👉 tu ne te sens plus en train de survivre.
𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐮 𝐬𝐨𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐞, 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐢.
Tu sens que tu peux revenir à toi. Même 5 minutes. Même un peu. Même au milieu du quotidien.
Et ce “un peu”… c’est souvent le début de tout.
Si tu te reconnais là-dedans, retiens une chose : ce n’est pas toi qui es “trop sensible”.
Ce n’est pas toi qui es “pas assez organisée”.
C’est juste ton système intérieur qui a besoin d’un espace pour se relâcher vraiment.
Un espace où tu n’as rien à prouver. Rien à réussir. Juste… à déposer. 🌸
Et toi… c’est quoi le tout premier signe que tu remarques quand tu te sens enfin un peu plus apaisée ?
