Stilpunt

24/11/2025

Carl Rogers noemt het onze 'major barrier to mutual interpersonal communication': onze natuurlijke neiging om te oordelen, te evalueren, goed- of af te keuren.

En inderdaad: soms is het moeilijk om aan de verleiding te weerstaan om de ander advies te geven of gerust te stellen wanneer hij iets moeilijks met je deelt. Gewoon luisteren, getuige zijn, aandachtig, met tederheid en warmte... en daarbij je eigen onrust kunnen dragen: het is een kunst!

Daarover meer in mijn nieuwsbrief, met ook alvast een vooruitzicht op het groepsaanbod voor het voorjaar van 2026.

With love ❤️
Anneleen

Approved or rejected! Goedgekeurd of afgewezen! Een thema dat ik goed ken en waar ik al jaren mee aan de slag ben. Het voelt als een 'oud' beschermingsmechanisme, dat me bij momenten van stress of grote emoties nog steeds kan overvallen: de sociale angst, om niet goed genoeg te zijn, om afgewezen te...

02/11/2025

Link in bio 💫

01/11/2025

19/10/2025

‘Wist je dat klei een geheugen heeft?’, zei mijn zus Veerle Rabijns. ‘Daarom moet ik de klei goed ‘walsen’ (‘kneden’ voor leken zoals ik ☺️) als ik hem wil hergebruiken. Anders heeft hij de neiging om terug naar zijn vroegere vorm te bewegen.’

Als wij als mens over ons ‘geheugen’ spreken, dan hebben we het meestal over onze hersenen en ons hoofd. We vergeten dat er ook zoiets bestaat als celgeheugen, dat elke cel van ons lichaam zich her-innert, soms tot generaties terug. Ons lichaam als gestold verleden, dat vaak oude pijn, afwijzing, schaamte en schuld met zich meedraagt. Er is veel licht nodig om die oude vertrouwde patronen/vormen los te laten. Het licht van gewaarzijn ♥️

In adem- en lichaamswerk werken we met die oude gestolde patronen in ons lichaam. De vicieuze cirkels waar je maar niet uit geraakt, al weet je hoofd heel goed wat het anders wil. Ik heb het geluk om dit werk ‘mijn job’ te kunnen noemen.
Heel welkom voor een individuele sessie of voor de reeksen in kleine groep. Mijn hele aanbod vind je op www.stilpunt.be

Met veel liefde, Anneleen ❣️

01/10/2025

Leef je als koppel al langer op automatische piloot samen? Of leef je naast elkaar en verlang je naar meer verbinding? Wil je je relatie nieuw leven inblazen? Weer met nieuwe ogen naar je partner kijken?
👉welkom op onze reeks ‘opnieuw verbinden’ voor koppels!
Praktisch? 6 x dinsdagavond, start op 7/10, MC De Stroom in Kapellen, 30€ per koppel voor de volledige reeks

30/09/2025

Opnieuw verbinden - een reeks voor koppels op dinsdagavond / Je lichaam als kompas - een reeks om van je hoofd in je lijf te zakken / Ademcirkels / individuele lichaamsgerichte therapie: welkom! Voor het aanbod zie link in bio

19/07/2025

Onze eerste zomerworkshop emotioneel lichaamswerk! Met zeven enthousiaste, explorerende, spelende deelnemers, die bereid waren om werkelijk te verbinden met hun lichaam en het leven door zich heen te laten stromen 🙏🏼

Een mooie kennismaking met emotioneel lichaamswerk en misschien wel een opstapje naar de reeksen die in september van start gaan:
- je lichaam als kompas (reeks van 6)
- omgaan met emoties (van sept t/m dec)
- écht communiceren (reeks voor koppels)

Wil je ook eens ervaren of dit iets voor jou is? Welkom op de volgende zomerworkshop emotioneel lichaamswerk op zaterdag 23/8 van 14 tot 17u:

https://www.stilpunt.be/event-details-registration/introductieworkshop-emotioneel-lichaamswerk-2

Heerlijk samenwerken ook met Eric Van Der Straeten