Carole Lair - Shiatsu

16/11/2025

| Les différentes versions de l’histoire du cheval 🎙️

Lors de mes séances de shiatsu, je constate souvent qu’un cheval ne se résume jamais à une seule histoire.
Il y en a au moins deux, parfois bien plus… et chacune apporte une part de vérité.

🌿 Il y a d’abord ce que l’humain raconte :
Le cheval “difficile”, “caractériel”, “paresseux” ou “peu coopératif”.
Celui qui “fait exprès”, qui “teste”, qui “n’écoute pas”.
Cette lecture se base souvent sur des symptômes mais elle ne suffit pas à comprendre ce qui se joue réellement.

🌿 Et puis il y a la version du cheval :
Le cheval incompris, à qui l’on n’a pas transmis les codes d’une relation saine avec l’humain et qui compose comme il peut.

Le cheval malade, qui a compensé pendant des mois avant que tout ne lâche.

Le cheval sensible, qui vit tout trop fort, avec des réactions… trop cheval.

Le cheval douloureux, qui fait de son mieux mais qui passe pour un “fainéant”.

Le cheval en colère ou en retrait, marqué par un traumatisme, un accident, un déséquilibre profond.

🌿 Il y a ma lecture lors de la séance :
Mes ressentis, mes observations, les réactions que le corps exprime. Cela ouvre souvent la discussion et permet d’explorer d’autres pistes, d’autres angles de compréhension.

🌿 Et il y a encore les lectures de l’entourage :
Les proches, les cavaliers, les anciens propriétaires.
Les vétérinaires, ostéopathes, maréchaux, dentistes, coachs…
Chacun apporte une pièce du puzzle.

✨ N’oubliez pas de vous demander ce que vit votre cheval :
Essayez de voir la situation à travers ses yeux. D’inclure sa version dans vos réflexions, vos choix, votre travail avec lui. C’est la meilleure manière de trouver des solutions durables et respectueuses de qui il est.

📷 : M.M. Photographie
Code promo : CAROLESHIATSU15

14/11/2025

| Séance de shiatsu bien méritée pour cette jeune maman 🫶

Au cours de sa vie, un cheval traverse souvent de nombreux changements : changement d’écurie (ou de pays), nouveaux propriétaires, débourrage, maternité, changement de compagnons, etc.

Ces étapes de vie ont un impact réel sur son équilibre autant physique qu’émotionnel. Le cheval peut perdre ses repères, accumuler du stress ou développer des tensions liées à l’adaptation.

En favorisant une circulation énergétique fluide et en apaisant le système nerveux, le shiatsu aide le cheval à relâcher les tensions, à retrouver de la disponibilité et à se recentrer, tant dans son corps que dans ses émotions.

C’est à nous, humains, de les accompagner dans ces changements dont nous sommes souvent la cause.

Cette jeune maman a pu profiter d’une séance toute en douceur et adaptée à ses besoins avant de retrouver sa pouliche. 🌿

10/11/2025

| Pas de performance durable sans bien être 😬

Il m’arrive régulièrement d’échanger avec vous sur des difficultés rencontrées avec vos chevaux. Et dans 9 cas sur 10, la réponse à votre problème est ici.

Un cheval qui performe durablement est un cheval :

1️⃣ Qui MANGE à sa faim :

C’est-à-dire avec un accès constant à un fourrage de qualité et à de l’eau propre. Son système digestif est fait pour fonctionner en continu — priver ou restreindre l’accès à la nourriture crée du stress et des déséquilibres.

2️⃣Qui vit avec des CONGENERES, dans le respect de groupes sociaux sains et stables :

Il ne suffit pas simplement de mettre des chevaux ensemble : encore faut-il que les relations soient équilibrées et compatibles pour leur bien-être collectif.

3️⃣ Qui peut BOUGER librement :

C’est-à-dire courir, jouer, se coucher, se rouler, sans être entravé ni contraint par un environnement inadapté — un sol praticable, au plus sec possible, est essentiel à sa liberté de mouvement. Ce n’est pas normal d’avoir de la boue et du crottin jusqu’au genou quand vous allez voir votre cheval.

4️⃣ Qui se sent en SÉCURITÉ chez lui :

Un environnement calme et sécurisant pour se reposer est indispensable, car sans sentiment de sécurité, il ne peut jamais vraiment lâcher prise. On oublie la musique en continu dans l’écurie et on éduque les gens qui passent à respecter les chevaux dans leurs lieux de vie.

👉 Tu veux un partenaire disponible, motivé et performant ? Commence par ces 4 aspects et je suis certaine que tu verras ta relation et tes résultats s’améliorer en un rien de temps.

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📷 : M.M. Photographie / -15% avec le code CAROLESHIATSU15

26/10/2025

| Physique, mental, émotionnel : tout communique 💫

Ces 3 aspects de notre vie fonctionnent en permanence ensemble.

Quand l’un se déséquilibre, les autres essaient souvent de suivre ou de compenser.

🆘 Le corps encaisse ce que le mental ne dit pas.

🆘 Le mental s’agite quand l’émotionnel déborde.

🆘 Et parfois, c’est une tension dans le dos ou un sommeil perturbé qui nous rappelle que quelque chose cherche à s’exprimer.

La bonne nouvelle, c’est qu’on peut agir dans tous les sens. 🫶

En détendant le corps, on aide l’esprit à s’apaiser.

En accueillant une émotion, on libère de l’espace physique.

En ramenant du calme dans le mental, on relance la circulation de l’énergie.

Le shiatsu s’appuie sur cette interconnexion.
Par le toucher, il aide l’être vivant entier à retrouver son équilibre. 🌿

24/10/2025

15/10/2025

| L’automne est là, l’hiver arrive… comment vont vos chevaux ? 🐴

Pour nous, humains, cette période est déjà un petit défi : les journées raccourcissent, la lumière baisse et la fatigue se fait sentir.
Mais pour nos chevaux aussi, les semaines à venir demandent une vraie adaptation.

Retour au box la nuit pour certains, changement de rythme, de copains, de type de ressources…

Partager un râtelier de foin, ce n’est pas la même chose que de profiter de l’espace d’une prairie. Les équilibres de groupe se redéfinissent et le froid ou l’humidité réveillent parfois de vieux bobos.

Nos chevaux ont une capacité d’adaptation incroyable. Parfois même… trop incroyable ! 🥲

Quand ils deviennent distants, irritables, “à fleur de peau” ou qu’ils n’ont tout simplement plus envie, c’est souvent un signe.

Leur nature profonde est de cacher. Alors quand quelque chose se voit, c’est déjà qu’il y a un inconfort — physique ou émotionnel.

👉 Gardons un œil bienveillant sur eux dans les mois à venir. Sans tomber dans l’anthropomorphisme mais en restant à l’écoute.

Et si une séance de shiatsu peut faire du bien à votre cheval, n’hésitez pas à me contacter. 🌿

📷 : M.M. Photographie

12/10/2025

| La confiance se construit jour après jour. 🌿

Pas dans les grandes aventures, mais dans les petits instants du quotidien.

Dans ces moments simples où l’on partage le même espace, sans rien attendre, sans même se regarder.

Ceux où l’on s’apprivoise, doucement, en se montrant tels que nous sommes.

Quand on écoute seulement, sans vouloir corriger.

Quand le cheval peut simplement être lui-même.

La confiance ne se décide pas, elle s’installe.

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📷 : M.M. Photographie
Contactez Manon de ma part pour programmer votre séance automnale 🍂 code : CAROLESHIATSU15

08/10/2025

04/10/2025

| Bonne journée mondiale des animaux 🐾

Chaque jour à leurs côtés est une chance.

Les animaux nous apprennent la patience, l’acceptation, la remise en question.

Ils nous invitent à écouter autrement, à ressentir, à être présents, vraiment.

En tant que gardiens, nous avons la responsabilité de les aimer, de les respecter, et de faire de notre mieux pour les comprendre.

Pas seulement aujourd’hui, mais chaque jour. ❤️

Parce qu’ils nous montrent le chemin, sans avoir besoin de mots.

Merci aux animaux qui partagent mon quotidien et caresses aux vôtres. 🫶

📷 : M.M. Photographie , code promo : CAROLESHIATSU15.

03/10/2025

| Il en faut peu pour être heureux 🧸

La nature nous offre plein d’enrichissements intéressants pour nos chevaux, à petit coût (juste un peu de temps et un couteau).

Ici quelques branches de saule ont suffit pour attirer la curiosité et l’appétit des chevaux. 🌿

25/09/2025

| Cadeau de l’automne pour nos chevaux : le cynorrhodon ♥️🍁

Envie de faire plaisir à votre cheval pour zéro euro ? 🙈

Le cynorrhodon, petit fruit rouge de l’églantier, est source de vitamine C et d’antioxydants. Naturel, de saison, vous pouvez en trouver un peu partout !

Il soutient le système immunitaire, aide à la récupération et se prend comme un bonbon.

De quoi faire plaisir à votre loulou et à sa santé sans se ruiner 😘🌿

20/09/2025

| Prêt•e pour l’automne ? 🍁🧣

Il est encore temps de prévoir ta séance de shiatsu et celle de ton cheval pour aborder la saison au mieux

Contacte moi pour prendre rendez-vous 🌿

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📷 : M.M. Photographie, code promo : CAROLESHIATSU15