https://www.facebook.com/1597216590581547/

WeightWatchers Brugge St.Michiels

Startpagina
België
Brugge
WeightWatchers Brugge St.Michiels

Begeleiding naar een gezonde levensstijl

10/11/2025

Het maandagmorgengevoel.
Het is maandagochtend. Ken je het gevoel? Geraak je maar moeilijk in gang?
De ochtenden worden steeds donkerder, het weer wordt alsmaar triester.
👉 Ontdek in dit artikel enkele leuke tips om het aangenamer te maken:
🔗 https://www.weightwatchers.com/.../hoe-voorkom-ik-het...

09/11/2025

Twijfel je nog over het Menopause-programma?
Wil je ontdekken hoe een Menopause Online Workshop werkt? Dit is je kans!
Op 12 november kun je gratis deelnemen met je Premium of Standard abonnement.
Let op: dit is de laatste keer dat deze sessie gratis toegankelijk is. Vanaf volgende week is het alleen beschikbaar voor leden met het Menopause-abonnement.

07/11/2025

Straal, je verdient het! ✨
Met ons Menopause-programma krijg je alle tools die je nodig hebt: tips voor voeding, leefstijl en steun van een community van vrouwen die hetzelfde meemaken. Voel je beter, vol energie en klaar om te stralen!

06/11/2025

Volg de Online Live Kookworkshop!
Elke maandag om 19u00 en elke vrijdag om 18u30,
In deze Workshops geven WW Coaches een online en live kookdemonstratie van telkens weer een ander WW recept.
Van ontbijt tot dessert, alles komt aan bod. En het leuke is dus dat je mee kunt koken vanuit je eigen keuken!
In de Connect-groep 'Kookworkshop: planning' vind je ook de data/tijden en de Zoom-link.
Op voorhand worden ingrediënten en extra informatie gedeeld in de Connect-groep.
Tijdens de Workshop laat de Coach je stap voor stap zien hoe je het recept klaarmaakt. Binnen 30 minuten kun je genieten van een gezonde WW maaltijd!
De Workshops zijn toegankelijk voor alle members.

04/11/2025

🌸Minder kilo’s, minder klachten, meer gezelligheid. Samen sta je sterker!

03/11/2025

Recept: “quiche met deeg, ham en spinazie”
Een heerlijke, evenwichtige en eenvoudig te bereiden quiche? Ja, graag!
Met zijn luchtig deeg, voedzame spinazie en een vleugje ham bewijst dit recept dat je zonder veel moeite plezier en evenwicht kunt combineren.
✨ Warm of koud te eten, voor een complete maaltijd die het hele gezin zal smaken.
👉 Ontdek het recept:
🔗 https://cmx.weightwatchers.be/recipes/details..

02/11/2025

Wil je de menopauze en de impact ervan op je dagelijks leven beter begrijpen?
We nodigen je uit om onze virtuele Menopauze workshops te ontdekken!
Op 05/11 en 12/11 kun je gratis deelnemen dankzij je Workshop- of Standaardabonnement en deelnemen aan interactieve sessies waarin je leert, ervaringen uitwisselt en je eigen inzichten deelt.
💡 Deze workshops zijn de perfecte gelegenheid om ons Menopauze-programma uit te proberen en te ontdekken hoe het je dagelijks kan ondersteunen. Na deze gratis sessies kun je eenvoudig overstappen naar het volledige programma om je traject verder te zetten, op jouw tempo en met alle ondersteuning die je nodig hebt.
✨ Mis deze kans niet om goed voor jezelf te zorgen en deze fase van je leven beter te begrijpen!

01/11/2025

Zelfs Halloween mag een beetje plezier hebben: een snoepje met een glimlach is beter dan een week lang frustratie!
👉 WeightWatchers helpt je om van elk moment te genieten.

31/10/2025

Luister naar je lichaam: leer het verschil tussen honger en trek
Honger wordt vaak verward met trek.
Honger is een fysiologisch signaal, een echte behoefte van ons lichaam.
Trek kan voortkomen uit een emotie, een gewoonte of gewoon een tijdelijke eetlust.
👉 De volgende keer dat je de koelkast voelt roepen, stel jezelf dan de vraag: heb ik echt honger, of wil ik een leegte opvullen (stress, vermoeidheid, verveling)?
Leren luisteren naar je innerlijke signalen is een belangrijke stap om de controle terug te krijgen en je in balans te voelen met jezelf.
Dat is precies wat je leert bij WeightWatchers: jezelf beter begrijpen om beter vooruit te komen, zonder frustratie.

30/10/2025

Herontdek de beste versie van jezelf! ✨
Stap vol vertrouwen deze nieuwe fase van je leven in, met steun, tips en een community die je begrijpt.

29/10/2025

Nieuwsgierig naar een virtuele workshop over de Menopauze?
Op 29/10, 05/11 en 12/11 heb je met je Workshop- of Standaardabonnement gratis toegang. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌸

29/10/2025

Aziatische noedels, kip en pinda's
Zin in een culinaire reis zonder uw keuken te verlaten?
Dit snelle recept combineert noedels, malse kip, knapperige groenten en een exotisch tintje van pinda's en limoen.
Eenvoudig, smakelijk en perfect voor een snelle maaltijd.
👉 Ontdek hier het volledige recept:
https://cmx.weightwatchers.be/recipes/details...

Adres

Basisschool Immaculata/K. Astridlaan 4/Street Michiels
Brugge
8200

Openingstijden

17:45 - 19:30

Telefoon

+3250679569

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WeightWatchers Brugge St.Michiels nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.