Aude Bellande - L'envol transformationnel

27/02/2024

💥Le jour où j'ai décidé de reprendre les commandes de ma vie

Dans ce post je partage mon expérience pour montrer comment changer sa vie peut (aussi) être progressif

Août 2017, je suis seule dans ma voiture,
j’ai laissé mes deux garçons avec leur père,
suite à notre séparation nous ne partons pas en vacances ensemble
J’ai les mains sur le volant, en route vers Bruxelles et au milieu du chaos émotionnel que je traverse
Je ressens une sensation intérieure forte, un espace de liberté

💥 Je suis prête à sortir du cadre dans lequel je vis depuis plus de 10 ans
Je suis maintenant (seule) aux commandes,

➡ A cet instant je prends l’engagement envers moi-même
de comprendre ce qui pilote mes choix et de revoir tous les pans de ma vie.

Je ne sais pas comment faire, je ne sais pas encore où je vais,
mais je prends cette décision
qui va révolutionner ma vie

➡ Je me lance dans de nombreuses lectures, des formations, des soins divers puis des accompagnements individuels
Je me donne à fond, j’y consacre du temps, de l’énergie, de l’argent
Je me remets en question,
j’affronte mes peurs et mes doutes (et ils sont nombreux !)
J’avance pas à pas
Mais les résultats sont là…

En 2018 je rencontre l’homme qui partage toujours ma vie
En 2020 j’achète un immeuble locatif et fait travailler plus activement mon argent
En 2022 je me lance dans une toute nouvelle voie professionnelle qui me passionne

💥 En 5 ans j’ai révolutionné ma vie et même si l’impulsion a été brutale
Chaque transition s’est faite en douceur, a été préparée et résulte de vrais choix conscients

➡ Ce qui m’a aidé a été d’allier un travail profond intérieur (notamment au niveau subconscient) à des mises en actions stratégiques

🌟 Je vous partage mon histoire car je crois qu'il est tout à fait possible de se construire une vie épanouissante et nourrissante sans attendre de se prendre le mur.

Je me suis faite accompagnée à chaque étape,

et c'est d'ailleurs ce qui m'inspire à accompagner à mon tour les femmes qui aspirent à reprendre les rênes de leur vie pour oser avancer avec confiance.

💥 Si tu te sens prête à explorer de nouvelles voies et rapidement lâcher tes freins, tu peux opérer une transition douce.

Parlons en en mp !

credit : Pascal Fremanteau

16/02/2024

J'adore les collaborations (et animer des ateliers !)

et je célèbre aujourd'hui celle avec The Bureau !

The Bureau Paris comprend des espaces de Coworking Premium que j'ai eu la chance de découvrir grâce à d'anciens clients en immobilier.

☀️ Je suis honorée de pouvoir parler hypnose et subconscient à leurs membres et je me réjouis d'être à Paris du 19 au 22 mars !

📣 Je vais également animer un atelier en présentiel à Paris - le mercredi 20 mars après-midi - sur cette même thématique :

"Argent et subconscient: comment vos croyances profondes influencent votre réussite professionnelle "

☀️Si tu es sur Paris le 20 mars et intéressée par cet atelier innovant que je réserver à 4 participants,

envoies un message un MP pour recevoir les infos!

A très vite,
Chaleureusement
Aude

28/11/2023

# Témoignage inspirant

Ludovic Thery est entrepreneur et expert en compétences Tech et informatiques.

Ludovic a eu un parcours professionnel bien rempli, avec de belles réussites dans le secteur automobile et le MLM suivies de périodes plus difficiles.

Comme il l’explique avec beaucoup d’humilité, « je construis et ça retombe ».
👉 Il se sentait bloqué depuis 4-5 ans professionnellement, conscient de son potentiel et de ses compétences mais sans arriver à les déployer pleinement.

Ludovic est venu à moi sur recommandation, sans trop savoir à quoi s’attendre.

👉 Après 3 mois d’accompagnement en 1-to-1 sa transformation est bien visible et il nous en parle dans un beau témoignage vidéo.

💥 Selon ses mots, il a repris sa puissance, assume pleinement qui il est et ce qu’il veut. En dissipant ses freins et blocages, il a également retrouvé la clarté nécessaire pour avancer dans la bonne direction et développer son activité.

👉 Son conseil pour un entrepreneur qui démarre ou qui souhaite briser un plafond de verre ?

Commencer par lever ses blocages profonds dans le subconscient. On gagne beaucoup de temps ❗

🎉 Je vous invite à écouter le témoignage complet de Ludovic (lien en commentaire) et à consulter son profil Facebook

🎈 Si toi aussi tu as envie de gagner du temps pour atteindre vos objectifs d'entrepreneuse, je t'invite à me laisser un message en MP pour commencer à échanger.

👉 Je serais ravie de te dédier du temps pour comprendre ta problématique et voir comment je peux te guider au mieux à accélérer ta réussite.

Belle journée !

27/11/2023

👉 La croyance que j’ai transformée et qui m’a apporté plus de confiance et de légèreté dans ma vie d’entrepreneuse

🎯 Dans ce post je te partage comment ton subconscient peut te livrer des secrets jusque-là bien gardés
et comment cela peut accélérer ton épanouissement et réussite d’entrepreneuse ambitieuse !

Il y a 3 en observant ma relation à l’argent
J’ai pris conscience de deux choses :

➡️ J’avais des résultats financiers en dents de scie

Encore salariée dans l’immobilier, j’avais une partie de ma rémunération en variable et j’alternais de très bonnes années avec des beaucoup moins bonnes !

➡️ J’avais un mal fou à me réjouir – même quand j’atteignais mes objectifs

Je décide alors de me faire accompagner pour faire un travail au niveau du subconscient
Je voulais vite comprendre et me libérer !

💡 Je découvre que je porte inconsciemment la croyance que « tout finit toujours mal »
Une belle épine dans le pied pour réussir dans la durée !

Je comprends d’où elle vient, pourquoi je l’ai développé et je libère les émotions associées
Puis je la transforme en reprogrammant mon subconscient.

👉 Aujourd’hui je savoure mes réussites et j’ai ancré la croyance que tout va bien se passer
J’avance avec confiance sans me saboter
Et cela me permet de faire grandir mon activité avec beaucoup plus de stabilité !

✨ Et toi, t’attends-tu au meilleur pour toi et ton activité ? ✨

J’ai à cœur de t’aider à t’attendre au meilleur pour toi et pour ton activité
Ton esprit crée ta réalité en fonction de ce à quoi tu t'attends.

🚀 En transformant tes croyances, tu vas propulser tes résultats financiers dans la durée.

👉 Si tu es une entrepreneuse,
👉prête à faire décoller tes résultats et pérenniser ta réussite,

je t’invite à réserver un moment d’échange privilégié, chaleureux et confidentiel dans l’espace Cocon. (lien en commentaire)

Je serais ravie de t’y écouter et t’apporter une meilleure compréhension de ce qui pourrait accélérer ton succès !

Au plaisir de te rencontrer bientôt

🚀 Aude – accélératrice de réussite

17/11/2022

❓Vous sentez-vous vraiment reconnue à votre vraie valeur ?

Que cela soit professionnellement ou personnellement…

Je travaille souvent avec des femmes, salariées ou entrepreneures, qui ne sentent pas pleinement valorisées, respectées, écoutées

Elles sont à l’écoute des autres, empathiques, sérieuses, avec le goût du travail bien fait…

et comme elles cochent beaucoup de cases de la « réussite » au regard de la société, elles ont du mal à se plaindre

Et pourtant un jour elles en ont vraiment marre

Cette envie profonde de prendre vraiment sa place s’impose

Elles veulent arrêter de compenser, de s’excuser, de prendre sur elles

J’adore accompagner ces femmes (dont j’ai clairement fait partie)

Je les aide à identifier quand, comment, pourquoi elles ont développé des croyances bien ancrées qui les limitent, les freinent

Et qui sont totalement obsolètes pour les femmes rayonnantes et impactantes qu’elles souhaitent être

Et qu’elles sont déjà sous ce voile de freins et de blocages

J’adore accompagner ces femmes à prendre leur envol !

Crédit photo: Pascal Frementeau

10/11/2022

https://youtu.be/1zM3RA80DRI

💥 Mon logo a un sens .. et je souhaite vous le dévoiler !

Pas simple de retranscrire ses valeurs, son univers, son « message » au travers d’un visuel…

Pour relever ce challenge, j’ai fait appel aux talents d’Estelle / Estelle Simonet-Revol CyberMalice ....
..qui a imaginé ce logo porteur de sens et d’élégance ! (le combo d’une « marque mémorable », la promesse de l’accompagnement de CyberMalice)

L’axe créatif déployé, nous l’avons coconstruit : « l’Envol »

« L’Envol » sera l’oiseau et l’oiseau sera l’hirondelle, le symbole du renouveau. Elle est rapide et porteuse d’un message

Elle est perchée à une fenêtre, symbole de l’ouverture au monde. Fenêtre qui représente aussi le passage, l’avant – après, la promesse du processus transformationnel que je propose

Enfin sa couronne représente le soleil, symbole du remède à la vie, celui qui éclaire et réchauffe. Il renvoie aussi à la lumière. Celle qui émane de vous quand vous rayonnez

(Source : Dictionnaire des symboles, mythes et croyances de Corinne Morel)

Je vous invite à découvrir l'histoire de mon logo grâce à une mise en image faite par Estelle !

Je vous invite à découvrir en image 👁️ le premier épisode de ma nouvelle web série “Un logo, une histoire. Un logo, une marque.”▶ Décryptage du processus cr...

03/11/2022

⏳ En avez-vous marre de remettre souvent à demain…puis à après-demain des choses importantes ?

⏳ Avez-vous cette tendance à vous lancer dans des activités secondaires pour éviter de faire quelque chose que vous estimez pourtant plus prioritaire ?

Cette tendance que nous connaissons tous peut parfois devenir une habitude pernicieuse conduisant à des échecs, néfastes pour l’estime de soi et la santé mentale (anxiété, autodénigrement, culpabilité).

Et pourtant….

💥Derrière la procrastination se cache la peur de l’échec et du rejet💥

En essayant de se protéger de l’échec on adopte donc un comportement qui y contribue : drôle de paradoxe, non ?

Votre esprit cherche toujours à vous éloigner de la souffrance

Alors quand vous avez vécu dans votre enfance, adolescence des évènements qui vous ont fait connaître l’échec ou le rejet, il en a conclu qu’il devait faire le maximum pour vous éviter de revivre cela.

❓Et quelle meilleure stratégie que de vous éviter d’agir ?

• Même si aujourd’hui, cela vous dessert
• Même si aujourd’hui vous voulez autre chose
• Même si aujourd’hui vous avez les ressources pour faire face

Alors comment faire ?

 Prenez conscience des schémas répétitifs et Reprenez la main sur vos pensées
 Répétez-vous qu’à présent vous choisissez autre chose, vous décidez d’agir différemment
 Indiquez à votre esprit ce que vous souhaitez vraiment. Et commencez à agir autrement !

📃 Ici le témoignage d’un client (Pierre L.) après une séance :

« La méthode appliquée par Aude a permis de (re)trouver les causes et croyances profondément ancrées derrière cette habitude pour mieux s’en débarrasser. La séance a amorcé de façon spectaculaire un changement qui s’est continué par un effet de cercle bénéfique ».

Ça vous parle ?

31/10/2022

🏡 Je n’ai pas quitté l’immobilier…

Beaucoup de reconversions professionnelles se font à l’issue de Burn-out, Bore-out, d’une maladie, d’un licenciement…

Pour ma part ce ne fut pas du tout le cas !

J’ai toujours apprécié mon travail, mes collègues, mes clients…avec des périodes plus faciles que d’autres bien sûr (comme partout)

Je n’ai pas voulu tourner le dos à quelque chose

J’ai plutôt voulu exprimer pleinement ce qui m’anime depuis toujours : l’humain

Je savais qu’un jour j’aurais envie de poursuivre vraiment dans cette voie là

Alors j’ai préparé l’après :
 Je me suis formée
 J’ai travaillé en amont ce qui pouvait me freiner (la peur de manquer, le manque de confiance en soi etc)

Ce n’est pas une rupture, un changement radical…

Plutôt un nouveau développement (clin d’œil à l’immobilier 😉) !

J’ai investi à titre personnel en immobilier, je garde donc un pied dans le milieu et j’aime ça, cela m’anime aussi

J’aime créer des cocons de bien-être pour les locataires (une autre façon d’être au service de l’humain !)

J’ai bâti un pont entre les deux…et je le traverse régulièrement… dans les deux sens 😊

Ce que j’en ai conclu :
 Que je n’étais pas (forcément) obligée de souffrir pour amorcer des changements importants
 Que je n’avais pas à renier ma vie d’avant pour en entamer une nouvelle
 Que me préparer à tous les niveaux m’avait apporté beaucoup de sérénité

Si vous aussi vous aspirez à un changement en douceur
et souhaitez:
👉apprivoiser vos peurs
👉 renforcer votre confiance
👉améliorer votre passage à l’action

n’hésitez pas à me contacter en MP !

28/10/2022

⛔️ J’arrête demain !

 Avez-vous des addictions qui vous pèsent ?

 Des comportements répétitifs auxquels vous souhaiteriez mettre fin ?

👉 La définition de l’addiction (Larousse) est très parlante :
« L’addiction est un processus par lequel un comportement humain permet d’accéder au plaisir immédiat tout en réduisant une sensation de malaise interne. Il s’accompagne d’une impossibilité à contrôler ce comportement en dépit de la connaissance de ses conséquences négatives. »

❓ Pourquoi est-ce si difficile d’arrêter durablement ?

- Parce que notre esprit cherche toujours à nous éloigner de la souffrance et de nous rapprocher du plaisir (qu’il soit bénéfique ou non pour nous)
- Parce que le raisonnement logique ne gagne jamais contre l’émotionnel
- Parce que personne ne peut se contrôler indéfiniment

Bien souvent nous modifions l’objet de l’addiction

Et c’est déjà bénéfique quand il est moins toxique (ex : la cigarette contre le sport) !

❓ Mais que faire pour se libérer durablement ?

Une habitude d’action est TOUJOURS liée à une habitude de pensée

En modifiant l’habitude de pensée, vous modifiez naturellement l’habitude de comportement

Etes-vous prêt à plonger en vous pour vous libérer ? ✨✨

📧 Si vous souhaitez en savoir plus, merci de me contacter en MP

27/10/2022

😠 Pourquoi avons-nous autant de mal à arrêter de nous comparer aux autres ?

On parle actuellement beaucoup du concept d’Unicité (« je suis unique ») …

… et du fait qu’il n’y a donc nul lieu de se comparer

Tout un programme (prometteur !) mais pourquoi est-ce si difficile de se sentir vraiment unique ?

- Parce que nous ne l’avons pas forcément entendu au moment où nous en avions le plus besoin (enfant)

- Parce que nous nous enfermons dans des cases que nous juxtaposons

- Parce que nous avons oublié ou refoulé des parties de nous

👉 Si cela vous pèse de vous comparer, si cela vous use de vous dévaloriser

Il est possible d’aller chercher dans votre subconscient pourquoi, comment, où vous avez développé des croyances (bien ancrées !) qui vous maintiennent dans ce schéma

Comprendre est la clé pour se libérer (durablement)

🎊 Tout est en vous, il suffit d’aller chercher au bon endroit !

Si cela vous intéresse, n’hésitez pas à me contacter en MP

26/09/2022

Avez-vous déjà pensé à vous reconvertir professionnellement ?✨

Passer du monde de l’immobilier à celui de l’hypnothérapie (Rapid Transformational Therapy®) peut sembler un grand écart étourdissant…

Et pourtant rien ne m’a jamais paru plus naturel et enthousiasmant !

Pour me soutenir, me guider et me challenger dans cette belle aventure,

j’ai eu (notamment) la chance d’être accompagnée par Christelle Chetkowski

qui m’a fait l’honneur de m’interviewer 🙏

👉🏼 Vous trouverez le lien vers cette interview en commentaire

04/09/2022

Pourquoi ai-je choisi l'hypnothérapie de transformation rapide?
(Rapid Transformational Therapy©)

👉Parce que je l’ai testé sur moi avec succès

Découverte « par hasard », j’ai souhaité tester l’approche pour travailler sur la confiance en soi et la difficulté à passer à l’action.

Je doutais beaucoup, j’avais du mal à poser les bonnes actions, je remettais souvent à demain, puis après-demain….

bref je me sentais souvent frustrée, bloquée.

💥Les deux séances que j’ai faites furent un vrai déclic !

J’ai compris l’origine de vieux schémas de pensée bien ancrés en moi et surtout le rôle qu’ils jouaient (encore) dans ma vie.

Je m’en suis libérée et ai pu les transformer positivement.

👉Parce que c’est une approche innovante et complète

Elle allie différentes pratiques éprouvées comme l’hypnothérapie, la PNL (programmation neurolinguistique), les thérapies cognitives et comportementales.

Elle comprend aussi des outils propres à la méthode créés par sa fondatrice, Marisa Peer, thérapeute renommée avec plus de 30 ans d’expérience.

👉Parce que c’est une méthode structurée

Les séances durent environ 2 heures et les étapes à suivre sont claires, méthodiques.

J’aime l’approche professionnelle et rassurante pour le thérapeute et le client !

👉Parce qu’elle est axée sur des résultats rapides

L’hypnose permet de faire taire notre mental et nous délivre naturellement et rapidement toutes les clés nécessaires.

Nul besoin de parler pendant des heures pour essayer de comprendre.

En identifiant sans effort l’origine du problème, il est beaucoup plus aisé de choisir les bons outils pour une transformation rapide et durable.

👉Parce qu’elle est très reconnue au Royaume-Uni et aux Etats-Unis et a été de nombreuses fois primée

Crédit photo: Pascal Fremanteau