Body Sense Balance

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Body Sense Balance

Se lever chaque matin de bonne humeur, et de bonheur.

12/04/2026

Superbe journée de formation Reiki autour des 5 préceptes.

Aujourd'hui focus sur le 4ème :
✨"Juste pour aujourd'hui, fais ce que tu as à faire".✨

Ce précepte nous rappelle qu'il nous faut agir. Agir nous ramène dans le présent et nous évite de rester bloqué sur ce que nous aurions pu faire ou sur ce que nous pourrions faire.
Il nous rappelle que nous devons travailler sur nous, jour après jour. Soyons courageux et honnêtes avec nous-mêmes.
Il nous invite à rester vigilant. Être vigilant dans nos méditations, dans notre pratique et dans notre vie de tous les jours.
Mettons de la conscience et du cœur dans ce que nous faisons, même dans les tâches les plus simples.
Tâchons de donner un sens à notre vie.

Toutes les infos:
https://www.bodysensebalance.com/formation-shoden-la-voie-du-reiki-usui/

08/04/2026

✨Séance Shiatsu à Bruxelles ✨

Vous avez des maux de dos, du stress, des migraines, du surmenage, des insomnies, torticolis, des douleurs diffuses, problèmes de digestion, des règles douloureuses et d’autres encore … ou vous voulez juste un moment de relaxation et détente.

Vous cherchez une approche différente, venez essayer une séance de Shiatsu.

Séance sur Rdv
Tel : 0486 166 414
Mail : bodysensebalance@gmail.com

https://www.bodysensebalance.com/shiatsu/

11/03/2026

💥 Wing Chun à Schaerbeek 🐲

Le Wing Chun est synonyme de simplicité : le chemin le plus direct est notre seule façon d’agir. Au début, la chose la plus difficile à apprendre est de penser simplement.

Il permet au pratiquant de découvrir son potentiel physique et mental, de le développer et d’y puiser dans un processus qui dure aussi longtemps que nous sommes en vie.

Venez nous rejoindre !

Bruxelles :
Cours mercredi matin et jeudi soir.

https://www.bodysensebalance.com/wing-chun/

Cours à Braine-le-comte lundi de 18h30 à 20h

11/02/2026

🐲 Cours de Qigong 🐉

Vous avez envie de prendre soin de vous. Choyer votre corps, votre esprit et votre énergie au travers d'une pratique douce issu d'une tradition millénaire. 🐲

Venez nous rejoindre pour une séance d'essai !!

Toutes les infos sur :
https://www.bodysensebalance.com/qi-gong/

Vous voulez vous consacrer toute une journée. Il reste de la place pour ce dimanche 15/02.

Les infos :
https://www.bodysensebalance.com/journee-qigong-et-soin/

02/02/2026

✨Séance Shiatsu ✨

Le Shiatsu (littéralement : pressions des doigts) consiste en l’application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d’amélioration ou de maintien de la santé.

Le shiatsu est très efficace dans l’accompagnement des maux de dos, dans la gestion des émotions, du stress, des migraines, surmenage, examens, insomnies, torticolis, douleurs diffuses, maux de ventre, problèmes de digestion, règles douloureuses, lombalgies, sciatiques et d’autres encore …

Séance sur Rdv
Tel : 0486 166 414
Mail : bodysensebalance@gmail.com

https://www.bodysensebalance.com/shiatsu/

08/01/2026

💥 Journée Qigong et Soin 💥

Prochaine journée Qigong et soin, dimanche 15/02

Prenez soin de vous pendant toute une journée. Un moment de relaxation en mouvement

Méditation, Qigong et Auto-massage.

Nous pratiquerons le Liàn gōng shí bā fǎ, 18 exercices de santé et l’auto-massage.

Nous mettrons le corps en mouvement grâce aux 18 exercices de santé et nous verrons ensemble les bienfaits du massage et de l'étirement des méridiens.

💥 Infos pratiques : 💥

Aucun pré-requis, pour tout Âge

Matériel : Vêtements amples, chaussures confortables et propres pour l’intérieur, tapis et coussin pour la méditation.

Repas du midi : Auberge espagnole

Prix : 80 euros en cash sur place ou à verser sur le compte de l’ASBL Body Sense Balance BE92 7512 1256 4123

Lieu : Rue Gaucheret 80, 1030 Bruxelles

Inscription : bodysensebalance@gmail.com ¤ Tel : 0486/166414

https://www.bodysensebalance.com/journee-qigong-et-soin/

15/11/2025

💥 Journée Qigong et Soin 💥

Trois journées pour prendre soin de sa santé et son corps.

Un moment de relaxation en mouvement
Dimanche 21/12 – 15/02 – 29/03 de 10h00 à 17h00

Rentrez en connexion avec votre corps et prenez soin de vous pendant toute une journée.

Méditation, Qigong et Auto-massage.

Nous pratiquerons le Liàn gōng shí bā fǎ, 18 exercices de santé et l’auto-massage.

Nous mettrons le corps en mouvement grâce aux 18 exercices de santé et nous verrons ensemble les bienfaits de l’auto-massage en partageant des conseils pour apprendre à nous masser dans l’esprit de la médecine chinoise.

💥 Infos pratiques : 💥

Aucun pré-requis, pour tout Âge

Matériel : Vêtements amples, chaussures confortables et propres pour l’intérieur, tapis et coussin pour la méditation.

Repas du midi : Auberge espagnole

Prix : 80 euros en cash sur place ou à verser sur le compte de l’ASBL Body Sense Balance BE92 7512 1256 4123

Lieu : Rue Gaucheret 80, 1030 Bruxelles

Inscription : bodysensebalance@gmail.com ¤ Tel : 0486/166414

https://www.bodysensebalance.com/journee-qigong-et-soin/

27/08/2025

💥La rentrée arrive !💥

Reprise des cours la deuxième semaine du mois de septembre.
Je suis heureux de vous retrouver ou de vous découvrir pour de nouvelles aventures.
Voilà les horaires pour l'année à venir.

Chance, prospérité et Longue vie

⭐QIGONG (mardi 8 septembre)

-Mardi de 19h00 à 20h00

Salle Chloé Graftiaux (Stade du Crossing) Avenue Ernest Renan, 33
1030 – Schaerbeek.

-Vendredi de 12h30 à 13h30

Asbl BSB
Rue gaucheret 80
1030 - Schaerbeek

-Mercredi de 18:30 à 19:30

La dodaine à Nivelles.
Av. Jules Mathieu 10, 1400 nivelles

Fermé pendant les vacances scolaires

⭐TAIJI (mardi 8 septembre)

-Mardi de 20h00 à 21h00

Salle Chloé Graftiaux (Stade du Crossing) Avenue Ernest Renan, 33
1030 – Schaerbeek.

⭐WING CHUN (lundi 7 septembre)

-Lundi de 18h30 à 20h00

École INDBE, rue des postes 101, 7090 Braine-le-Comte

-Mercredi de 10h à 11h30

Asbl BSB
Rue gaucheret 80
1030 - Schaerbeek

Belle journée
A bientôt

Plus d'info : www.bodysensebalance.com

10/08/2025

Vous voulez découvrir le mannequin de bois autour d'une cérémonie du thé taïwanaise "Gong fu cha". Une journée pour découvrir les fondamentaux du Wing Chun

Le dimanche 24 août de 13h30 à 18h.

Ça se passe à Bruxelles
Rue gaucheret 80, 1030 Schaerbeek.
Accès facile en train, c'est à 5 min de la gare du nord.
Prix : 45€

Vous pouvez vous inscrire par mail à bodysensebalance@gmail.com

Ouvert à tous, n'hésitez à en parler autour de vous.

A bientôt 🙏

06/08/2025

Vous êtes initié au reiki et vous voulez approfondir votre pratique, vous êtes débutant et désirez emprunter un magnifique chemin vers la guérison.

Vous ne savez plus où vous en êtes dans votre vie. Vous vous demandez si ce que vous faites a du sens. Vous vous demandez quelle est votre juste place. Vous souhaitez vous retrouver.

Je vous accompagne pendant toute une année pour vous permettre de vous reconnecter à vous-même, comme un vrai retour à soi, et à déployer vos potentiels.

La pratique du reiki est un révélateur magnifique des possibles. Simple et puissante, vous retrouverez, pas à pas, votre nature originelle.

https://www.bodysensebalance.com/formation-shoden-la-voie-du-reiki-usui/

Olivier

17/07/2025

Stage d'été

Une "Journée d'initiation à l'homme de bois et découverte du Gong fu cha" (art du thé) aura lieu le dimanche 24 août de 13h30 à 18h.

Ça se passera à Bruxelles - rue gaucheret 80, 1030 Schaerbeek.
Accès facile en train, c'est à 5 min de la gare du nord.
Prix : 45€

Vous pouvez vous inscrire par mail à bodysensebalance@gmail.com

Ouvert à tous, n'hésitez à en parler autour de vous.

Belle vacances
Entraînez vous bien
A bientôt 🙏

15/07/2025

Une semaine de Boxe du Tigre avec . Un moment incroyable pour approcher l'esprit et la corporalité du Tigre dans toute la subtilité de sa puissance.

Merci à tous pour ce super accueil 🙏

Adres

Rue Gaucheret 80
Brussels
1030

Openingstijden

09:00 - 17:00

Telefoon

+32486166414

Website

https://www.bodysensebalance.com/

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