14/09/2023
Depuis quelques temps, on nous parle du "Tummy Time". Il s'agit du temps⌛️ passé sur le ventre . Avant, il était tout naturel de varier les positions de son bébé. Depuis la campagne contre la mort subite, beaucoup de parents n'osent plus mettre leurs enfants sur le ventre. ⚠️ Cependant, il est primordial de mettre régulièrement son enfant sur le ventre en phase d'éveil ⏰️
Voici une petite liste de ce que cette position apporte à votre bambin 👶:
- favorise la régulation du système nerveux (comment bébé se calme, se stabilise et s'apaise)
- intégration sensorielle et développement cognitif 🧠
- prise de conscience de l'environnement🌎
- diminue le reflux 🤮
- favorise la libération efficace des rots et des gaz
- diminue le torticolis ou la rotation préférentielle de la tête vers un côté par renforcement des muscles de la nuque
- diminue le risque de plagiocéphalie ou brachycéphalie (au moins 3 fois 5 minutes par jour)
- amélioration du contrôle de la tête et du tonus postural
- optimise la fonction de la langue 👅 et de la mâchoire en éliminant les compensations et en favorisant de nouveaux mouvements fonctionnels
- obtenir, utiliser et intégrer les réflexes oraux, primitifs et posturaux
- a toute son importance dans la prise en charge des freins buccaux 👄 restrictifs
- favorise les mouvements actifs et passifs de tout le corps 🤸♀️🤸♂️
- renforcement des bras 💪 pour attraper, ramper, marcher à 4 pattes et se réceptionner plus t**d en cas de chute
- ...
⚠️ N'hésitez donc pas à mettre régulièrement et le plus tôt possible votre enfant sur le ventre 😊. Que ce soit sur le coussin à langer, dans son parc, sur vous (en portage en écharpe, à bras, ou couché sur vous),... Mais surtout sur un tapis ou une surface dure 😊 (Tummy Time).
Sophie Lisin Kinésithérapeute pédiatrique à Espace Bien Naître