Pedicentre

Pedicentre Pédicure médicale - podologie - réflexologie plantaire

03/12/2025

Soin du jour, prise en charge d’un ongle incarné sur ma patiente soulagement immédiat.

Traitement d’un cor au pied.

Vous aussi retrouvez confort et légèreté au quotidien.

Je m’occupe de vos pieds au cabinet Pedicentre à Bruxelles et Jodoigne ainsi qu’à Incourt le lundi matin.

Pour prendre rdv :

📞02 280 18 37
📧 Colotdany1976@gmail.com

Un instant rien que pour soi, pour relâcher les tensions, rééquilibrer le corps et l’esprit.La réflexologie plantaire, u...
03/12/2025

Un instant rien que pour soi, pour relâcher les tensions, rééquilibrer le corps et l’esprit.
La réflexologie plantaire, un cadeau qui fait vraiment du bien 💝

Si vous pratiquez du sport, que vous soyez une femme ou un homme, vos pieds sont sollicités à chaque entraînement.La péd...
30/11/2025

Si vous pratiquez du sport, que vous soyez une femme ou un homme, vos pieds sont sollicités à chaque entraînement.

La pédicure médicale permet tout simplement de prendre soin d’eux pour pratiquer votre activité avec plus de confort et de sécurité.

Elle aide notamment à :

✔ Prévenir les ampoules, callosités et petites douleurs
✔ Éviter les problèmes d’ongles (ongles incarnés, mycoses)
✔ Améliorer la posture et la qualité des appuis
✔ Réduire le risque de blessures liées aux frottements et à la pression
✔ Garder des pieds sains malgré la transpiration et l’intensité sportive

Prendre soin de ses pieds, c’est aussi prendre soin de sa performance… et de son bien-être. 🏃‍♀️🏋️‍♂️💙

Chers clients,N’oubliez pas que les coordonnées de mes deux cabinets sont épinglés en haut de page n’hésitez pas à prend...
28/11/2025

Chers clients,

N’oubliez pas que les coordonnées de mes deux cabinets sont épinglés en haut de page n’hésitez pas à prendre rendez-vous par e-mail 📧 ou par téléphone 📞

Épine calcanéenne : comprendre pour mieux soulagerUne épine calcanéenne, c’est une petite excroissance osseuse (un petit...
28/11/2025

Épine calcanéenne : comprendre pour mieux soulager

Une épine calcanéenne, c’est une petite excroissance osseuse (un petit “pic”) qui se forme sous le talon, au niveau du calcanéum.

Important : ce n’est pas l’épine elle-même qui fait mal.
La douleur vient surtout de l’inflammation du fascia plantaire, un tissu qui relie le talon aux orteils. C’est ce qu’on appelle la fasciite plantaire.

L’épine = la conséquence

La douleur = l’inflammation + les mauvais appuis

Symptômes typiques

Douleur au talon le matin au premier pas

Sensation de brûlure ou de pointe dans le talon

Douleur après une station debout prolongée

Amélioration après quelques mouvements… puis retour en fin de

Le podologue va analyser :

La forme du pied
La posture globale
La marche et la course
Les appuis plantaires
Les chaussures
Les activités sportives ou professionnelles qui sollicitent le pied

Le but :

Soulager l’inflammation,
Corriger les appuis,
Éviter que la douleur devienne chronique !

Quand on parle de pédicure, beaucoup pensent “c’est pour les femmes”… mais c’est une idée reçue ! 😄Les pieds sont la bas...
24/11/2025

Quand on parle de pédicure, beaucoup pensent “c’est pour les femmes”… mais c’est une idée reçue ! 😄

Les pieds sont la base de notre corps : ils nous portent toute la journée, absorbent les chocs, supportent notre poids… et eux aussi méritent d’être chouchoutés !

Pour les sportifs, c’est encore plus important : course, foot, tennis… vos pieds subissent un stress énorme. Prendre soin d’eux permet de :

✅ Prévenir les douleurs et problèmes (cors, durillons, ongles incarnés)
✅ Éviter les irritations et blessures liées au frottement
✅ Améliorer l’équilibre, la posture et la performance
✅ Détecter tôt certains problèmes de santé (mycoses, verrues, signes de diabète…)
✅ Et… garder des pieds propres et agréables à regarder 😎

Alors messieurs, fini les pieds négligés !
Vos talons et vos articulations vous diront merci. 🙌

Offrez un moment de détente à ceux que vous aimez 💝 La carte cadeau 🎁 de soins et de réflexologie plantaire est désormai...
13/11/2025

Offrez un moment de détente à ceux que vous aimez 💝

La carte cadeau 🎁 de soins et de réflexologie plantaire est désormais disponible en version électronique 💌

Recevez-la directement par e-mail et faites plaisir en un clic !

Prenez soin de vos pieds diabétiques 🦶 Le diabète peut avoir de graves conséquences sur les pieds : perte de sensibilité...
11/11/2025

Prenez soin de vos pieds diabétiques 🦶

Le diabète peut avoir de graves conséquences sur les pieds : perte de sensibilité, plaies, infections…
Il fragilise la peau et les nerfs, rendant vos pieds plus vulnérables — une simple ampoule peut parfois devenir une plaie sérieuse.

En tant que professionnel je veille à dépister, prévenir et soigner ces complications.
Un suivi régulier et quelques bons gestes au quotidien permettent d’éviter bien des problèmes.

Pensez à consulter, un geste simple pour préserver votre santé!

Exemple d’un cor au pied avec une verrue dessous 🦶Pour un cor ou pour une verrue plantaire, le podologue est LE bon prem...
05/11/2025

Exemple d’un cor au pied avec une verrue dessous 🦶

Pour un cor ou pour une verrue plantaire, le podologue est LE bon premier réflexe, surtout si vous avez mal.

Cor:

Première étape 👉 Identifier le type de cor (superficiel, dur, mou, œil-de-perdrix, etc.).
👉 Le retirer proprement, sans douleur, avec du matériel adapté.
👉 Traiter la cause, souvent un frottement ou une pression excessive (chaussure trop serrée, mauvaise posture, appui déséquilibré).
👉 Prévenir la récidive

⚠️ À la maison, mieux vaut éviter de gratter ou couper soi-même — ça peut empirer ou s’infecter.

Verrue:

Le praticien de santé va 👉 identifier s’il s’agit bien d’une verrue plantaire (et non d’un durillon ou d’un cor, par exemple) ;
👉 traiter la verrue, souvent par un soin local (acide, cryothérapie, etc.) ou t’orienter vers un dermatologue si elle est trop profonde ou multiple ;
👉 soulager la douleur si elle gêne ta marche (en déchargeant la zone avec une semelle ou un pansement adapté).

Pour prendre rendez-vous :

02 280 18 37

📧 colotdany1976@gmail.com

Crevasses aux pieds ?Les crevasses sont de petites fissures dans la peau, souvent douloureuses, qui apparaissent surtout...
02/11/2025

Crevasses aux pieds ?

Les crevasses sont de petites fissures dans la peau, souvent douloureuses, qui apparaissent surtout sur les talons et les zones de pression. Elles sont causées par la sécheresse, les frottements, et peuvent s’infecter si elles ne sont pas traitées.

Pour les prévenir et les soigner :

Hydratez vos pieds tous les jours avec une crème adaptée (vous pouvez aussi essayer un produit naturel, comme celui de votre maman !)

Portez des chaussures confortables et bien ajustées

Consultez un podologue si les crevasses persistent ou deviennent douloureuses

Des pieds bien entretenus, c’est la base de votre confort et de votre mobilité!

Je vous reçois à mon cabinet de Jodoigne pour traiter et entretenir vos pieds et ongles.

Pour toute prise de rendez-vous me contacter par téléphone ou e-mail 👇

02 280 18 37

colotdany1976@gmail.com

La réflexologie plantaire est une méthode douce et naturelle qui aide à rétablir l’équilibre du corps, libérer les tensi...
29/10/2025

La réflexologie plantaire est une méthode douce et naturelle qui aide à rétablir l’équilibre du corps, libérer les tensions et apaiser l’esprit.

Chaque pied est une véritable carte du corps humain 🦶

Chaque zone correspond à un organe, une glande, un muscle ou même une structure osseuse.

En stimulant ces points réflexes, on aide le corps à retrouver son harmonie : digestion plus légère, sommeil apaisé, circulation améliorée et esprit plus calme .

Offrez-vous un moment pour vous avec une séance de réflexologie chez Pedicentre.

Pour prendre rendez-vous :

📞 02 280 18 37

📧 colotdany1976@gmail.com

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Boulevard Charlemagne 47
Brussels
1000

Openingstijden

Maandag 09:00 - 19:00
Dinsdag 09:00 - 19:00
Woensdag 09:00 - 19:00
Donderdag 09:00 - 19:00
Vrijdag 09:00 - 19:00

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Type

PEDICENTRE

Pedicentre est un centre de Podologie , de Pédicure et de Réflexologie Plantaire tenu par Dany Colot au cœur de Bruxelles...

A force de subir des mauvais traitements chaque jour du matin au soir, vos pieds souffrent. Une intervention régulière vous permettra de réduire ou de guérir certaines affections : durillons, cors, œil de perdrix, ongles incarnés, hyperkératose, crevasse, mycose… De plus avec des soins et une hygiène adaptée aux personnes diabétiques, vous garderez des pieds en bonne santé et empêcherez les complications graves de s’installer.