CoNaissance

sage-femme et sexologue clinicienne Sage-femme, sexologue et thérapeute de couple...trois rôles pour vous aider à atteindre un bien-être seul(e) et à deux

03/03/2026

Pour mes collègues, dites moi si l’esquive est aussi pratiquée de votre côté 🫣
Tabou du côté médical, il est temps que cela change 🚀

Pour plus d’infos au sujet de ma formation La S**o pour les pros, répondez « infos » en commentaire

21/02/2026

Extrait de mon podcast
La question qui revient en ces premiers jours du mois béni 🌙
A partager autour de vous !
Notre sage-femme vous reçoit dans notre centre Mizen à Bruxelles

10/01/2026

Faut mettre le plein ⛽️ pour renforcer le LIEN
Non, les femmes ne divorcent pas sur un coup de tête.
Viens je t’explique dans cette vidéo.

Alors, le plein est mis, le lien vacille, déjà sur la réserve ou trop t**d tu as quitté car c’était TROP ?

Pour celles et ceux qui veulent mettre le plein en renforçant leur lien, commentez LIEN

Que du love 💕

09/01/2026

Parfois les SOUCIS dans un couple sont une accumulation de problèmes précis mal/non gérés.
Le couple apprend à SURVIVRE autour de ces problèmes, sans jamais se poser pour en discuter.

Chacun se fait une IDÉE de l’autre, puis finit par le voir à travers cette impression. Le quotidien, la fatigue, les responsabilités liées au travail, etc., finissent par rendre le couple invisible.

Un domaine passe souvent à la trappe : la seksualité.

C’est la cerise 🍒 sur le gâteau.
Mais pas de gâteau, pas de cerise.

Dis moi si pour toi le lien est logique ou pas.

Pour celles et ceux qui souhaitent créer du LIEN, un gâteau 🍰 génoise, crème, générosité, goût et saveur 🥰 commentez LIEN, les infos vous seront envoyées par message

Yallah, dipichi vous 🫣

07/01/2026

La guerre des réseaux : hommes 🥊 vs femmes 🥊
Ça suffit
Faut qu’on dépasse ces mises en scène, ces règlements de comptes
T’es d’accord avec moi ?

Pour celles et ceux qui souhaitent faire la PAIX dans leur couple et qui ont besoin d’un NOUVEAU SOUFFLE, commentez LIEN, je vous envoie les infos

Yallah je vous lis 👀

06/01/2026

Les responsabilités sont chez les hommes ET chez les femmes.
Quand on a un souci, on se doit de consulter et en aucun cas on ne devrait imposer nos problèmes à notre conjoint.
Le couple c’est un espace d’épanouissement, de partages, de spiritualité et aussi d’intimité.
Priver l’autre d’une de ces dimensions c’est….
✅ Je te laisse compléter en commentaire

Si tu veux faire partie des couples qui créent et consolident leur lien, commentent LIEN tu recevras les infos en DM

05/01/2026

Je repensais à une femme que j’avais accompagné me durant son post-partum (la période après l’accouchement).
L’attitude de son mari m’a choquée 😮. Vraiment.
Tu as déjà assisté à ce type de négligence autour de toi ?

Pour celles et ceux qui veulent donner un NOUVEAU SOUFFLE à leur mariage, en comprenant, se remettant en question et en passant à l’action, commentez LIEN
On vous propose quelque chose d’inédit avec

02/01/2026

Identifier les VRAIES causes des tensions, permet de continuer en sérénité 🥰

Les conflits répétitifs sont souvent le symptôme, pas la cause 🫣

Et vous, vous arrivez facilement à vous poser et à discuter de vos soucis/frustrations/inconforts ?

Pour aller plus loin et donner un NOUVEAU SOUFFLE à votre couple, commentez LIEN

27/12/2025

Et vous… vos cercles sont où ?

Dans un couple, il y a plusieurs façons d’être liés.
Parfois trop proches, au point de s’oublier.
Parfois trop loin, au point de se sentir seul.e.
Et parfois… juste assez proches pour respirer ensemble.

Cet exercice simple avec deux cercles permet de mettre des mots — et des images — sur ce que beaucoup ressentent sans oser le dire.

Fusion, équilibre ou distance ?
Lien choisi ou lien subi ?
Proximité ou étouffement ?

Prends quelques minutes.
Fais l’exercice avec ton époux/se
Sans te justifier.
Sans accuser.
Juste pour comprendre.

✅ Dis-moi en commentaire :
Est-ce que vous placeriez vos cercles au même endroit ?

Et si tu veux découvrir les couples qui se prennent en main, rejoins le NOUVEAU SOUFFLE, en commentant LIEN

23/11/2025

Je veux mon haq 🫣 ça donne envie youpi 💃🏻

Quand la religion est utilisée contre l’autre, ça n’a plus de sens.
Extrait de ma conférence qui est disponible sur YouTube ✅

Ces extraits vous plaisent ?
Go Go Go pour vos partages 🚀🚀

20/11/2025

Extrait de la conférence Blocages intimes et tabous cachés, donnée à L’institut du Monde Arabe à Paris.
La conférence est disponible sur YouTube 🥳
Go me dire quel cas clinique vous a plu/interpelé

Le OFF/ON ça vous parle ?

30/10/2025

Quelle est la qualité à développer et à rechercher dans le mariage ?

J’en ai une qui est signe de maturité émotionnelle et spirituelle.
À toi de me dire à quelle qualité tu as pensée ⬇️⬇️⬇️
On développe les principes et aussi les valeurs à développer dans le mariage, lors de notre séminaire mariage.
Le prochain aura lieu à Paris : 13-14 décembre, prends ta place 🚀

🫣

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Avenue Des Tamaris 27
Brussels
1080

Website

http://www.zinahamzaoui.com/

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