Espace Santé Famille

Espace Santé Famille Espace de santé et de bien être dedié à la santé mentale, la parentalité, l’enfant, la famil

Aujourd’hui, je souhaite mettre en lumière et remercier l’équipe de ESF.Parmi ces professionnels, certains originaires d...
13/04/2026

Aujourd’hui, je souhaite mettre en lumière et remercier l’équipe de ESF.

Parmi ces professionnels, certains originaires du Moyen-Orient vivent une réalité d’une extrême violence : assister, souvent impuissants, aux bombardements qui touchent leurs proches et leurs familles.

Et pourtant, malgré cette épreuve, ils continuent à être présents. Présents pour les patients. Présents pour les personnes réfugiées en Belgique, elles-mêmes marquées par l’exil, le trauma et la perte.

Exercer dans le champ de la santé mentale exige déjà une grande disponibilité psychique. Le faire en portant une telle charge personnelle témoigne d’un engagement et d’une solidité remarquables.

Leur travail mérite d’être reconnu. Leur humanité est essentielle.

Prenons un moment pour saluer leur courage, leur dignité et leur dévouement.

Merci à l’équipe de ESF.
🙏

🍽️ Auberge Espagnole – Spécial Célibataires 35+ Envie de faire des rencontres dans une ambiance conviviale et détendue ...
31/03/2026

🍽️ Auberge Espagnole – Spécial Célibataires 35+

Envie de faire des rencontres dans une ambiance conviviale et détendue ?
Rejoignez-nous pour une soirée auberge espagnole entre célibataires de plus de 35 ans !

📅 Quand ? Samedi 11 avril à 19h
📍 Où ? Avenue des Arts 43, 1040 Bruxelles

💡 Le concept :
- Les femmes apportent de quoi manger 🍲
- Les hommes apportent les boissons 🥤
- On partage, on échange, on profite d’un moment chaleureux

💶 Participation : 5€

👉 Inscription obligatoire :
https://my.weezevent.com/auberge-espagnole-100-celib-35

Une soirée simple, authentique, et propice aux belles rencontres.

🍰 Auberge Espagnole – Spécial Célibataires (-35 ans) Envie de rencontrer du monde dans une ambiance conviviale, fun et ...
31/03/2026

🍰 Auberge Espagnole – Spécial Célibataires (-35 ans)

Envie de rencontrer du monde dans une ambiance conviviale, fun et sans pression ?
Rejoins-nous pour une après-midi 100 % célibataires !

📅 Quand ? Dimanche 12 avril 2026 à 16h
📍 Où ? Avenue des Arts 43, 1040 Bruxelles

💡 Au programme :
- Jeux brise-glace pour faire connaissance facilement
- Goûter partagé façon auberge espagnole
- Échanges, rires et peut-être… de belles rencontres 😉

🍪 Le principe :
Chacun apporte quelque chose pour le goûter à partager

⚠️ Places limitées – ne tardez pas !

👉 Réservation obligatoire :
https://my.weezevent.com/auberge-espagnole-100-celib-35-ans

Un moment simple, chaleureux et idéal pour élargir ton cercle et faire de nouvelles rencontres.

🌟 SOIRÉE AUBERGE ESPAGNOLE – 100 % CÉLIBATAIRES 🌟📅 Samedi 31 janvier 2026🕖 À partir de 19h📍 Avenue des Arts 43, 1040 Bru...
22/01/2026

🌟 SOIRÉE AUBERGE ESPAGNOLE – 100 % CÉLIBATAIRES 🌟
📅 Samedi 31 janvier 2026
🕖 À partir de 19h
📍 Avenue des Arts 43, 1040 Bruxelles

Envie de rencontrer de nouvelles personnes dans une ambiance conviviale, détendue et respectueuse ?
Cette soirée est faite pour vous.

✨ Rejoignez-nous pour une soirée spéciale célibataires, placée sous le signe du partage, de la bonne humeur et des échanges authentiques.

🔹 AU PROGRAMME
✔️ Jeux brise-glace pour faire connaissance en toute légèreté
✔️ Repas partagé façon auberge espagnole
✔️ Discussions, rires et peut-être… de belles rencontres
🍽️ CONCEPT PARTICIPATIF
👩 Les femmes apportent les boissons
👨 Les hommes apportent la nourriture

🎟️ Places limitées – réservation obligatoire
👉 https://my.weezevent.com/auberge-espagnole-100-celib-6

N’attendez pas la dernière minute…
👉 Réservez votre place et bloquez votre soirée !

La santé mentale des personnes réfugiées en Belgique atteint aujourd’hui un seuil critique. Sur le terrain, les clinicie...
20/01/2026

La santé mentale des personnes réfugiées en Belgique atteint aujourd’hui un seuil critique. Sur le terrain, les cliniciens constatent une augmentation marquée des PTSD complexes, des décompensations psychotiques, des troubles graves du comportement et des conduites addictives. Ces tableaux cliniques ne sont pas des abstractions diagnostiques : ils sont l’expression directe de parcours de violences, d’exils traumatiques, mais aussi de politiques publiques qui prolongent et aggravent l’insécurité psychique.

Les décisions politiques actuelles — refus de places d’accueil, maintien de personnes en situation de demande d’asile à la rue, absence prolongée de gouvernement de plein exercice — vont frontalement à l’encontre des principes de santé communautaire, de prévention et de préservation de la dignité humaine. Laisser des personnes lourdement traumatisées sans hébergement, sans cadre, sans supervision médico-psycho-sociale, ce n’est pas seulement une défaillance humanitaire : c’est une mise en danger collective.

Les coupes budgétaires et le gel des subsides aux associations, conséquences directes de l’instabilité gouvernementale, fragilisent l’ensemble du dispositif de prévention et de détection précoce des passages à l’acte. Les structures de première ligne, déjà saturées, voient leur capacité d’intervention réduite. Le nombre de prises en charge psychologiques est limité, les délais explosent, et l’indisponibilité des psychiatres s’aggrave dans un contexte de pénurie structurelle.

En refusant d’investir dans l’accueil et le soin, on ne supprime pas la souffrance : on la déplace, on la chronicise et on la rend plus dangereuse. Il s’agit d’un choix politique qui compromet à la fois la santé des personnes concernées et la sécurité des citoyens. La santé mentale des réfugiés n’est pas une variable d’ajustement budgétaire ; elle est un indicateur du niveau de civilisation d’une société et de sa capacité à prévenir plutôt qu’à gérer les crises a posteriori.

De geestelijke gezondheid van vluchtelingen in België bevindt zich vandaag op een kritiek dieptepunt. Op het terrein stellen hulpverleners een duidelijke toename vast van complexe PTSS, psychotische decompensaties, ernstige gedragsstoornissen en verslavingsproblematiek. Dit zijn geen louter klinische labels, maar de rechtstreekse gevolgen van extreme geweldservaringen, traumatische migratietrajecten én van beleidskeuzes die structurele onveiligheid blijven reproduceren.

De huidige politieke beslissingen — het weigeren van opvangplaatsen, het op straat laten van mensen die asiel aanvragen, en het aanhoudende gebrek aan een volwaardige regering — staan haaks op de principes van gemeenschapsgerichte gezondheidszorg, preventie en menselijke waardigheid. Mensen met zware psychische kwetsbaarheden zonder huisvesting, zonder kader en zonder psychosociale opvolging laten overleven, is niet alleen een humanitaire tekortkoming, maar ook een reëel risico voor de collectieve veiligheid.

De budgettaire besparingen en het bevriezen van subsidies voor verenigingen, als rechtstreeks gevolg van de politieke impasse, ondermijnen het volledige preventie- en detectiesysteem van crisissituaties en mogelijk geweld. Eerstelijnsvoorzieningen, die reeds structureel overbelast zijn, zien hun actieradius verder afnemen. Het aantal psychologische begeleidingen wordt beperkt, wachttijden lopen op, en de beschikbaarheid van psychiaters — al problematisch door een structureel tekort — wordt nog kleiner.

Door niet te investeren in opvang en zorg verdwijnt psychisch lijden niet. Het wordt uitgesteld, verergerd en gevaarlijker gemaakt. Dit is een politieke keuze met gevolgen voor zowel de betrokken personen als de samenleving in haar geheel. De geestelijke gezondheid van vluchtelingen is geen budgettaire aanpassingsvariabele, maar een graadmeter voor het beschavingsniveau van een samenleving en haar vermogen om te voorkomen in plaats van achteraf crisissen te beheren.






























Pourquoi l’immigration mérite plus que des débats politiques : une réalité humaine et économiqueL’immigration n’est pas ...
03/01/2026

Pourquoi l’immigration mérite plus que des débats politiques : une réalité humaine et économique

L’immigration n’est pas un choix pour beaucoup. Elle est souvent une nécessité imposée par la guerre, la pauvreté, l’insécurité ou la persécution. Quitter son pays signifie laisser derrière soi :

• sa famille,
• ses amis,
• sa culture,
• parfois son statut social,
• et ce qu’il lui a demandé de sacrifices.

Ça n’est pas une aventure. C’est une perte.
Et une transformation profonde qui touche l’identité, la santé mentale, la confiance en soi et le fonctionnement psychologique.

1. Psychologie de l’immigration : ce qui ne se voit pas

Contrairement à ce que l’on imagine souvent, immigrer ce n’est pas simplement changer de lieu.
C’est :
• Une rupture sociale et affective : le migrant perd son réseau familial et social.
• Une perte de repères culturels : la langue, les normes sociales, les traditions, tout doit se reconstruire.
• Un sentiment d’étranger permanent : même quand on est là depuis des années, on peut se sentir « jamais assez intégré ».
• La pression de « devoir prouver sa valeur » : dans le pays d’accueil, il faut souvent recommencer à zéro, parfois avec des diplômes non reconnus ou des expériences non valorisées.

➡️ Cette contrainte constante d’ajustement peut entraîner stress chronique, anxiété, troubles dépressifs, perte de confiance en soi, voire un sentiment d’exclusion durable.

2. La réalité des compétences et de l’emploi

Beaucoup de personnes immigrées arrivent avec :
• des études longues et spécialisées,
• une forte expertise,
• des années d’expérience.

Et pourtant, elles se retrouvent parfois coincées dans des emplois qui ne reflètent pas leurs qualifications.
Ce phénomène ne traduit pas un manque de compétences, mais plutôt :

• une non reconnaissance des diplômes,
• des barrières administratives,
• une absence de réseau professionnel.

Cela impacte directement la santé mentale : sentiment d’injustice, diminution de l’estime de soi, frustration.

3. Contribution économique : la preuve par les chiffres

Loin des idées reçues, des études économiques montrent que :
• Les migrants contribuent à la croissance économique des pays d’accueil en augmentant la main-d’œuvre active et la productivité. 

• Dans de nombreux pays, l’immigration a un impact positif sur le PIB et sur les finances publiques quand elle est bien intégrée dans le marché du travail. 

• En 2015, les migrants représentaient 9,4 % du PIB mondial, soit plus que ce qu’ils produiraient dans leurs pays d’origine. 

• Dans les pays avancés, la proportion de personnes nées à l’étranger est passée d’environ 7 % à 12 % de la population totale, reflétant l’importance croissante des migrations pour la démographie et le dynamisme économique. 

Ces données montrent que l’immigration est un levier de croissance pour les économies développées, en particulier dans un contexte de vieillissement démographique et de pénurie de main-d’œuvre qualifiée.

4. Une richesse sociale et culturelle

Au-delà de l’économie, les personnes immigrées enrichissent nos sociétés par :
• la diversité culturelle,
• des perspectives nouvelles,
• des innovations sociales,
• des échanges interculturels.

Ces apports ne sont pas seulement économiques mais participent à une société plus inclusive, dynamique et créative.

5. Conclusion – Pourquoi changer de perspective ?

Si l’on veut une société :
• plus juste,
• plus productive,
• plus humaine,

il faut reconnaître la souffrance psychologique liée à l’immigration, mais aussi voir les personnes immigrées comme des contributeurs essentiels à la société plutôt que comme des “étrangers” ou des “charges”.

Un employé bien intégré, dont les compétences sont reconnues et qui trouve un réseau social stable, est non seulement plus heureux et en meilleure santé mentale, mais aussi beaucoup plus productif.

Alors posons-nous cette question :
Pourquoi ne pas accueillir et intégrer pleinement ces personnes qui ont tant à offrir ?










🧠 Psychose : quand le cerveau est en souffrance, pas l’âmeLa psychose n’est ni une possession,ni une faiblesse morale,ni...
20/12/2025

🧠 Psychose : quand le cerveau est en souffrance, pas l’âme

La psychose n’est ni une possession,
ni une faiblesse morale,
ni un manque de foi.

👉 C’est un trouble du fonctionnement du cerveau.

Lors d’un épisode psychotique, le cerveau n’interprète plus correctement la réalité.
La personne peut entendre des voix, avoir des croyances irréelles, se sentir persécutée ou perdre la cohérence de sa pensée.

👉 Elle n’invente pas.
👉 Elle ne le fait pas exprès.
👉 Elle ne peut pas “se contrôler”.

🔬 Ce qui se passe dans le cerveau
La psychose est liée à des déséquilibres neurochimiques qui affectent :
• la perception,
• la pensée,
• le sens donné aux expériences.

Le cerveau donne du sens là où il n’y en a pas, ou attribue une importance excessive à certains stimuli.
C’est un phénomène biologique et médical, pas spirituel.

⚠️ Facteurs de risque connus
La psychose ne vient pas de nulle part. Certains facteurs peuvent augmenter le risque ou déclencher un épisode, notamment :
• 🧬 La vulnérabilité génétique
Avoir un proche atteint augmente le risque, sans que cela soit automatique.
• 🍃 La consommation de drogues, surtout :
• cannabis (particulièrement chez les jeunes),
• amphétamines,
• cocaïne,
• substances hallucinogènes.
• 😞 Le stress intense ou prolongé
Traumatismes, violences, pertes, isolement.
• 🧠 Des troubles psychiatriques préexistants
Dépression sévère, troubles de l’humeur, troubles anxieux graves.

👉 Ces facteurs n’expliquent pas tout, mais ils fragilisent l’équilibre du cerveau.

🤍 Aux familles : un message essentiel
La personne psychotique :
• est en grande détresse,
• a souvent peur,
• ne comprend pas ce qui lui arrive.

Elle n’est pas possédée.
Elle est malade.

Refuser la réalité médicale, interrompre les soins ou rejeter la médication aggrave la souffrance et augmente le risque de rechute, d’hospitalisation ou de mise en danger.

👉 La médication ne change pas la personne.
👉 Elle aide le cerveau à retrouver une stabilité.
👉 Elle permet parfois de sauver des liens, une autonomie, une vie.

💊 La psychose se soigne
Une prise en charge efficace repose sur :
• un suivi psychiatrique régulier,
• un traitement médicamenteux adapté,
• un accompagnement psychologique,
• un environnement soutenant et informé.

➡️ Plus la prise en charge est précoce, plus le pronostic est favorable.

🕊️ Un appel à la responsabilité et à la compassion
Croire à la possession, c’est retarder les soins.
Comprendre la psychose, c’est protéger la personne.

👉 Accepter la médecine, ce n’est pas renier ses croyances.
👉 C’est prendre soin du vivant.






🌿 مجموعة دعم ومشاركة باللغة العربيةمن الاغتراب إلى إعادة البناءهل أنت شخص مهاجر، لاجئ أو في وضعية نزوح، وتتحدث العربية؟ه...
20/12/2025

🌿 مجموعة دعم ومشاركة باللغة العربية

من الاغتراب إلى إعادة البناء

هل أنت شخص مهاجر، لاجئ أو في وضعية نزوح، وتتحدث العربية؟
هل تشعر بالحاجة إلى التعبير عن تجربتك، مشاركة مشاعرك، والعثور على دعم نفسي واجتماعي في إطار آمن ومحترم؟

🗣️ نقدم لكم مجموعة دعم ومشاركة باللغة العربية، وهي مساحة من أجل:
• التعبير عن التجارب المرتبطة بالهجرة والمنفى
• كسر العزلة
• الدعم المتبادل
• تعزيز الصمود النفسي
• إعادة البناء على المستوى الشخصي والاجتماعي

👥 تنظيم المجموعات (دورة من 10 جلسات)
• المجموعة A: أكثر من 24 سنة
📅 يوم الخميس | ⏰ من 12:00 إلى 14:00
• المجموعة B: أقل من 24 سنة
📅 يوم الجمعة | ⏰ من 10:00 إلى 12:00

📍 المكان: Espace Santé Famille
Avenue des Arts 43, 1040 Etterbeek

📩 التسجيل والاستفسار

✉️ info@espacesantefamille.be
📞 0489 233 514
☎️ 02 427 19 99

🔔 عدد الأماكن محدود – التسجيل ضروري

🌿 GROUPE DE PAROLE EN LANGUE ARABEDu déracinement à la reconstructionVous êtes une personne migrante, réfugiée ou exilée...
18/12/2025

🌿 GROUPE DE PAROLE EN LANGUE ARABE

Du déracinement à la reconstruction

Vous êtes une personne migrante, réfugiée ou exilée arabophone ?
Vous ressentez le besoin de parler, de partager votre vécu, de vous sentir soutenu(e) dans un cadre sécurisant et bienveillant ?

💬 Nous vous proposons un groupe de parole en langue arabe, un espace pour :
• exprimer les vécus liés à l’exil
• rompre l’isolement
• bénéficier du soutien du groupe
• renforcer la résilience
• favoriser la reconstruction personnelle et sociale

👥 Organisation des groupes (cycle de 10 séances)
• Groupe A : + de 24 ans
📅 Jeudi | ⏰ 12h – 14h
• Groupe B : – de 24 ans
📅 Vendredi | ⏰ 10h – 12h

📍 Lieu : Espace Santé Famille
Avenue des Arts 43, 1040 Etterbeek

📩 Inscriptions & informations

✉️ info@espacesantefamille.be
📞 0489 233 514
☎️ 02 427 19 99

👉 Places limitées – inscription obligatoire

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🌿 مجموعة دعم ومشاركة باللغة العربية

من الاغتراب إلى إعادة البناء

هل أنت شخص مهاجر، لاجئ أو في وضعية نزوح، وتتحدث العربية؟
هل تشعر بالحاجة إلى التعبير عن تجربتك، مشاركة مشاعرك، والعثور على دعم نفسي واجتماعي في إطار آمن ومحترم؟

🗣️ نقدم لكم مجموعة دعم ومشاركة باللغة العربية، وهي مساحة من أجل:
• التعبير عن التجارب المرتبطة بالهجرة والمنفى
• كسر العزلة
• الدعم المتبادل
• تعزيز الصمود النفسي
• إعادة البناء على المستوى الشخصي والاجتماعي

👥 تنظيم المجموعات (دورة من 10 جلسات)
• المجموعة A: أكثر من 24 سنة
📅 يوم الخميس | ⏰ من 12:00 إلى 14:00
• المجموعة B: أقل من 24 سنة
📅 يوم الجمعة | ⏰ من 10:00 إلى 12:00

📍 المكان: Espace Santé Famille
Avenue des Arts 43, 1040 Etterbeek

📩 التسجيل والاستفسار

✉️ info@espacesantefamille.be
📞 0489 233 514
☎️ 02 427 19 99

🔔 عدد الأماكن محدود – التسجيل ضروري

🌿 Découvrir et surmonter les origines de ton anxiété : tu n’es pas seul(e). 🌿L’anxiété peut toucher chacun d’entre nous…...
09/12/2025

🌿 Découvrir et surmonter les origines de ton anxiété : tu n’es pas seul(e). 🌿

L’anxiété peut toucher chacun d’entre nous… parfois doucement, parfois de façon envahissante.
Parler, comprendre, partager et être soutenu(e) peut déjà changer beaucoup.

C’est pour cela que nous lançons un groupe de parole dédié à l’anxiété, dans un cadre sécurisant et chaleureux, animé par deux psychologues expérimentées.

💬 Au programme :
• Comprendre d’où vient ton anxiété
• Identifier ce que tu vis et comment y faire face
• Partager en toute confidentialité
• Trouver soutien, apaisement et stratégies concrètes

🕒 Quand ?
Chaque vendredi de 16h00 à 18h00
📅 Dates : 09/01, 16/01, 23/01, 30/01, 06/02, 13/02, 20/02 & 27/02

📍 Où ?
Espace Santé Famille – Avenue des Arts 43, 1040 Bruxelles
(entre Trône et Arts-Loi)

💶 Participation : 2,50€ par séance

👥 Animatrices :
• Lindita Vrenezi – Psychologue clinicienne & psychothérapeute systémique
• Paola Agalliu – Psychologue clinicienne & psychothérapeute EMDR & TCC

📩 Inscriptions :
p.agalliu@espacesantefamille.be
📱 0487 803 166 (uniquement par SMS)

✨ Tu n’as pas à affronter ton anxiété seul(e). Rejoins un espace où ta parole compte. ✨

Adres

Avenue Des Arts 43
Brussels
1040

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

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L’Espace Santé Famille est née d'un constat, celui du besoin grandissant d'un lieu d'accompagnement, d'ancrage et de repère pour les familles et en parallèle de l'importance d'amener davantage de cohérence et d'inclusion dans les interventions professionnelles auprès de ces familles. l'ASBL propose plusieurs projets articulés autour de trois axes: Préventif, Rencontre et Réseau.

Il s'agit d'un lieu où se rejoignent des praticiens dans l’accompagnement des familles, qui reflète la multiculturalité de la société bruxelloise. Ici, le soin est accessible à tous sans barrière de langue, de culture, de religion. En effet, chaque professionnel est au minimum bilingue, habitué au public multiculturel. Les us et coutumes de chacun sont respectées. Les langues parlées sont : le français, néerlandais, anglais, espagnol, arabe classique, marocain, berbère, tunisien, turque, roumain, yougoslave,perse...

Mais également, un espace de rencontre, de dialogue, de formation, de supervision...

L'ASBL met à dispositions des locaux, une base de donnée de professionnels accrédités, une bibliothèque scientifique et une testothèque pour ses membres.