Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:30 Dinsdag 08:30 - 17:30 Woensdag 08:30 - 17:30 Donderdag 08:30 - 05:30 Vrijdag 08:30 - 17:30

Vlaams Instituut Gezond Leven

Startpagina
België
Brussels
Vlaams Instituut Gezond Leven

Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

10/03/2026

ℹ️ Bij fibromyalgie ervaar je naast langdurige pijn ook vermoeidheid, slaapproblemen en krachtverlies.

💡 Regelmatig bewegen is een bewezen manier om de pijn en vermoeidheid te verminderen. Ook verbetert het je spierkracht en levenskwaliteit.

🤔 Hoe pak je dit aan? 👉 https://bit.ly/4l8Hfsq

27/02/2026

ℹ️ Bij artrose voel je pijn bij het bewegen omdat het kraakbeen dat normaal als een schokdemper werkt, dunner wordt en minder soepel is.
💡 Toch kan beweging je pijn verlichten of het risico op artrose verminderen.
🤔 Hoe pak je dit aan? 👉 https://bit.ly/46Xrb6P

16/02/2026

Goed nieuws: je hoeft je favoriete gerecht niet te schrappen om gezonder te eten. 🔝 Ontdek 10 concrete 'swaps' die je vertrouwde maaltijd in een handomdraai een pak voedzamer en milieuvriendelijker maken. En dat voor een peulschil! https://bit.ly/4bNcyX8

13/02/2026

Sterke botten en spieren, ook na de menopauze? Dan is beweging the way to go! Traplopen, wandelen of krachttraining bij je thuis: ontdek de tips van Prof. Eline Lievens 👉 https://bit.ly/3ZCqhc1

09/02/2026

Spaghetti + linzen = een ideale match! 🍝 Welk gerecht zet jij op het menu tijdens Week van de Peulvrucht? Laat je inspireren 👉https://www.gezondleven.be/peulvruchten?utm_source=Facebook&utm_medium=Post&utm_campaign=WvdP

30/01/2026

Zet jij deze knapperds tijdens Week van de Peulvrucht (9-15 februari) ook vollenbak op het menu? Goed plan, want meer peulvruchten is een van dé smakelijkste tips om gezonder te eten. Stay tuned en ontdek binnenkort de heerlijke receptjes van Jelle Beeckman, Sarah Mouhamou en Bart De Roeck! Alle info 👉 https://shorturl.at/RIIla

27/01/2026

🎥 Een kijkje achter de schermen bij de opnames voor een nieuwe video over . Het platform dat leerkrachten helpt om meer schwung en beweging te brengen in hun lessen 👉 https://www.sweep.be/voor-leerkrachten

25/01/2026

Presentatrice Evi Hanssen en slaap- en stressexpert Inge Declercq vertellen wat hen gelukkig maakt 👉 https://bit.ly/4qlRzi3

De geluksdriehoek bestaat 5 jaar! 🥳 En om dat te vieren, vroegen we aan Gezond Leven-medewerkers, experts én bekende en onbekende Vlamingen die de geluksdriehoek een warm hart toedragen, wat hén gelukkig maakt.

🫵 En jij, wat maakt jou gelukkig?

21/01/2026

Zijn 65-plussers die in een buurt wonen met veel groen gelukkiger dan zij die in een grijze wijk vol beton leven? Hoe belangrijk zijn goede voetpaden en voldoende bankjes voor hun mentaal welbevinden? 🌳

Noortje Jacobs van de UGent onderzocht het in haar doctoraat. Lees hier het volledige interview 👉 https://bit.ly/4b8Fg4u

15/01/2026

Presentatrice Siska Schoeters en vrijwilligster Sonia vertellen wie ervoor zorgt dat zij zich goed omringd voelen. 👉 https://bit.ly/4b1s1SS

De geluksdriehoek bestaat 5 jaar! 🥳 En om dat te vieren, vroegen we aan Gezond Leven-medewerkers, experts én bekende en onbekende Vlamingen die de geluksdriehoek een warm hart toedragen, wat hén gelukkig maakt.

🫵 En jij, wie zorgt ervoor dat jij je goed omringd voelt?

07/01/2026

Annedore, expert mentaal welbevinden bij Gezond Leven, vertelt wat ervoor zorgt dat ze zich goed in haar vel voelt 👉 https://bit.ly/4av8c6q

De geluksdriehoek bestaat 5 jaar! 🥳 En om dat te vieren, vroegen we aan Gezond Leven-medewerkers, experts én bekende en onbekende Vlamingen die de geluksdriehoek een warm hart toedragen, wat hén gelukkig maakt.

🫵 En jij, wat zorgt ervoor dat jij je goed in je vel voelt?

Adres

Gustave Schildknechtstraat 9
Brussels
1020

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:30
Dinsdag	08:30 - 17:30
Woensdag	08:30 - 17:30
Donderdag	08:30 - 05:30
Vrijdag	08:30 - 17:30

Telefoon

+3224224949

Website

http://www.gezondleven.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vlaams Instituut Gezond Leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Brussels wordt?

Type

Medisch en gezondheid

Ons verhaal

Wat doen we?

Het Vlaams Instituut Gezond Leven is een vzw die mensen op een toegankelijke manier wil helpen om gezond te leven. In een gezonde omgeving. Of anders gezegd: we willen gezond leven gemakkelijker maken. Ook voor specifieke doelgroepen, denk aan jongeren, ouderen of kwetsbare personen.

Hoe doen we het?

We zeggen niet alleen wat je het best doet om gezond te leven, maar vooral ook hoe je dat kan doen. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare tools.