Esthétique & Massage - Adriana Popa

09/04/2021

Colagenul este benefic pentru sănătatea articulațiilor și pielii, dar producția sa scade odată cu vârsta. Aflați mai multe despre sursele și importanța sa.

19/11/2020

In ultimii ani rutina de skincare sau ingrijirea tenului a devenit o preocupare pentru noi toti. Stresul, poluarea, dar si alimentatia lasa urme pe tenul nostru, astfel ca incercam sa apelam la diverse trucuri pentru a ne mentine tineri. Acidul hialuronic este unul din ingredientele ce a prins destu...

22/10/2020

Bine vă regăsesc! ☀️

Văd adesea în jurul meu oameni care nu se mai regasesc si care nu mai au grijă de ei.
Serviciul prea dur, familia, activitățile zilnice ,toate acestea nu le mai dau voie sa se gândescā si la ei.
Dar dacă nu te gândesti și la tine, înseamnă ca tu nu te iubesti suficient.
Si dacă tu nu te iubesti pe tine, cm poți pretinde să te iubească cei cu care trăiesti?
Si mă refer aici la cei din familia ta: soția/soțul ,copiii.
Am auzit recent o expresie amuzanta:
“nu mai e cazul sa-mi fac griji de acum înainte, pentru că am deja calul legat de gard!”😁 🐎
Eu zic să nu te încrezi prea mult în asta, pentru că, daca se rupe căpăstrul si calul conștientizează ce i se întâmplă, fuge de rupe pămîntul. Și acest lucru e posibil oricând.
Fiecare face ce doreste cu timpul lui, dar e trist că se irosește prea mult și el nu se mai întoarce niciodată.
Câți nu se plâng de faptul ca nu au timp pentru ei ,dar pierd ore prețioase cand urmăresc cm iși consumă alții viața,ignorând-o fix atunci pe a lor ?
Corect este să ne iubim și pe noi la fel cm îi iubim pe altii,pentru că ,altfel rămânem datori față de noi ,și dacă se întîmplă să pierdem iubirea lor,atunci rămânem fără nimic.
Asta inseamnă :să fim atenti la semnalele corpului si ale sufletului nostru, să petrecem timp de calitate și cu noi, ca să devenim asa cm ne dorim.🤗
Când nu ești atent la tine, pierzi respectul si iubirea celor dragi si ești considerat un om slab.
Când ești atent la tine ,devii mai puternic ,iubit și apreciat.😉

Cu drag,
Adriana

29/03/2020

Cette vidéo traite le massage du visage et du ventre

12/01/2020

Bine va regasesc!

Este firesc sa ne privim in oglinda ani in sir si sa fim multumiti de ceea ce vedem , pentru ca in acele momente suntem inca tineri.
Dar vine un timp in care vedem in aceeasi oglinda un chip cu care nu prea suntem obisnuiti.Parca noi nu aratam asa.🤔
Si atunci dam vina pe oglinda:”nu, oglinda asta are ceva, nu e buna.”
Sau probam haine intr-un magazin si constatam pe loc faptul ca oglinda din cabina de proba “sigur deformeaza”.
Ori nu suntem multumiti cm iesim in poze, si atunci sunt de vina camerele foto care pot sa redea cele mai fine riduri si chiar pot sa le amplifice. Poate fi si asta, dar totusi...
Vine insa un timp in care dam crezare oglinzilor, ce e drept, cu greu.Tot noi suntem si stim ca ne iubim asa cm suntem.Si e minunat ca ne iubim.
Dar apare regretul ca nu ne-am oferit suficienta atentie si suficient timp si pentru noi mai demult ,astfel incat aceste semne sa se lase mai mult asteptate, pentru ca, uneori, ele apar mult prea devreme.
Nu este prea tarziu niciodata sa avem grija de spiritul si de trupul nostru, esential este sa nu mai amanam.

Cu drag,Adriana

20/10/2019

08/10/2019

Cand auzi termenul “sistem circulator”, la ce te gandesti? Cei mai multi dintre noi se gandesc la sistemul vascular, la nenumaratele artere, vene si capilare prin care inima pompeaza in medie 10 de litri de sange in fiecare zi, intr-un sistem circular. Putini se gandesc la un alt sistem circulat...

07/10/2019

Fata incepe de la decolteu in sus By Georgiana Radu Thursday, November 16, 2017 0 Miresme, Toate articolele, Uleiuri & beneficii No tags Permalink 0 Partile de piele cele mai expuse mediului exterior sunt fata, decolteul si mainile. Cum avem 4 anotimpuri trecem de la mare si soare la zapada si frig....

13/08/2019

Exista mai multi factori care duc la imbatranirea prematura a pielii.
Gravitatia, stilul de viata si unele boli influenteaza mult aspectul ei.
Masajul este un aliat de baza in mentinerea elasticitatii pielii prin stimularea circulatiei limfatice si sanguine.
Masajul facial este un bun antirid, impiedica formarea pungilor de sub ochi, relaxeaza si tonifiaza pielea.
Este stiut faptul ca tenul gras se rideaza mai greu, dar nu acelasi lucru se intampla cu un ten deshidratat.
Totusi, ambele tipuri de ten necesita o ingrijire atenta.
Masajul se executa cu un ulei facial delicat, sau cu o crema de calitate, in functie de tipul de ten.
Pentru zona ochilor nu se foloseste aceeasi crema pe care o folosim pe restul fetei.
Sa nu uitam de zona gatului si a decolteului, pentru ca aceasta zona are nevoie de multa atentie.

Cu drag, Adriana

06/08/2019

Știați că prima dată caloriile apar ca valoare ce determină capacitatea de lucru a oamenilor? Mai multe calorii însemnau o capacitate mai mare de muncă. În zilele de astăzi, acestea și-au pierdul semnificația inițială și adesea sunt utilizate cu privire la alimentele pe care le consum....

25/07/2019

Apa ne ajuta sa slabim mai usor💦

Câtă apă trebuie să consumăm și de ce? Această întrebare este extrem de importantă în special vara, atunci când canicula mărește riscul de deshidratare.