16/02/2026
🙃Atelier d’approfondissement:
Sirsasana–Sarvangasana-Part II
Dimanche 8 mars, 9h30–13h. à l'atelier YogaSamkya.
Réservations: https://www.yogasamkya.be/appointment/8?
🤸♀️« L’inversion, c’est retrouver ce jeu de l’enfance. On adorait être suspendus… avant d’apprendre à avoir peur de tomber. »
🌳La chauve-souris dort à l’envers pour pouvoir s’envoler. Le paresseux habite la lenteur suspendue. Le vivant sait que la gravité n’est pas un ennemi, mais une alliée.
🙏Les yogis observent la nature. Les anciens se suspendaient aux arbres pour intensifier la méditation, brûler l’attachement, renverser le regard.
🙏B.K.S. Iyengar disait :« Sirsasana is the king of asanas and Sarvangasana the queen. » Le roi éveille la clarté. La reine apaise le système nerveux.
🤩Lors du premier atelier, nous avions surtout exploré abhyasa : l’engagement, la construction, la précision grâce aux supports.
🙏Lors de ce prochain atelier, nous explorerons davantage la dimension "vairagya" des inversions : un aspect plus passif, à travers l’utilisation des cordes (Kurunta yoga) et de la chaise. En toute sécurité, guidé par un couple de professeur.e.s expérimenté... C'est moins d’effort et plus d’intelligence intérieure.
🕉️Inverser le corps pour retrouver la confiance. Suspendre l’agitation, calmer le mental et se régénérer. Une pratique plus intérieure, un voyage véritablement yogique où l'on se regenère.
✍️Attention places limitées.
Priorité à nos élèves et aux participants au premier atelier.
