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PhysioSport

✅ Cabinet de kinésithérapie générale et sportive

22/11/2025

⭐️ Team Physiosport 2025/2026

Chênée Saint-Georges 🔥👊

dlfs lamantia florian

13/11/2025

Offrez le cadeau du sportif pour Noël ! 🎄
Vous cherchez une idée originale pour faire plaisir ?
Nos bons cadeaux PhysioSport sont faits pour ça ! 💪✨

Offrez à vos proches 1h30 de coaching sportif personnalisé 🏋️‍♂️
ou une séance de récupération sportive pour détendre le corps et l’esprit 💆‍♂️

🎅 Valeur : 50 €
Un cadeau utile, sain et qui fait vraiment du bien ❤️

👉 Disponibles dès maintenant chez PhysioSport chênée et saint-George — parfaits à glisser sous le sapin 🎄

07/11/2025

🏃‍♀️ Reprendre la course après une opération du LCA ?
Pas qu’une question de mois, mais de 🔥 critères 🔥

Critères de force musculaire
• Quadriceps et ischio-jambiers du côté opéré ≥ 75 % de la force du côté sain (mesuré par dynamomètre ou test isocinétique).
• Absence de douleur ou de gonflement à l’effort.
• Bonne activation neuromusculaire du quadriceps (absence de “lag” ou déficit d’extension active).

🦵 Critères de mobilité et stabilité
• Amplitude articulaire symétrique (extension complète, flexion >120° sans douleur).
• Pas d’épanchement articulaire (genou sec).

🧠 Critères de contrôle moteur et proprioception
• Bon contrôle du genou lors de petits sauts ou descentes de marche : pas de valgus dynamique (le genou ne “rentre” pas vers l’intérieur).
• Capacité à effectuer des sauts bilatéraux et unipodaux avec atterrissage stable.

🏃 Tests fonctionnels dynamiques

• single hop test, single squat test ≥ 70 % de la jambe saine.
• Bonne tolérance à des exercices de pliométrie légère (petits sauts, corde à sauter, step, etc.)

• Absence de gonflement ou douleur dans les 24 h suivant ces tests.

❤️‍🩹 Critères subjectifs
• Le patient se sent confiant et sûr de son genou.

25/10/2025

L’ostéopathie avec Anthony 🦴

Disponible le samedi sur RDV au sein de notre cabinet de Saint-Georges, il s’occupera de vous avec sa bienveillance et son professionnalisme 🔎🤲

Prenez contact au 0498/30.65.88 ou sur notre page

Adres

Rue Des Grands-prés 1A
Chênée
4030

Openingstijden

Maandag	08:00 - 19:00
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