TOUT COMME JESS

TOUT COMME JESS J’aide des personnes ambitieuses à
reprendre leur santé, leur temps et leurs choix. Nutrition • Discipline • Vision long terme
Pas de promesses. Du travail.

Des résultats.

Ce n’est pas le “wrap” le problème.C’est la composition nutritionnelle.Ce n’est pas ton poids le problème.C’est ta compo...
17/02/2026

Ce n’est pas le “wrap” le problème.
C’est la composition nutritionnelle.

Ce n’est pas ton poids le problème.
C’est ta composition corporelle.

Même plaisir visuel.
Même poids et 2 silhouettes différentes.
Résultat totalement différent.

Apprend à manger et à comprendre comment construire un corps fort et beau devant le miroir.

Démarre par ton bilan bien être et ton scan corporel.
Et change enfin ta joie intérieure 🙏🏻

Chairman avec elles 🫶🏻❤️Nouvelle communauté de gens forts . Nouveau lieuNouvelle vibe    dans la région de Gosselies.  t...
14/02/2026

Chairman avec elles 🫶🏻❤️
Nouvelle communauté de gens forts .
Nouveau lieu
Nouvelle vibe
dans la région de Gosselies. tu te sentiras comme chez toi.
Félicitations la team. 🫶🏻 étape par étape.

🔥 Tout commence par une décision.Delphine démarre son challenge 7 jours.Pas parce qu’elle a plus de temps.Mais parce qu’...
11/02/2026

🔥 Tout commence par une décision.

Delphine démarre son challenge 7 jours.
Pas parce qu’elle a plus de temps.
Mais parce qu’elle a décidé que sa santé comptait.

👉 Nutrition
👉 Mouvement
👉 Accompagnement

Un cadre simple pour reprendre de l’énergie, même avec un quotidien chargé.

Et si tu te dis “ça pourrait être moi”,
écris-moi simplement “7 jours” en message privé.

7 jours en haute altitude à haute intensité. Friends - family 🫶🏻
08/02/2026

7 jours en haute altitude à haute intensité.
Friends - family 🫶🏻

La plupart des gens attendent d’être motivés.Les gagnants, eux, construisent des routines qui se fichent de leur état d’...
28/01/2026

La plupart des gens attendent d’être motivés.

Les gagnants, eux, construisent des routines qui se fichent de leur état d’esprit.

La discipline rapporte bien plus que l’inspiration ne le fera jamais.

28/01/2026

Transformation BRUTAL pour Laetitia , maman solo de 3 enfants.

Les excuses ? Aucune !

Demande moi ton bilan bien être et ton scan corporel offert si tu es motivé à min 4/5 sur l’échelle de la motivation !

Manger équilibré c’est quand meme pas compliqué  !Alors astuce : ce repas est adapté à ma portion 👀Tout est une question...
27/01/2026

Manger équilibré c’est quand meme pas compliqué !

Alors astuce : ce repas est adapté à ma portion 👀

Tout est une question d’équilibre.

Tu peux toujours changer.Tu n’avais pas encore la solution idéale jusqu’à maintenant 🙏🏻Quentin c’est un nouveau jeune ho...
27/01/2026

Tu peux toujours changer.

Tu n’avais pas encore la solution idéale jusqu’à maintenant 🙏🏻

Quentin c’est un nouveau jeune homme , transformé et décidé à vivre une vie en meilleure forme.

Demande moi ton bilan bien être et ton scan corporel.

Première étape pour un nouveau départ.

26/01/2026

Arrête de te demander si tu en es capable et commence à le prouver.

L’action est la forme la plus bruyante de confiance en soi.

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🔥 Catherine a arrêté d’attendre le “bon moment”.Elle a compris une chose simple :👉 personne ne viendra le faire à sa pla...
26/01/2026

🔥 Catherine a arrêté d’attendre le “bon moment”.

Elle a compris une chose simple :
👉 personne ne viendra le faire à sa place.

Elle a décidé de reprendre son énergie.
De reprendre son corps.
Et surtout, de reprendre le contrôle.

👉 Et toi, tu fais quoi avec ce que tu sais déjà ?

✔️ Plus d’énergie
✔️ Une silhouette qui suit tes efforts
✔️ Une vraie confiance, pas du fake motivationnel

Tu n’as pas besoin de plus d’infos.
Tu as besoin d’un cadre.

📩 Le premier pas, c’est juste un message.

Ce week-end m’a rappelé une chose simple :👉 on ne croise jamais les gens par hasard.Je ne cherche pas à plaire.Je ne che...
25/01/2026

Ce week-end m’a rappelé une chose simple :
👉 on ne croise jamais les gens par hasard.

Je ne cherche pas à plaire.
Je ne cherche pas à convaincre tout le monde.

Je cherche à impacter profondément les bonnes personnes.

Celles qui sentent que quelque chose doit changer.
Celles qui savent qu’elles valent plus que leur quotidien actuel.
Celles qui sont fatiguées de survivre au lieu de construire.

Ce week-end, j’ai vu :
• des gens sortir de leur zone de confort
• des prises de conscience qui changent une trajectoire
• de la discipline, pas de la motivation
• de l’exigence, pas des excuses
• de la vision long terme, pas des résultats rapides

Et surtout, j’ai ressenti une RESPONSABILITÉ.

👉 Quand tu sais, tu ne peux plus faire semblant.
👉 Quand tu vois, tu ne peux plus détourner le regard.

Je veux aider des gens à :

• reprendre leur corps
• reprendre leur énergie
• reprendre leur confiance
• reprendre le contrôle de leur vie

Pas demain.
Maintenant.

Je n’ai pas besoin de sauver tout le monde.
Mais je ferai tout pour ceux qui sont prêts.

Si tu ressens que ce message te parle, ce n’est pas un hasard.
Suis le mouvement. Observe.
Et quand tu seras prêt(e), viens prendre ta place.

Adres

Rue Des Ateliers 31/201
Charleroi
1332

Website

https://www.instagram.com/tout_comme_jess_?igsh=MTNqcXc3cWswbjFzMQ%3D%3D&utm_source=qr

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