20/06/2025
Je serai présente au Girly Days à Villers-la-Ville en septembre : un évènement 100% fait par des femmes, pour les femmes, dédié au bien-être 🌸
Au programme ? Des rendez-vous bien-être au top : sport, consultations santé, massages… Je serai donc présente pour vous accompagner vers une alimentation plus équilibrée, sans stress ni culpabilité !
Si vous voulez prendre soin de vous, poser toutes vos questions nutrition, et repartir boostées, rendez-vous là-bas ! ✨
́tétique
Ce jour, nous vous présentons: Le Girly Day!
Un évènement exclusivement réservé aux femmes et encadré uniquement par des femmes, centré sur la remise en forme et le bien-être 💆♀️
Laquelle d’entre nous ne s’est jamais sentie mal dans sa peau ? A chercher de la motivation pour se reprendre en main ? Vous voulez un coup de booste ? Bénéficier et faire preuve de solidarité féminine dans la bienveillance ? Alors cette journée est faite pour vous !
Entre amies, collègues, ou même seule afin de faire des nouvelles rencontres, inscrivez-vous à cette journée sans attendre, vous ne le regretterez pas ! 👯♀️
🎀 Au programme de cette journée 🎀
A partir de 13h00 :
Accueil avec un thé énergisant
De 14h00 à 19h00 :
Choissisez les activités qui vous intéressent parmi les propositions suivantes et deux rendez-vous vous serons fixés :
💆♀️ Massage crânien, des mains,...
💄Maquillage
🧖♀️ Soin visage
🪄 Madérothérapie (méthode de massage thérapeutique qui utilise des instruments en bois pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique)
💪 Séance d’EMS (à l’aide d’une combinaison, c’est une technique d'entraînement qui utilise des impulsions électriques pour stimuler et contracter les muscles)
✨️ Soin énergétique
🍉 RDV avec une nutritionniste
🍏 RDV avec une diététicienne
🏋♀️ RDV avec une personnal trainer
🟣 RDV pour un coaching couleur
🧍♀️ RDV pour un coaching morphologie
👩🍳 Cours de cuisine Healthy
👊 Cours de self-défense : apprenez à vous défendre en cas d’agression dans la rue
Également de 14h00 à 19h00 :
Sport à volonté : aucun n’est obligatoire, tous sont illimités
🏋♀️ 14h15 à 14h45 : Body sculpt
🧘♀️ 15h00 à 15h30 : Pilates
🎵 15h45 à 16h15 : Dance Fit
🏋♀️ 16h30 à 17h00 : Fit Girly
🧘♀️ 18h00 à 18h30 : Yoga
Durant toute la journée : bar à fruits et collations saines
🌮 Entre 18h00 et 19h00, bénéficiez également d’un repas Wraps.
👦👧 Garderie gratuite de 13h00 à 19h00
Vous souhaitez participer au Girly Day mais vous êtes seule et ne savez pas où mettre vos enfants ? Inscrivez-les gratuitement à la garderie ! Ils seront encadrés par des animatrices formées qui les animeront toute la journée. Un goûter sera également prévu pour eux.
🔥 Mais ce n’est pas tout !
En vous inscrivant à cette journée, vous accédez également à la soirée ! Au programme ? A partir de 19h00, verres de bulles offerts, petits fours, DJ, et … animation surprise ! 🥂🎧🔥
Lorsque vous repartirez des lieux, rendez votre bracelet d’entrée et en échange, vous recevrez un petit quelque chose afin de vous souvenir de ce fameux Girly Day 🎀
📢 Ce jour-là, venez sans maquillage et sans crème sur votre peau, et portez des vêtements de sport et/ou cool.
7 grands vestiaires collectifs seront à votre disposition pour pouvoir vous doucher et vous changer quand vous le souhaitez. Pour celles qui ont un tapis de gym, prenez le également avec, même si il y en aura à disposition.
📝Inscription :
40,00 € - Accès journée et soirée
Pour vous inscrire, rien de plus simple : compléter le formulaire suivant :
https://forms.gle/TBdEkkahKcDxb2eK7
Sélectionnez tout ce qui vous intéresse et effectuez le paiement. Vous recevrez un mail dans les 5 jours confirmant votre inscription et vous donnant vos heures de rendez-vous.
💎 Vous ne savez malheureusement pas être présente durant la journée, mais souhaitez venir à la soirée ? Aucun problème, envoyez un mail à secretaire@villers-sports.be pour obtenir votre place en prévente au prix de 8,00 €. Sur place le soir-même : 12,00 €
➡️ Maintenant Go ! Go ! Go ! pour vous inscrire et prendre rendez-vous avec vous-même !
Pour des raisons de qualité, les places sont limitées !
En espérant vous voir nombreuses 🥰
Pour toutes infos complémentaires :
F***y – 0471/09.63.58
Un évènement du Complexe Sportif de Villers-la-Ville
