Parce que mincir est avant tout une question de bon diagnostic, l’Institut du Poids vous permet de réaliser un bilan métabolique et nutritionnel complet.
15/03/2026
Cellulite résistante ou zones difficiles à affiner ?
La mésothérapie est une technique qui consiste à injecter de micro-doses d’actifs directement dans la zone à traiter afin d’agir localement.
À l’Institut du Poids, nous l’utilisons notamment pour accompagner :
• La cellulite
• L’amincissement
• La fermeté de la peau
• Le drainage
Chaque protocole est adapté en fonction de la zone et des besoins.
🌐 Lien en bio
📞 04 342 68 57
*Les soins complètent une prise en charge globale, mais ne remplacent pas une alimentation équilibrée.
13/03/2026
À l’approche de ses 50 ans, Mme V souhaitait simplement se sentir mieux dans son corps.
En 5 mois, elle a perdu près de 12 kg grâce à un rééquilibrage alimentaire adapté à son quotidien.
Avec une vie sociale bien remplie, son objectif était clair : retrouver un équilibre sans frustration et sans renoncer aux plaisirs de la vie.
Mission accomplie pour Mme V, qui poursuit aujourd’hui son rééquilibrage sereinement.
Félicitations, nous sommes fiers de votre engagement et de votre persévérance.
*Chaque transformation est unique. Celle-ci est le fruit d’un engagement personnel et d’un suivi sur-mesure.
12/03/2026
Lors de nos portes ouvertes, ces cookies ont fait l’unanimité.
Beaucoup d’entre vous nous ont demandé la recette… donc Claire s’est fait un plaisir de vous la refaire en vidéo. Et franchement, ils donnent TROP envie. 🤤
Ingrédients (6 à 7 cookies)
100 g de chocolat noir
3 c. à café de beurre de cacahuète
½ tasse de farine d’avoine
½ sachet de levure chimique
¼ tasse de noix de coco râpée
1 c. à soupe de sirop d’agave
1 œuf
Cuisson : 10 minutes à 170°C.
Maintenant, vous n’avez plus d’excuse pour acheter des gâteaux industriels. 😉
Et pour plus de recettes saines, allez suivre notre 🤍
11/03/2026
Merci pour ces deux journées portes ouvertes passées à vos côtés.
Nous avons adoré vous rencontrer, échanger avec vous, vous faire découvrir nos centres et notre approche.
Si vous n’avez pas pu être présent, il est bien sûr toujours possible de prendre rendez-vous avec notre équipe via le lien en bio ou par téléphone.
📞 04 342 68 57
À très bientôt dans nos instituts. 🤍
06/03/2026
Félicitations à Maxime, Yannick, Léa, Thelma et Karine pour leurs résultats 👏
Mais derrière ces kilos perdus, il y a surtout de la régularité, des habitudes qui changent et un accompagnement adapté à chaque personne.
Perdre du poids durablement ne se résume pas à un chiffre sur la balance.
C’est un chemin fait d’ajustements, de constance et d’un suivi personnalisé.
*Chaque transformation est unique. Celle-ci est le fruit d’un engagement personnel et d’un suivi sur-mesure.
05/03/2026
Merci pour votre présence lors de nos premières portes ouvertes.
Quel plaisir de partager ces moments avec vous.
Nous vous retrouvons ce dimanche 8 mars à Barchon et à Huy pour une nouvelle journée portes ouvertes.
Les initiations au Pilates Reformer à Huy sont complètes.
Il est toutefois possible de s’inscrire sur liste d’attente en nous envoyant un message privé. Nous vous recontacterons en cas de désistement.
Les portes ouvertes restent accessibles sans réservation pour venir découvrir nos centres, tester les machines et échanger avec notre équipe.
🔗 Lien en bio pour plus d’informations
📞 04 342 68 57
02/03/2026
Vous avez été nombreux à ne pas pouvoir participer à nos Portes Ouvertes.
Nous avons donc décidé de prolonger cette offre pour vous. 🤍
Du 1er au 15 mars 2026, profitez de :
–10% sur les cures de soins minceur
–10% sur les abonnements Pilates
–10% sur les abonnements crédits sport
–15% sur les abonnements Bio-Circuit
Offre valable uniquement à l’accueil de nos instituts, du 1er au 15 mars.
*Chaque transformation est unique. Celle-ci est le fruit d’un engagement personnel et d’un suivi sur-mesure.
24/02/2026
Les initiations Pilates Reformer partent très vite.
Hognoul et Huy sont complets.
Beaufays compte encore quelques créneaux disponibles.
Si vous souhaitez vivre l’expérience, ne tardez pas.
Et même si vous ne venez pas spécifiquement pour le Pilates, ces journées sont l’occasion idéale de découvrir concrètement notre méthode :
Analyse corporelle 3D offerte
Découverte de nos technologies et de notre approche globale
Possibilité de tester le Bio-Circuit à Barchon
Poser toutes vos questions à notre équipe
Des promotions, un concours et des rafraîchissements seront également proposés.
Nous vous accueillons :
📍 Le 1er mars à Hognoul et Beaufays
📍 Le 8 mars à Barchon et Huy
Réservation indispensable pour les initiations Pilates Reformer.
Accès libre pour le reste de la journée.
L’Infrabike permet de relancer votre perte de poids et de travailler intensément, tout en respectant les articulations.
C’est idéal lorsque le métabolisme ralentit, que les jambes sont lourdes ou que l’on souhaite reprendre une activité efficace et progressive.
Dès la première séance, vos jambes retrouvent tonicité et légèreté.
En 30 minutes, la dépense énergétique peut dépasser les 1000 calories, selon l’intensité que vous y mettez .
🔗 Lien en bio
📞 04 342 68 57
19/02/2026
Chaque couleur apporte ses propres nutriments : vitamines, minéraux, antioxydants…
Plus votre assiette est colorée, plus vous faites le plein de bienfaits pour votre corps et votre énergie.
Ajoutez des légumes rouges, oranges, verts et violets à chaque repas pour allier plaisir et santé !
17/02/2026
Le Lipolaser est une technologie ciblée, efficace, douce !
Elle utilise une lumière froide pour stimuler les cellules graisseuses. Les triglycérides se libèrent, et le volume localisé diminue sans abîmer les tissus.
Peu agressif, le Lipolaser fonctionne encore mieux dans une cure complète avec drainage et activation métabolique.
Un petit coup de pouce ciblé pour accompagner votre silhouette.
*Les soins complètent une prise en charge globale, mais ne remplacent pas une alimentation équilibrée.
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Dans le secteur du bien-être et de la minceur, les Instituts du Poids occupent une place à part. A la pointe de la technologie et basée sur une expertise éprouvée, ces établissements sont les seuls joindre un profilage métabolique, une capacité de diagnostic IT inédite au monde de l’esthétique de demain. La prise en charge est transversale et véritablement complète comprenant : rééquilibrage alimentaire imaginé par un médecin nutritionniste expert, et encadré par une équipes de diététicienness, une application pour vous aider dans votre vie quotidienne, des cures de soins pour accélérer le processus de perte de poids, mais aussi pour valorisation de l’image d’un corps retrouvé. Des cours de sports “connectés et adaptés” pour sculpter sa silhouette et prendre soin de sa santé. Le concept de l’Institut du Poids est tout simplement unique.
Se battre contre les kilos en trop est un combat de chaque instant qu’il est souvent dur de mener à bien. Entre frustrations et petits craquages, les régimes ne tiennent jamais longtemps. A l’Institut du Poids nous ne parlons pas de régime mais de rééquilibrage alimentaire. Autrement dit, notre objectif est de vous apprendre à mieux manger. Avec l’expertise d’une équipes médicale et paramédicale, vous allez démarrer une nouvelle expérience. Un programme de rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins vous sera préparé et vous serez aidé tout au long de votre démarche par une application conçue pour vous suivre. Votre suivi est assuré par des nutritionnistes qui vont suivre vos progrès, réajuster votre programme au fil de vos progrès et vous aider à rester motivé.
Des cures minceur
Rien n’est plus encourageant que de voir les kilos s’envolés lorsque l’on monte sur une balance. A l’Institut du Poids nous vous proposons des cures minceur pour accélérer le phénomène de perte de poids. Nous utilisons différentes technologies minceur : cryothérapie, Cryolipolyse, Lipolaser, Ultrasons, Ondes de choc… Tous ces équipements agissent sur la perte de poids, la cellulite et l’effet peau d’orange. Les cures minceur vont non seulement vous aider à perdre du poids et à sculpter votre silhouette, mais ce sont aussi des moments de bien-être et de détente. Entouré par des opérateurs certifiés qui restent à votre écoute, vous allez pouvoir profiter de moments rien que pour vous.
Des cours de sport et d’EMS training
La perte de poids n’est pas qu’une question d’esthétique c’est aussi une question de santé. Se remettre en forme et prendre soin de sa santé sont très important. L’Institut du Poids vous propose des cours de sport pour travailler votre cardio, votre souplesse et brûler des calories. L’équipe de coach sportif de l’Institut du Poids a mis au point un programme sportif conçu pour les personnes qui souhaitent perdre du poids et réapprendre à bouger. Baptisé mon L’atelier forme, ce programme comprend des exercices cardio, de fitness à la maison et piloté par l’application mais aussi d’EMS training pour une activé plus soutenue.
Il est possible de profiter d’un coaching sportif individuel avec le coach de l’Institut du Poids qui sera votre coach personnel le temps de vos séances.
Comment s’inscrire à l’Institut du Poids ?
Rendez-vous dans le centre le plus proche de chez vous pour bénéficier des nombreux services de l’Institut du Poids.
