02/04/2025
Si t’as mal au dos à 35 ans, que t’as du mal à monter les escaliers sans être essoufflé, ou que tu comptes sur ton café du matin pour tenir debout… c’est pas « normal ».
C’est pas une fatalité non plus. C’est juste le résultat d’années à ne pas t’occuper de toi.
Tu veux un scoop ?
Personne ne viendra te sauver. Ni ton médecin, ni tes potes, ni une appli miracle.
C’est à toi de décider que ça suffit.
Avec l’équipe de Tembo, on t’aide à redevenir un humain en forme.
Un humain capable. Fort. Résilient.
Quelqu’un qui vit sans douleur, qui joue avec ses enfants, qui dort bien, et qui a encore de l’énergie le soir après le boulot. Et qui sait, ça déclenchera peut-être chez toi l’envie d’aller plus loin et de devenir un athlète.
C’est pour ça qu’on a créé le OnRamp.
Un parcours d’introduction progressif, accessible, structuré — qui te remet en mouvement, t’apprend les bases, et te redonne confiance.
Tu ne seras pas lâché dans un cours comme un métaleux au milieu d’un concert de Taylor Swift. Tu seras accompagné, compris, et challengé à ton niveau.
Tu sais que tu dois faire quelque chose.
Ce post, c’est peut-être ton signe.
Prends contact. Fais le premier pas.
On s’occupe du reste.
Commencez votre aventure chez CrossFit Tembo dès aujourd’hui. Planifiez votre premier rendez-vous gratuit, rencontrez notre équipe pour établir un plan adapté à vos objectifs, et améliorez votre santé et vos performances.
