Centre Manna

28/01/2026

Lorsque le corps s'exprime émotionnellement, les sept chakras principaux servent de ponts entre vos ressentis et vos sensations physiques. Chaque centre énergétique stocke des émotions spécifiques qui, si elles sont refoulées, se manifestent par des blocages ou des douleurs.
Voici comment votre corps « parle » à travers eux :
1. Chakra Racine (Muladhara) – La Survie
Situé à la base de la colonne, il gère vos besoins fondamentaux et votre sécurité.
Émotion bloquante : La peur (insécurité matérielle ou familiale).
Signaux physiques : Problèmes intestinaux, douleurs aux jambes, aux pieds ou au coccyx, et manque de force vitale.
2. Chakra Sacré (Svadhisthana) – La Créativité & Sexualité
Situé sous le nombril, il est le centre du plaisir et des relations.
Émotion bloquante : La culpabilité.
Signaux physiques : Tensions lombaires, troubles de la fertilité ou de la sexualité, et difficultés à exprimer ses émotions intimes.
3. Chakra du Plexus Solaire (Manipura) – Le Pouvoir Personnel
Situé au creux de l'estomac, il régit l'estime de soi et la volonté.
Émotion bloquante : La honte.
Signaux physiques : Problèmes digestifs, fatigue chronique et manque de confiance en soi.
4. Chakra du Cœur (Anahata) – L'Amour & Compassion
Situé au centre de la poitrine, il fait le lien entre le physique et le spirituel.
Émotion bloquante : Le chagrin ou la tristesse.
Signaux physiques : Oppression thoracique, tendance à l'isolement, jalousie ou peur de l'intimité.
5. Chakra de la Gorge (Vishuddha) – La Communication
Situé au niveau de la gorge, il est lié à l'expression de votre vérité.
Émotion bloquante : Les mensonges (ce que l'on n'ose pas dire).
Signaux physiques : Maux de gorge, tensions dans la mâchoire ou difficultés à verbaliser ses besoins.
6. Chakra du Troisième Œil (Ajna) – L'Intuition
Situé entre les sourcils, il gère la perception et la clarté d'esprit.
Émotion bloquante : L'illusion.
Signaux physiques : Maux de tête, problèmes de vue et difficultés de concentration.
7. Chakra Coronal (Sahasrara) – La Spiritualité
Situé au sommet de la tête, il représente la connexion à l'univers.
Émotion bloquante : L'attachement excessif au monde matériel.
Signaux physiques : Insomnie, sentiment de crise existentielle, épuisement et picotements sur le cuir chevelu.
Ressentez-vous une tension physique précise en ce moment qui pourrait correspondre à l'un de ces centres ?
́rapie

14/01/2026

27/11/2025

"La psychomotricité est respect de l'autre; de sa personne même, de sa corporéité, de sa psyché, de sa vie, de son mouvement vers sa source et sa destinée.
La psychomotricité est écoute de l'autre, elle est proposition, elle est éducation, rééducation, accompagnement, clinique.
La psychomotricité est relation à l'autre, est relation à soi-même pour l'autre. Car nous le savons, l'autre est notre autre nous-même.
Et in fine, c'est bien, de l'autre, que la personne vient chercher chez la psychomotricienne, chez le psychomotricien, de l'autre pour se reconnaître, pour se forger elle-même.
Et sans doute, parfois, faut-il plonger dans le puits profond pour ensuite naître, à la lumière. A un peu plus de lumière...
Silence.. Patience.. Laissez-nous travailler:la psychomotricité est une chose compliquée..."
Michel Van Dam

30/10/2025

En psychomotricité relationnelle
La construction de l'espace intérieur : L'espace thérapeutique, comme une cabane ou une construction, peut aider l'enfant à se construire un espace psychique. Cela lui permet de se sentir contenu, rassuré et protégé.
Mise en miroir de l'image corporelle : La construction d'un objet symbolise le corps de l'enfant, et le face-à-face avec cette construction devient un miroir de son image corporelle globale.
L'espace comme contenant : L'espace est un contenant qui permet à l'enfant de se situer et de se sentir en sécurité.
Et dans cette espace sécure, l’enfant par le biais des cartes des émotions peut se permettre de déposer son ressenti émotionnel dans lequel il est

22/10/2025

‼️Les troubles spécifiques d'apprentissage ou troubles DYS sont des troubles d'origine neurologique qui touchent spécifiquement une ou plusieurs compétences particulières En psychomotricité relationnelle c’est une thérapie proposant des approches psychocorporelles.
⚠️ Ne pas confondre ‼️
Il existe différents types de trouble:
Le TDA/H ou trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité est caractérisé par un manque d'attention, une impulsivité et/ou une hyperactivité.
Le trouble du spectre de l'autisme (TSA) regroupe tout un ensemble de troubles neurobiologiques qui agissent sur le développement des personnes « autistes ». Ils se caractérisent notamment par des dysfonctionnements dans les interactions sociales, la communication et la compréhension, les comportements et les activités. "Spectre" représente bien la diversité des formes que peut prendre l'autisme: variabilité des symptômes, de leur intensité. Le syndrome d'Asperger fait partie des TSA. Voir Haut potentiel-Autisme de haut niveau (anciennement Asperger)

La dysphasie est un trouble spécifique de l’élaboration du langage oral qui touche le langage expressif et/ou le langage réceptif (la compréhension).

La dyslexie touche le versant lecture du langage écrit. La dysorthographie touche le versant production orthographique du langage écrit.
La dysgraphie est un trouble persistant du geste graphique retentissant de manière importante sur l’aspect formel de l’écriture La dyspraxie est une pathologie de la conception, de la programmation et de la réalisation des gestes.

La dyspraxie:

Ces troubles sont un frein dans l'acquisition des bases nécessaires aux apprentissages de la lecture, l'écriture, le calcul, l'automatisation des gestes...Et cela se répercute dans la vie quotidienne.
Les difficultés sont persistantes et le trouble est permanent. Ces personnes atteintes de DYS ont une intelligence tout à fait normale.Leur trouble ne provient pas d'un handicap sensoriel ou de conditions environnementales défavorables.

En raison du fait que ce sont des handicaps invisibles, ces troubles peuvent être incompris par les autres, parfois même par l'entourage de la personne DYS. Ce qui engendre une baisse d'estime de soi, un sentiment de différence ou d'infériorité. Dès lors, il est important de conscientiser la société à ces dys, de comprendre les difficultés associées et de valoriser leurs capacités. Parce que des capacités, ils en ont !

20/10/2025

Il y a deux ans, j’ouvrais mon Centre, j’y ai mis tout mon cœur ❤️, mes bras 💪, mes mains mais aussi c’est grâce aux personnes qui m’ont aidé que j’ai pu réaliser mon projet, mon rêve 🥰
Je voulais remercier 🙏 tous les parents pour votre confiance et quel bonheur de voir l’évolution de chacun avec qui j’ai pu travailler en thérapie

10/10/2025

Les séances peuvent être différentes par rapport à ce que l’enfant a besoin de construire durant celle-ci.
L'espace et le matériel sont des voies et des outils à travers lesquels l'enfant exprime les conflits internes, et cette spatialisation de l'acte correspond à ce que R. Roussillon définit comme le passage par l'acte 31 (1998).
La mise en pratique d'un projet plus ou moins bien défini constitue, pour l'enfant, une façon de représenter ses conflits, son agressivité, et de les symboliser en jouant. En les objectivant dans l'espace, l'enfant ordonne une pensée qui s'organise et devient agissante : il établit ainsi une distance entre lui-même et l'objet, distance qui lui permet de se percevoir, de regarder et d'être
vu. Il arrive ainsi à surmonter ce qu’il vit ou a vécu et en tant que psychomotricienne il est important de l’accompagner dans ces besoins

28/09/2025

Thérapie systémique
Parfois, c’est difficile de faire face à ce que nous traversons. Apprends à mieux te connaître même dans tes côtes les plus sombres, c’est ce qui te permettra de renaître plus puissant.
Faire un 1er pas vers le changement, t’amènera à aller plus loin 🥰🙏

04/09/2025

Quand un enfant s’approprie l’espace pour créer l’habitat du serpent et que tout prend forme grâce à son imagination.
L’espace est le support et le terrain de jeu de l'imagination, tandis que l'imagination permet à l'enfant de se représenter mentalement, d'explorer et de s'approprier l'espace de façon créative et symbolique. Le psychomotricien utilise cet espace pour favoriser la structuration de l'organisation spatiale, l'intelligence corporelle et la pensée symbolique, en proposant un environnement riche et sécurisant.

Représentation et symbolisation
L'espace est lié au temps, à la pensée et aux émotions. L'appropriation de l'espace, par des constructions par exemple, permet d'inscrire le corps dans un référentiel et de développer une pensée symbolique.
Le rôle du psychomotricien
Le psychomotricien aide à établir une relation entre l'espace vécu et l'espace symbolisé, favorisant ainsi la construction d'un espace intérieur qui reflète et soutient la construction du soi.

26/08/2025

La psychomotricité relationnelle, c'est quoi
au juste?
C'est une approche corporelle et relationnelle qui permet à chacun - enfant, adolescent ou adulte - de se découvrir, de mieux habiter son corps, de s'exprimer, de ressentir, de jouer, de créer du lien. Elle s'adresse à la personne dans sa globalité : corps, émotions, pensée... en lien avec les autres.

L'individuel : un espace pour se (re) trouver en
toute sécurité
Certaines personnes ont besoin, au moins dans un premier temps, d'un cadre plus intime, plus rassurant.
La psychomotricité relationnelle individuelle est particulièrement indiquée quand :
Le rapport à l'autre est source d'angoisse,
d'inhibition ou de retrait.
Il y a des troubles plus profonds (TSA, troubles sévères du développement ou du lien).
• La personne a besoin d'un espace contenant pour se poser, s'exprimer autrement qu'avec les mots.
Un accompagnement plus personnalisé est nécessaire pour travailler sur des blocages corporels, émotionnels ou relationnels.

C'est un temps rien que pour soi, où la relation thérapeutique devient le support du changement.

11/08/2025

En cette 2ème semaine de stage qui s’est terminée, que d’aventures ce fut ☺️. De belles découvertes de la nature, observer, ramasser, faire des balades, des bricolages, tous les éléments ont été réunis ☘️🌳🦋🍄‍🟫 pour entrer en relation avec les autres ainsi que ce qui nous entoure et Basile le blaireau 🦡 a pu retrouver son terrier