Marie-Pierre Benoit - Naturopathie

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Marie-Pierre Benoit - Naturopathie

Passionnée par la santé au naturel, je me suis formée à la naturopathie, avec une spécialité en nutrithérapie.
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🌸 Bienvenue ici ! 🌸
Naturopathe (IHMN) & Nutrithérapeute (CFNA)
Ateliers chaleureux & Consultations personnalisées
👉 Pour une santé plus naturelle, joyeuse et alignée 🌞 Aujourd'hui, je vous accompagne pour que vous aussi puissiez devenir "acteur" de votre santé. Par l'alimentation, l'hygiène de vie ou encore l'usage de l'hydrothérapie, de la phytothérapie, ... nous explorons ensemble ce qui vous convient et ce qui vous est bénéfique. Formations :
Enseignante & pédagogue (HELHa)
Conseillère en hygiène de vie & nutrition (IHMN)
Nutrithérapeute (CFNA)
Naturopathie (IHMN)
Cercles de femmes (Lucie Codiasse)

19/01/2026

Il reste 1 place pour l'atelier/brunch
"Petit déjeuner"
Ce samedi 10h30 - 12h30

14/01/2026

✨ Ici, pas de détox ✨

Je la préfère fin de l’hiver, quand le vivant se réveille 🌿
Et avec de la gemmothérapie.

Ceci dit, on limite l’encrassement tout au long de l’année et on soutient les fonctions naturelles de détoxification du corps au quotidien. C’est ce que je vous transmets pendant les ateliers naturo 🩷

🌿 Le « Bien dormir pour bien grandir » des enfants devient « Bien dormir pour bien laisser le corps faire son job de détox »
🌿 Boire de l’eau, de la bonne eau
🌿 Tendre vers le « non toxique » en alimentation (en cosmétique, en produits ménagers, … aussi 😊). Ca relève de nos choix de consommateurs ! 14/01/2026, c’est le moment de poursuivre ou de commencer à en faire de bons 😉 #...
🌿 Et de nos habitudes en cuisine (cuissons douce, usage de bonnes huiles végétales, …) Mon incontournable
🌿 Marcher, bouger, être, de tout son corps, en mouvement, quel qu’il soit. La lymphe a besoin d’être activée par nos muscles. Prochaine session de Bouger+ marche active dès le jeudi 5 mars
🌿 Respirer ! C’est déjà éliminer.
🌿 Chouchouter son foie, en lui épargnant une surcharge de boulot. Il est comme nous, quand c’est trop, c’est trop ! Sans oublier ses intestins, un bon transit = une bonne élimination des déchets.

Sur ce, quelques dates à retenir :
🩷Atelier Brunch « Petit déjeuner » samedi 24 janvier, de 10h30 à 12h30. Il reste 1 place
🩷Atelier Cuisine « Les légumineuses » jeudi 26 février, de 17h30 à 20h30
🩷Session de printemps de Bouger+ Marche active (niveau 2) à partir du jeudi 5 mars, 17h30

D’autres ateliers sont prévus, je les partage ici régulièrement.
Belle soirée ...

09/01/2026

Meilleurs vœux, notre prochaine vente mercredi 21 janvier de 16h à 18h et jeudi 22 janvier sur rendez-vous.
Commande via notre e-shop : https://www.fermedutilleul.be/shop Viande de bœuf Limousin, les animaux naissent et sont élevés à la ferme. Nous réalisons la découpe et les préparations dans notre atelier à la ferme.

06/01/2026

Avec Ma Bulle Zen🩷
Pour prendre grand soin de l'équilibre de mon système nerveux, les massages sont dans mes rendez-vous mensuels "temps pour moi"
J'ai de bonnes adresses ;)
A partir de février, je vous propose de la réflexologie plantaire 👣
Cette pratique manuelle allie bien-être et thérapeutique, parfait pour accompagner vos suivis en naturopathie ☺️
Toute cette semaine, un rdv pris chez Ma Bulle Zen = un bon cadeau de 10€ chez moi!

05/01/2026

Dispos RDV naturo
mar 06 13h30 ou 15h
ven 09 10h30

01/01/2026

✨ 2026 ✨

Qu'elle soit juste & engagée,
douce & vivante,
joyeuse & sereine,
libre & solidaire.

Tous mes voeux, les meilleurs 🍀

19/12/2025

✨ 🎀 ✨

Si vous faites partie de l'équipe "dernière minute",
voici deux idées à glisser sous la sapin ;)

🌿 pour un atelier naturo (45€, les dates se trouvent dans l'onglet "évènements", il y en aura tout au long de l'année 2026)

🌿 pour une séance de réflexologie plantaire (45€ au lieu de 55€ à faire valoir à partir du 01/02/2026)

N'hésitez pas à partager, vous savez hein ;)
Heureuses fêtes!

11/12/2025

✨ Nous & notre jardin de ville ✨

Chez nous, c’est bien trop petit pour y planter des lignes et des lignes de pommes de terre (l'autonomie alimentaire, on oublie 🫣), par contre, on y plante des arbres fruitiers, des plantes aromatiques, des légumes vivaces, des orties, des fleurs, … Des myrtilliers viennent d’arriver ! On les essaie en pots, dans une terre de bruyère.

Cette année, en septembre-octobre, les vignes ont tellement donné que chaque matin, quelle joie d’aller cueillir les grains de raisin pour la collation d’Alix, ou les framboises (qui produisent 2x), ou les pommes 😊

Le projet est de profiter de ce jardin aussi pour les ateliers ! Les premiers de 2026 sont en ligne 😉

🌿 Quand on lactofermente, on y ajoute des aromatiques cueillies fraîches.
🌿 Quand je vous parle détox en mars, je vous montre comment récolter de la sève de bouleau.
🌿 Quand on fait des jus à l’extracteur, la menthe vient du jardin.
🌿 Quand c’est la saison du miam ô fruit, tout le monde cueille en liberté sur mes petits fruitiers (groseilles, framboises, fraises, caseilles, et bientôt, des myrtilles !)

Bienvenue dans ma cuisine, dans mon jardin et dans l’univers de la naturo

10/12/2025

Pétillant pour Noël 🎀

Adres

Rue De Virelles 45
Chimay
6460

Website

http://www.marie-pierrebenoit.be/

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