L-Fit Care

30/11/2025

🎯 Recherche de participants pour une ÉTUDE CLINIQUE – GRATUITE !
Dans le cadre du mémoire en ostéopathie de Jérémie, kiné au centre, il recherche des volontaires souffrant de lombalgie et constipation associée à la prise d'antalgiques opioïdes.

L’étude est entièrement gratuite et comprend une consultation, 2 séances d’ostéopathie et 3 questionnaires sur 4 semaines.

📍 Lieu : Centre L-Fit Care (532/1 Chaussée de Maubeuge, Ciply)
📞 Infos & inscriptions : 0471/323648
📧 kjeremiedubois@gmail.com

🙏 Merci de partager autour de vous !

10/11/2025

💚 Une équipe soudée, des soins variés, un seul objectif : votre bien-être.

Chez L-Fit Care, chaque thérapeute met son expertise au service de votre santé et de votre confort au quotidien :

👩‍⚕️ Jade – Rééducation abdo-périnéale
👉 Spécialisée dans la prise en charge post-grossesse, les fuites urinaires, les douleurs ou la recherche d’un meilleur confort intime.

😷 Sorin – Rééducation maxillo-faciale
👉 Pour soulager les tensions de la mâchoire, le bruxisme, les migraines ou accompagner la récupération après chirurgie.

⚽ Simon – Kinésithérapie sportive
👉 Kiné du Royal Francs Borains, il guide les sportifs de tous niveaux dans la prévention, la rééducation et la reprise d’activité.

💪 Et parce que chaque patient est unique, notre équipe assure aussi la kinésithérapie générale : douleurs musculaires, articulaires, troubles posturaux, rééducation fonctionnelle, etc.

📍 L-Fit Care – Chaussée de Maubeuge 532/1, 7024 Ciply
🚗 Parking et accès facile
📅 Prenez rendez-vous en ligne : rosa.be/fr/org/org-dubois-8/

📞 0471/32.36.48 – ✉️ Lfit.ciply@gmail.com

La santé est une habitude à cultiver

01/10/2025

👉 Vous pouvez dorénavant prendre rendez-vous en ligne sur Rosa !
https://rosa.be/fr/org/org-dubois-8/
✨ Rééducation abdo-périnéale avec Jade
➡️ Pour renforcer et rééduquer le périnée (après grossesse, fuites urinaires, douleurs, confort au quotidien).
✨ Kinésithérapie sportive avec Simon
➡️ Kiné du Royal Francs Borains, à l’aise dans la prise en charge et l’accompagnement des sportifs.

👉 et toujours sur Doctoranytime
https://www.doctoranytime.be/d/kinesitherapeute/sorin-bun
✨ Rééducation maxillo-faciale avec Sorin
➡️ Pour les douleurs de mâchoire, tensions, bruxisme, migraines ou rééducation après chirurgie.
👨‍⚕️ Notre équipe réunit des kinés passionnés aux compétences variées, qui sauront bien évidemment vous prendre également en charge pour la Rééducation et la Kinésithérapie générale
📍 L-Fit Care – Chaussée de Maubeuge 532/1, 7024 Ciply
🚗 Facile d’accès + parking gratuit
Les rendez-vous sont toujours possibles
Par téléphone au 0471/323648
Ainsi que par mail à Lfit.ciply@gmail.com

Réservez votre rendez-vous en ligne à L-Fit Care (Ciply) avec un Kinésithérapie générale, Kinésithérapie périnatale et périnéale.

24/09/2025

Nous avons le plaisir d’accueillir Jade, kinésithérapeute passionnée et investie, qui rejoint notre équipe.

Spécialisée en rééducation abdo-périnéale, prise en charge du diastasis et renforcement sangle abdominale. Jade accompagne aussi bien les femmes que les hommes. Cette discipline, encore trop méconnue, permet de traiter des problématiques essentielles comme les fuites urinaires, les douleurs, ou encore le renforcement du plancher pelvien après un accouchement ou une chirurgie. Toujours désireuse d’approfondir ses connaissances, elle continue à se former pour offrir à ses patients une prise en charge moderne et complète.

En parallèle, Jade assure également des prises en charge en kinésithérapie générale, avec la même écoute et le même professionnalisme.

👉 Bienvenue à Jade dans l’équipe L-Fit Care !

Vous pouvez dès à présent prendre rdv avec lui par téléphone ou directement en ligne
📞 0471/323648
🌐 https://rosa.be/fr/hp/jade-gourmelen/

17/09/2025

✨ Nouveau renfort au centre L-Fit Care ! ✨

Nous avons le plaisir d’accueillir Simon Chombart, kinésithérapeute passionné et investi, qui rejoint notre équipe pour renforcer notre noyau de soins.

Actuellement kinésithérapeute auprès du Royal Francs Borains, Simon met son expérience du terrain au service de ses patients, avec une approche à la fois professionnelle, attentive et personnalisée. Son objectif est clair : vous accompagner de manière optimale dans votre rééducation, en tenant compte de vos besoins spécifiques.

Toujours désireux de progresser et d’élargir ses compétences, Simon entreprendra dès l’année prochaine une formation en dry needling, une technique particulièrement efficace dans la prise en charge des douleurs musculaires et des tensions.

Les consultations avec Simon se feront en individuel et centrées sur le patient, pour garantir un suivi de qualité et des résultats durables.

👉 Bienvenue à Simon dans l’aventure L-Fit Care !
Vous pouvez dès à présent prendre rdv avec lui par téléphone ou directement en ligne
📞 0471/323648
🌐 https://rosa.be/fr/hp/simon-chombart/

28/08/2025

🙂 Douleurs à la mâchoire ? Tensions au visage ? Difficultés à ouvrir ou fermer la bouche ?
Ces symptômes peuvent être liés à des troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), au bruxisme (grincement de dents), à des tensions musculaires ou encore à des suites de traumatismes.

La rééducation maxillo-faciale est une spécialité de la kinésithérapie qui vise à soulager ces douleurs, améliorer la mobilité de la mâchoire et rétablir un meilleur confort dans les gestes du quotidien (manger, parler, sourire). Grâce à des techniques douces et ciblées, le kinésithérapeute aide à relâcher les tensions, corriger les déséquilibres musculaires et favoriser une récupération durable.

👉 Au centre L-Fit Care à Ciply (Mons), Sorin Bun est formé spécifiquement à cette prise en charge et vous reçoit dans un environnement moderne, calme et accueillant. Notre cabinet est pensé pour offrir un suivi personnalisé, avec des salles de soins individuelles, un espace de rééducation équipé et une ambiance conviviale où le bien-être du patient reste la priorité.

📞 Pour toute question ou pour prendre rendez-vous : 0475/86.02.08

25/08/2025

🤸‍♂️ La Rééducation Posturale Globale (RPG) est une méthode de kinésithérapie qui s’adresse à toute personne souffrant de douleurs chroniques, de problèmes de dos, de tensions musculaires ou encore de troubles liés à la posture. Contrairement aux exercices classiques, la RPG travaille en douceur et dans la durée, en cherchant à traiter la cause des déséquilibres.

🌱 Elle repose sur des postures progressives, guidées par le thérapeute, associées à la respiration. Le but est de rééquilibrer le corps, d’améliorer la mobilité, de corriger les déséquilibres musculaires et de redonner de la liberté de mouvement. C’est une approche individualisée, car chaque séance est adaptée à la morphologie, à l’histoire et aux besoins spécifiques du patient.

👉 Au centre L-Fit Care, Jérémie est formé à la méthode de Souchard et met son expertise au service des patients, que ce soit pour soulager des douleurs, améliorer la posture, ou accompagner une reprise d’activité dans de bonnes conditions.

📞 Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous : 0471/32.36.48

22/08/2025

📢 Bonne nouvelle !
À partir de ce lundi 25 août, les consultations en RPG (Rééducation Posturale Globale) reprennent au centre 🎉

👉 Jérémie est de retour et à votre disposition pour vous accompagner !

📞 Pour prendre rendez-vous : 0471/32.36.48

✨ N’hésitez pas à partager l’info autour de vous !

20/05/2025

🍫 Le chocolat a-t-il sa place dans une alimentation saine ?

👉 OUI, à condition de bien le choisir !

🎯 Minimum de 70 % de cacao.

👉 Trop amer pour vous ?
✅Allez-y par étape, essayez, goûtez ! Passez du chocolat au lait au chocolat noir 46 % et augmentez progressivement la teneur en cacao.
✅ L'amertume n'est pas toujours liée au % de cacao mais aussi à l'origine du cacao. Il est tout à fait possible que vous n'appréciez pas un chocolat 70 % d'une marque X mais bien celui d'une marque Y.

👉 Riche en magnésium, antioxydants et bon pour le moral, le chocolat noir (70 % et +) est un allié santé… à savourer avec plaisir et modération.

✨ Se faire plaisir fait aussi partie d'une alimentation équilibrée ❤️

03/05/2025

L’un de nos kinésithérapeutes vous facilite la vie 🧑‍⚕️💻

Il est désormais possible de prendre rendez-vous en ligne pour :
✔️ Kinésithérapie générale
✔️ Kinésithérapie maxillo-faciale

📍 Rendez-vous sur doctoranytime.be
🔎 Tapez simplement son nom dans la barre de recherche
📱 Ou scannez le QR code ci-dessous pour accéder directement à sa page !

À bientôt au cabinet 💪

28/04/2025

✨ Et pour compléter le tour de l'équipe ! ✨

Nous sommes ravis de vous présenter la dernière personne de l'équipe : Virginie, formée en Nutrithérapie au Cerden 🌿

Passionnée par l’alimentation santé, elle vous accompagne avec bienveillance vers un mieux-être global, grâce à une approche personnalisée et fondée sur la science.

🥗 Pour découvrir son univers et ses conseils pleins de pep’s, faites un tour sur sa page 👉 Vitalité Gourmande !

📸 Toutes les infos sont sur la photo ci-dessous 😊

22/04/2025

🎉 Bonjour à toutes et à tous 🎉
Je m’appelle Sorin Bun, kinésithérapeute passionné par l'humain, la santé et le sport. J’exerce en libéral depuis maintenant 5 ans, avec toujours cette même envie d’accompagner mes patients avec bienveillance, écoute et savoir-faire.
Aujourd’hui, c’est avec plaisir que je rejoins le cabinet L-Fit Care à Mons dans, un espace moderne, chaleureux et entièrement pensé pour le bien-être.

🌟 Mes spécialités 🌟
Kinésithérapie maxillo-faciale (ATM, douleurs oro-faciales, troubles de la mâchoire…)
Sophrologie : pour une approche globale corps-esprit, favorisant la détente, la gestion du stress et l’ancrage.

Je crois profondément en une approche personnalisée, où chaque prise en charge est individualisée et adaptée à votre parcours, vos besoins et vos objectifs.

N’hésitez pas à me contacter au 0475860208 pour toute prise de rendez-vous, au cabinet ou à votre domicile si vous n’êtes pas en mesure de vous déplacer. �
Je serai ravi de vous accueillir et de vous accompagner vers un mieux-être durable.

À très bientôt,
�Sorin