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Hypnose et Santé

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Hypnose et Santé

Bienvenue ! Hypnose et Santé est l’aboutissement d’une belle expérience de 30 ans en tant qu’Infirmière sociale.

En tant que praticienne en hypnose et infirmière sociale, je vous accompagne avec bienveillance pour éveiller les ressources qui sommeillent en vous, afin de vous guider vers un bien-être durable. Passionnée par la santé globale, par l’influence du corps sur le mental, par l’évolution des neurosciences, j’ai souhaité apprendre une nouvelle manière de prendre soin de l’autre, de l’accompagner et de le guider vers les clefs d’accès à ses propres ressources. Par l’hypnose, je deviens acteur de mon changement, acteur de ma propre santé en rentrant en contact avec mes propres ressources intérieures…..

25/01/2026

La culture, c’est bien plus que des livres ou des musées. C’est ce pont invisible qui nous relie quand les mots ne suffisent plus. 🌉✨

Qu'il s'agisse d'un morceau de musique, d'un plat partagé ou d'une danse, la culture transforme le "eux" en "nous". Elle ne gomme pas nos différences, elle les rend harmonieuses.

Et vous, quelle œuvre ou tradition vous a déjà fait changer de regard sur quelqu'un ? 💬👇

10/01/2026

🧠 Pourquoi est-il plus facile de changer sous hypnose ?

Les recherches en neurosciences montrent que l’hypnose renforce les connexions neuronales et favorise la plasticité du cerveau.

Dans cet état particulier, le mental devient plus souple, plus réceptif, et les automatismes habituels s’apaisent.
👉 Résultat :
Il devient plus simple d’installer de nouveaux comportements, sans lutte ni effort excessif.
On ne force pas le changement… on l’accompagne naturellement.
✨ En résumé :
Sans hypnose, on force un changement ; sous hypnose, on le facilite.
Le cerveau apprend autrement… et souvent bien mieux 🌱

https://www.instagram.com/reel/DS4MWkjCJzv/?igsh=bWJ4d2p3a3oxcmFh

30/12/2025

✨ Que cette nouvelle année s’ouvre sur une pluie de douceurs et de petits bonheurs.

Que chaque jour offre un sourire, un éclat de rire, un instant à savourer.

Que la force se cache dans les gestes simples, la beauté dans les moments suspendus, et la joie dans chaque victoire discrète 🏆

Que le bonheur s’épanouisse dans tous les recoins de votre vie.

Une année pleine de lumière, de sourires et de trésors à cueillir 🌠🎁
Marie

23/12/2025

✨ Belles fêtes à vous ✨

En cette période de fêtes, je vous souhaite des instants de douceur, de calme et de présence à vous-même.
Que ce temps soit une invitation à ralentir, à respirer pleinement et à vous reconnecter à l’essentiel.

Une pensée toute particulière pour celles et ceux qui traversent cette période avec solitude, tristesse ou difficulté.
Vos ressentis sont légitimes. Vous n’êtes pas seuls, même si parfois le chemin peut sembler silencieux.

Merci pour votre confiance et votre fidélité.
Chaque rencontre, chaque exploration intérieure, chaque pas vers plus de liberté et d’alignement donne profondément sens à mon accompagnement en hypnose.

Marie

15/12/2025

Parfois, ce n’est pas le manque de volonté qui nous freine,
mais un environnement intérieur ou extérieur qui ne nous nourrit plus.

En hypnose, nous allons à la rencontre de ce qui, en nous,
demande à être écouté, apaisé, libéré…
pour que nous puissions retrouver notre espace, notre élan, notre juste place.

✨ Changer ne signifie pas renier ce que nous sommes
mais nous offrir les conditions nécessaires pour fleurir pleinement.

📍 Et si c’était le bon moment pour prendre soin de vous ?

09/12/2025

Prendre soin de soi, c’est aussi écouter ce qui nous fait vibrer…

Après 30 ans à accompagner des personnes en tant qu’infirmière sociale, j’ai ressenti le besoin de me rapprocher encore davantage de ce qui donne du sens à ma vie : prendre soin de l’humain dans sa globalité, dans ce lien précieux entre le corps, l’esprit et les émotions… tout ce qui fait que nous sommes vivants.

Guidée par cette quête d’harmonie et fascinée par les neurosciences, j’ai naturellement cheminé vers l’hypnose. J’y ai découvert une approche douce, respectueuse et profondément humaine, qui permet à chacun de retrouver son équilibre, à son rythme.

Dans ma pratique, la bienveillance n’est pas un concept : c’est le cœur de tout. Avec l’hypnose ericksonienne, chaque difficulté devient une porte ouverte vers une solution déjà présente en vous. Ensemble, nous transformons obstacles et défis en ressources et moteurs de changement.

Vous restez l’acteur principal de votre parcours. Mon rôle est de marcher à vos côtés, avec écoute, respect et empathie, pour vous aider à reconnecter à vos forces, vos intuitions et votre potentiel.

Nous créons ensemble un espace doux, sécurisant et authentique, où vous pouvez déposer, comprendre, relâcher… et avancer vers une harmonie durable, dans votre corps, votre esprit et votre vie.

Envie de découvrir?
Marie Massart
0472/333.799
https://hypnoseetsante.be/

30/11/2025

🎄 Quand la sérénité s’installe, le corps s’allège… et les fêtes deviennent plus simples à vivre.

À l’approche des fêtes, on se met souvent la pression : “Il faut que je fasse attention”, “Je vais trop manger”…
Pourtant, mincir ne dépend pas seulement de réduire son assiette.
Cela commence surtout par apaiser son esprit.

Quand on se sent calme et aligné, les choix deviennent naturels, le corps coopère, et la relation à la nourriture se transforme.
Cette année, offrez-vous la sérénité avant de penser aux calories.

🌱 Mincir durablement, c’est rééquilibrer vos systèmes :
• hormonaux
• émotionnels
• comportementaux
• alimentaires

L’approche globale est la clé.

✨ L’hypnose vous accompagne pour :
→ diminuer le stress
→ mieux gérer les émotions
→ apaiser la relation à la nourriture
→ retrouver un équilibre durable

Si vous souhaitez des outils adaptés à votre situation, je suis à votre écoute.

:

28/11/2025

Dans un monde qui bouscule, l’hypnose vous offre une parenthèse. Vous gardez le contrôle… et vous laissez quelques soucis derrière vous, le temps d’un doux voyage intérieur sans rien à porter.

24/11/2025

Un enfant qui se sent compris n’a pas besoin de se durcir pour survivre.
Il peut se construire sereinement

23/11/2025

Un bel atelier se termine… et je repars le cœur comblé. 🌿✨
À chaque fois, je suis touchée de voir à quel point prendre un moment pour soi — vraiment pour soi — peut tout transformer.

Au fil de ce module de quatre ateliers, nous avons appuyé sur “pause”. Nous avons exploré nos pensées, nos émotions, et cherché ensemble comment alléger ce qui pèse pour faire davantage de place à ce qui apaise. J’ai vu des regards s’ouvrir, des respirations s’allonger, des forces intérieures se réveiller doucement.

Merci, sincèrement, à chacune et chacun pour ces échanges profonds, votre confiance, votre énergie douce et vos sourires.
Un merci tout particulier à Isabelle, avec qui c’est toujours un vrai bonheur de collaborer.

Ces instants suspendus me rappellent, à chaque fois, pourquoi j’aime autant accompagner. 🤍✨

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Route De La Patte D Oie, 4
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Maandag	09:00 - 18:30
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