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Holie Mama

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Holie Mama, Centrum voor zwangerschapszorg, 94, Chaussée Verte, Crisnée.

Marie Grégoire ✽ Doula Holistique
Souveraine consciente et éclairée
✽ Grossesse • Naissance • Post-partum
☾ Cycle féminin
Accompagnement • Soins/Rituels • Cercles de femmes

12/11/2025

✨ Le Mandala Lunaire Bleu Lune 2026 ✨
Un compagnon de route pour vivre l’année au rythme de la Lune, de la Terre… et de ton propre cycle intérieur 🌕

Le Mandala Lunaire n’est pas un simple agenda :
c’est un outil de connaissance de soi et de reliance au vivant, un espace où poser tes intentions, tes émotions, tes rêves et suivre le mouvement de ton corps et de la Lune.

Cette édition francophone du Mandala Lunar, née d’un projet brésilien, accompagne les jeunes filles et les femmes des premières lunes à la ménopause et au-delà 🌙
Elle réunit les contributions inspirantes de
🌸 Marie-Pénélope Perez
🌿 Yaël Catherinet
🌕 Julia Simon .naturally
🔥 Ilam Berdi
qui partagent chacune leur regard sensible sur les cycles et le féminin.

Je suis très heureuse d’être ambassadrice Bleu Lune cette année 💙🌙
et de pouvoir vous proposer ce bel outil d’empowerment, de douceur et de conscience.

📖 Prix : 38 €
📍 À retirer à Crisnée (Aux dou’Soeurs) ou sur Liège
📝 Formulaire de commande dans ma bio (ou lien en story)

Un cadeau à s’offrir ou à offrir à une femme qu’on aime…
pour marcher 2026 en conscience, reliée à la Lune et à soi-même 🌙

09/11/2025

Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis d’être 💛
Chaque étape, chaque respiration est un tournant 🌬️🧘🏼
Je m’élève au-delà ✨

08/11/2025

✨🌕 CÉLÉBRATION DE YULE 🌕✨

Allumer la lumière au cœur de l’hiver

Alors que la nature se retire dans le silence, que la nuit s’étire et que tout semble se figer…
la vie, elle, continue de palpiter doucement sous la surface 🌌

Yule marque ce tournant sacré : le retour de la lumière.
Le moment où, dans la plus longue nuit de l’année, une étincelle renaît : discrète, fragile, mais porteuse de promesse 🔥

C’est le temps des bougies allumées dans l’obscurité, des vœux murmurés pour l’année à venir, des intentions semées au creux du cœur.
C’est un moment pour ralentir, honorer ce qui s’achève, remercier ce qui a été, et s’ouvrir à la douceur de l’hiver.

Je t’invite à vivre ensemble cette célébration de Yule, un cercle d’hiver pour déposer, illuminer, rêver et semer :
🌲 Transmission autour de Yule et de la roue de l’année
🕯️ Rituel de lumière et d’intentions
💫 Méditation guidée & écriture intuitive pour les 12 nuits à venir
🍵 Infusion de saison & partages du cœur (non-obligatoires)

📅 Mardi 16 décembre à 19h
📍 Centre Aux Dou’Soeurs, 94 Chaussée Verte, 4367 Crisnée
💛 Participation : 35 euros
🌕 Places limitées - Inscription via le lien en bio ✨

Ensemble, rallumons la flamme.
Ensemble, honorons la lumière qui renaît.
🌟

06/11/2025

Bravo aux équipes de l’hôpital Érasme pour ces chiffres 🙏🏻🩷

23/10/2025

Je suis née un 23 octobre, à 8h01.
À l’aube du Scorpion, quand la Balance ferme doucement la porte de l’automne doré.

Pendant longtemps, je croyais être Balance.
Ce n’est qu’il y a trois ans, grâce à mon thème astral,
que j’ai découvert que j’étais en réalité Scorpion et même Ascendant Scorpion.

Une double invitation à plonger dans la profondeur,
à renaître, à guérir, à me transformer.

Et au cœur de cette intensité… une Lune en Balance.
Ma douceur, mon besoin d’harmonie, mon amour de la beauté, du lien, du juste.

En y repensant, je crois que cette essence m’habite depuis toujours.
Petite, ma maman m’a dit que je dessinais des ambulances et des cimetières.
À la messe, je m’ennuyais alors je lisais les pages du missel consacrées aux extrêmes-onctions.
Fascinée par la frontière entre la vie et la mort, par les passages.

J’ai grandi avec cette conscience du soin et du sacré.
Et dès mes débuts d’infirmière, j’étais souvent celle vers qui l’on venait chercher un remède,
un apaisement, une écoute.

Bien avant que ce soit courant, je partageais déjà
le portage physiologique, la cup menstruelle, les plantes, les remèdes naturels.
Comme si tout cela coulait de source.

Avec les croyances et les rituels celtes et païens, j’ai compris pourquoi.
J’ai découvert que j’étais une sorcière de l’automne 🍁
Celle qui marche entre les mondes,
qui connaît le langage des plantes et des cycles,
celle vers qui l’on vient chercher un remède, une parole, une lumière.

Je suis une âme passionnée, entière, qui s’engage à 100 %.
Mais j’ai du mal à donner ma confiance.
Quand je la donne, c’est profondément.
Et si on me trahit… cela me brûle, me traverse, me transforme.
Comme le phénix, je renais différemment plus consciente, plus vraie, plus vivante.

Je ressens les intentions, même celles qu’on tente de cacher.
Les masques, les faux-semblants et l’injustice me sont insupportables.
Cette lucidité dérange parfois, je le sais.
Mais elle fait aussi partie de ma nature :
voir clair dans l’ombre, aimer vrai, aller au cœur des choses.

Aujourd’hui, je souffle une bougie de plus.
Et je célèbre la petite fille et la femme que j’ai été,
celle que je suis,
et celle que je deviens 💜✨

22/10/2025

La naissance n’est pas un acte médical.
C’est un processus physiologique, naturel et intelligent, inscrit au cœur de la vie.
Le corps sait donner la vie, quand il est respecté, soutenu et non perturbé.

Pourtant, dans une société qui hypermédicalise ce processus, la physiologie est souvent freinée, contrôlée, remplacée.
Et c’est précisément cette perturbation qui peut rendre la naissance plus difficile, voire pathologique.

💧 Quand la sécurité, l’intimité et la confiance sont présentes,
le corps libère ses hormones, le travail progresse, et la naissance se déploie dans sa puissance.

Protéger la naissance, c’est protéger la physiologie.
C’est faire confiance au corps, à la femme, au couple,
et à la sagesse profonde du vivant.

🌸 “La naissance n’a pas besoin d’être gérée, elle a besoin d’être respectée.”
Holie Mama

C’est tout le sens de mes accompagnements prénataux, pensés pour être vécus en couple,
car le partenaire, papa ou co-parent y a une place privilégiée.
💞 Sa présence, son regard, son ancrage sont des piliers du vécu de la naissance.

Dans le forfait Essentiel, nous préparons ensemble la naissance dans une approche physiologique, émotionnelle et consciente.
Le forfait Harmonie, lui, inclut ma présence le jour J, pour accompagner ce passage avec continuité et douceur.

Et pour celles et ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir cette préparation en petits groupes,
les ateliers Prélude offrent un espace accessible et vivant de partage et de transmission.
Le prochain aura lieu le samedi 8 novembre et portera sur le rôle du partenaire et la manière de naviguer l’intensité : comprendre, accompagner, respirer à deux.

📚 Sources
• OMS (2018) – Recommandations sur les soins intrapartum pour une expérience positive de l’accouchement
• The Lancet (2018) – Too much, too soon? Interventions in normal birth
• NICE Guidelines (2017) – Intrapartum care for healthy women and babies
• IHAB / IHAF – Initiatives pour des naissances respectées
• Michel Odent (2011) – The Function of the Or**sm

21/10/2025

🤝 Construire ensemble des collaborations plus connectées, respectueuses et intégrées

Le Réseau Européen des Doulas lance une enquête internationale pour mieux comprendre la collaboration entre doulas et professionnel·les de santé : sages-femmes, médecins, kinés, psychologues…

Cette étude, soutenue par l’ Association Francophone des Doulas de Belgique dont je suis présidente, s’inscrit dans la mission de l’EDN :

💜 CONNECTER, SOUTENIR, INFORMER
pour encourager un dialogue ouvert entre les doulas, les professionnel·les et les familles, au service de naissances plus humaines et plus conscientes.

🕐 5 minutes pour répondre
🌍 Enquête anonyme et multilingue
📅 Ouverte jusqu’au 31 octobre

👉 Lien dans la bio pour accéder à la version française du questionnaire

Parce que nous sommes plus fortes ensemble, et que chaque regard compte pour faire évoluer la culture de la naissance 💛

20/10/2025

En cette nuit où le voile entre les mondes s’affine, nous vous invitons à nous rejoindre pour célébrer Samhain autour d’un grand feu sacré.

Samhain marque la fin du cycle de la lumière et l’entrée dans la saison sombre. C’est un temps de retour à soi, de reliance aux ancêtres, d’accueil des transformations et de gratitude pour ce qui a été.

📅 Date : le vendredi 31 octobre
📍 Lieu : prairie à côté de Chez 94, Chaussée Verte 4367 Crisnée
⏰ Ouverture du site : 18h30
✨ Célébration et rituels : 19h30
🎶 Concert autour du feu : Skayrish - Neo-Medieval & Irish music

🍗 🍺 Bar et restauration : la Brasserie Lardinois sera présente pour vous restaurer de pains saucisses vous abreuver.

L’an passé, plus de 150 personnes se sont rassemblées dans la puissance du cercle, laissant la chaleur du feu unir nos cœurs et élever nos intentions.

Cette année encore, nous honorerons ce passage avec des rituels collectifs, la force de la musique celtique et la flamme du grand feu, gardien de nos mémoires et de nos transformations.

🌙 Venez comme vous êtes, avec vos intentions, et laissez la magie de Samhain vous traverser.
Un moment unique de reliance, de profondeur et de puissance partagée.

☀️ Participation
Prévente : 15 € par adulte
7 € pour les jeunes de 6 à 18 ans
Gratuit pour les moins de 6 ans
🎟️ Le jour même : 20 € par adulte

✏️ Réservation des préventes : https://forms.gle/M8AADVpbam7HFvpS8

☔ En cas de météo pluvieuse, l’événement sera annulé et les participations remboursées.

Hâte de revivre ce magnifique moment avec vous 🔥

Les dou'Soeurs

19/10/2025

Sous la surface, ton système nerveux veille.
Il traduit le monde, ajuste ton souffle, module ton énergie,
oscillant entre vie et survie selon ce que tu vis… et la façon dont tu le vis.
Car une même expérience : une naissance, une rencontre, une transition, peut être traversée dans la confiance ou dans la peur.

Si tout, en réalité, n’est qu’une danse entre sécurité, expansion et repli ? 🌕

Cette carte symbolique de ton système nerveux illustre ce mouvement perpétuel de vie et de survie qui habite chacune de nous.
Elle montre comment, à chaque instant, ton être apprend à s’adapter, à se réguler, à s’ouvrir et à se recentrer.

🩸Dans ton cycle menstruel, tu voyages chaque mois entre repos, ouverture, intensité et relâchement.
Ton système nerveux suit ces vagues, oscillant entre contraction et expansion. Il apprend à accueillir, ralentir, recommencer.

🌿 Pendant la grossesse, ton corps s’élargit, ton souffle s’adapte, ton rythme se redéfinit.
La zone d’expansion devient ton terrain d’apprentissage : faire confiance, te déposer, te laisser traverser.

🔥 Au moment de la naissance, tout ton être plonge dans la zone de transformation la plus intense.
Chaque vague, chaque souffle t’invite à lâcher le contrôle, à t’abandonner à la puissance du vivant.

🌙 Et dans le post-partum, ton système nerveux cherche à revenir vers sa zone de sécurité.
Reconstruction, lenteur, contact peau à peau, ancrage, repos : autant de chemins vers la régulation et la douceur.

Rien n’est figé.
Ton système, ton cycle et ta vie dansent ensemble, t’apprenant à revenir à ton centre, encore et encore.

✨ En écoutant ces mouvements intérieurs, tu honores la sagesse du vivant en toi.
Ton cycle comme chaque passage de ta vie devient ton guide de régulation. ✨

C’est ce mouvement que j’accompagne.
J’aide les femmes, les couples (et les bébés) à comprendre ce qui se joue dans leur système nerveux,
et à trouver leurs propres chemins de régulation par la respiration, la co-régulation, les rituels,
ainsi que par la phytothérapie et la gemmothérapie émotionnelle notamment 🌿

Adres

94, Chaussée Verte
Crisnée
4367

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 00:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

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