Centre Éclosion, Crisnée

Centre Éclosion, Crisnée Espace santé pour tous. Médecine, périnatalité, sport, émotions, apprentissage, bien-être.

25/02/2026

Vous voulez une petite sauce sympa pour accompagner votre volaille? Vous aimez les notes asiatiques? 🤤🤤🤤

Poulet sauce satay

Ingrédients pour la sauce :
- 60g de pâte de cacahuète non sucrée
- 100mL de lait de coco allégé
- 1càs de sauce soja salée
- 1càs de jus de citron
- 1 gousse d’ail hachée
- 1/2 càs de curry
- 2cm de gingembre frais

Préparation:
Mélangez et mixez le tout dans un blender!

Ici je l’ai servie avec des aiguillettes de poulet poêlée avec un peu d’huile d’olive, du riz basmati et des légumes wok revenus avec un peu d’huile de sesame.
Bon appétit 🍗

24/02/2026
Bienvenue à Antoine LION, notre nouveau kinésithérapeute 💪 au sein du Centre Eclosion ! La salle de revalidation est en ...
19/02/2026

Bienvenue à Antoine LION, notre nouveau kinésithérapeute 💪 au sein du Centre Eclosion !

La salle de revalidation est en cours de construction, elle sera bientôt prête !
En attendant, Antoine vous recevra dans un grand cabinet permettant une bonne pratique. ✨🌿

Antoine est un kinésithérapeute spécialisé dans les pathologies musculo-squelettiques, et plus précisément celles concernant le rachis et celles liées au sport (particulièrement le foot, la course à pied et le cyclisme). ⚽️🥅⛹️‍♂️🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️🏃

Passionné par son métier, il s’est formé à la méthode McKenzie, reconnue pour la prise en charge des douleurs rachidiennes et périphériques.

Il a également l’occasion d’appliquer son expertise sportive, acquise grâce à la kinésithérapie du sport et à la Clinique du Coureur, au sein du FC Geer évoluant en 3eme nationale.

Grâce à sa conception de la kinésithérapie, Antoine vous accompagnera tout au long de votre rééducation. 🤸‍♀️🌿🌟

Pour prendre RDV avec Antoine, voici son numéro : 0495 81 24 33.

Plus d'infos sur www.centre-eclosion.be

́sithérapie ́éducation

17/02/2026

🌸Les cabinets de consultation 🌸

Hier, j’ai commencé l’aménagement de mon cabinet privé 🥹

L’objectif est de vous proposer des rendez vous bien être en trio avec votre moitié, en duo avec bébé ou solo, à vous de choisir ce qui vous convient le mieux 😇

🔜 Info à venir 😁

Il y a encore pas mal de boulot pour le transformer en vrai cocon mais c’est pour bientôt 😍

📍Je vous reçois aussi au centre Centre Éclosion, Crisnée les mardis après-midi !

N’hésitez pas à fixer votre rendez-vous 📆 🤰🏼🤱🏻

📞 0493821930

À vous de jouer ! 🏃🏽‍♂️‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️🥳
17/02/2026

À vous de jouer ! 🏃🏽‍♂️‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️🥳

🎉🔥 CONCOURS – Gagne ta tenue complète du Challenge Hesbignon ! 🔥🎉

Envie de représenter fièrement le Challenge Hesbignon lors de tes prochains runs ? 🏃‍♀️🏃‍♂️

On te fait gagner une tenue complète officielle comprenant :

👕 Un t-shirt Craft aux couleurs du Challenge (taille au choix)
🩳 Un short Craft (taille au choix)
🥤 Un gobelet réutilisable
🎽 Une ceinture de portage Compressport pour emporter tout ton matériel pendant tes runs

💥 Pour participer, c’est simple :

1️⃣ Like la page Facebook Challenge Hesbignon
2️⃣ Like cette publication
3️⃣ Commente en mentionnant minimum 2 amis avec qui tu aimerais relever le challenge
4️⃣ Partage la publication en mode public

📅 Fin du concours : dimanche 1er mars

🎁 Le/la gagnant(e) sera annoncé(e) en commentaire et en story.

👀 Pssst… Il y a aussi une tenue complète à gagner sur Instagram ! Double tes chances 🍀

⚠️ Bonus : plus tu commentes (en identifiant
des amis différents), plus tu augmentes tes chances !

Bonne chance à toutes et tous 🔥

Qui portera les couleurs du Challenge Hesbignon cette année ? 💪

fans Sudinfo LaMeuse Sudinfo Sports LaMeuse Huy-Waremme Cycles Muselle Trakks Trakks Liège - Rocourt Centre Éclosion, Crisnée

16/02/2026

Que diriez vous d’un repas coloré, anti-inflammatoire et full antioxydants ?🤭

Saumon façon bowl 🐠

Ingrédients pour 1 personne :
- 80g de filet de saumon frais ou surgelé
- 60g de riz basmati
- 100g d’edamame (surgelé en magasin bio)
- 1 carotte
- 1/4 de chou rouge
- 1 càs de tahini (pâte de sesame)
- 1 càs de sauce soja salée
- 3 càs de jus de citron
- un peu de poivre

Préparation:
- Cuire le saumon au four à 180degrés 20 à 30min si surgelé.
- Cuire le riz selon les indications sur le paquet.
- Cuire à la vapeur l’edamame 15min.
- R***r le chou rouge et la carotte. Les mélanger.
- Disposer dans un bol ou une assiette creuse le riz, l’edamame, le mélange carotte-chou rouge. Le saumon sur le dessus.
- Réaliser la sauce en mélangeant le tahini avec le jus de citron et la sauce soja. Bien mélanger jusqu’à obtenir un mélange homogène. Verser la sauce sur le bol.
- Poivrer

Bon appétit!

15/02/2026

On nous demande sans arrêt :
“Concrètement, vous faites quoi pour rééduquer une déglutition atypique ?”

Voilà exactement ce que l’on fait en séance.

On ne commence jamais par “avaler”.

On commence par vérifier les bases :

– respiration nasale installée
– positions de repos stables (lèvres, langue et mâchoires détendues)
– mastication efficace

Sans ces prérequis, la déglutition restera compensée.

Ensuite, on met l’enfant devant un miroir.

On lui demande d’avaler sa salive.

On observe :

– est-ce que les lèvres se contractent ?
– est-ce que le menton se crispe ?
– est-ce que les dents sont séparées ?
– est-ce que la langue monte réellement ?

Puis on corrige précisément.

On explique clairement :

Les dents se touchent légèrement.
Les lèvres restent souples.
Le menton ne bouge pas.
C’est la langue qui pousse la salive vers l’arrière.

Si les lèvres se contractent, on les aide à se relâcher.
Si la langue ne monte pas assez, on stimule le dôme lingual avec un abaisse-langue et l’enfant pousse contre la résistance.

On répète jusqu’à ce que le bon schéma moteur soit compris.
Puis on automatise.

Ce n’est pas un “petit exercice”.
C’est un protocole structuré.

Si vous voulez comprendre :

– quoi observer
– dans quel ordre intervenir
– comment relier respiration, repos, mastication et déglutition
– et sécuriser vos prises en charge en OMF

La formation Se lancer en OMF détaille toute la mécanique, pas à pas.

Et si vous voulez aller plus loin et recevoir les informations complètes sur la formation, commentez simplement :

« Je me lance »

Sources :

Fournier, M., Thepaut, G. (2006). Rééducation de la déglutition : intérêts et limites. Rééducation
Orthophonique, 226, 39-46.

Lejoyeux, E. (2006). La déglutition dysfonctionnelle : quoi de neuf ? Rééducation Orthophonique,
226, 15-25.

McFarland, D. (2009). L’anatomie en orthophonie : parole, déglutition et audition. Issy-les-
Moulineaux : Elsevier Masson.

"Physiologie et nutrition pour la prise en charge de la femme de la puberté à la ménopause", voilà une formation très in...
12/02/2026

"Physiologie et nutrition pour la prise en charge de la femme de la puberté à la ménopause", voilà une formation très intéressante que Marie Lefranc Olivier Ostéopathe Liège suit actuellement !

Laissons-la se concentrer, elle reprendra ses consultations dès lundi au Centre Eclosion. Infos sur www.centre-eclosion.be

Adres

Grand'Route 80
Crisnée
4367

Openingstijden

Maandag 08:00 - 20:30
Dinsdag 08:00 - 20:30
Woensdag 08:00 - 20:30
Donderdag 08:00 - 20:30
Vrijdag 08:00 - 20:30
Zaterdag 08:00 - 20:30

Telefoon

+32495703388

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Centre Éclosion, Crisnée nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Centre Éclosion, Crisnée:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram