WeightWatchers De Pinte

WeightWatchers De Pinte Kom naar de wekelijkse workshop. Wegen start om 8.45u, thema om 9.30
Samen kunnen we alles aan! Calorieën tellen kan iedereen, maar ben je daarmee ook succesvol?

Niet altijd. Talrijke studies hebben aangetoond dat magere voedingsmiddelen met een hoog eiwitgehalte kunnen bijdragen aan het afvallen, terwijl suikers en verzadigde vetzuren het afvallen eerder belemmeren. Al deze kennis vloeit samen in de berekening van punten (SmartPoints® waarden), zodat het nog makkelijk is om de gezonde voedingsmiddelen te kiezen en gezonder af te vallen. Wil je meer weten over onze aanpak voor een gezond leven, kom dan gratis kennis maken tijdens een meeting in jouw buurt:

Dag 10 – Honger of dorst?Wist je dat dorst vaak wordt verward met honger? 💧Zet vandaag een fles water in zicht en noteer...
10/12/2025

Dag 10 – Honger of dorst?

Wist je dat dorst vaak wordt verward met honger? 💧

Zet vandaag een fles water in zicht en noteer hoeveel je drinkt!

Dag 9 – Selfcare Gezond leven is meer dan voeding — het is ook rust, ontspanning en zorg voor jezelf. 💆‍♀️Plan vandaag 3...
09/12/2025

Dag 9 – Selfcare

Gezond leven is meer dan voeding — het is ook rust, ontspanning en zorg voor jezelf. 💆‍♀️

Plan vandaag 30 minuten me-time!

08/12/2025

10 tips voor een slank kerstfeest 🎄

Kerstmis komt eraan en daarmee ook de feestmaaltijden... Maar dat betekent niet dat u zich iets hoeft te ontzeggen! 🎉

Met WeightWatchers ontdekt u eenvoudige tips om volop te genieten van de feestmaaltijden en tegelijkertijd in balans te blijven: beheer uw punten, plan uw maaltijden, geniet van elke hap en blijf dagelijks actief.

Een aanpak waarmee u zonder schuldgevoel kunt genieten van lekkere momenten. ✨


Lees het volledige artikel:
https://www.weightwatchers.com/be/nl/blog/voeding/actieplan-voor-de-kerstdagen

Dag 5 – Genieten met matenGezond eten is óók genieten! ✨Kies vandaag bewust iets lekkers, geniet ervan, en stop als je v...
05/12/2025

Dag 5 – Genieten met maten
Gezond eten is óók genieten! ✨

Kies vandaag bewust iets lekkers, geniet ervan, en stop als je voldaan bent. 💛

04/12/2025

Bereid je nu mentaal voor!

Sinterklaas komt eraan, de kerstversieringen worden opgehangen, de verlangens worden voelbaar...

Neem even de tijd om tot rust te komen: adem diep in, stel je prioriteiten bij, geniet van een rustig moment.

Bij WeightWatchers gaat het niet alleen om wat je eet, maar ook om hoe je het moment beleeft.

Dag 4 – WorkshopWist je dat onze workshops je helpen om gemotiveerd te blijven, zeker in deze feestmaand? 💪 Tag een vrie...
04/12/2025

Dag 4 – Workshop

Wist je dat onze workshops je helpen om gemotiveerd te blijven, zeker in deze feestmaand? 💪

Tag een vriend(in) die eens een workshop zou moeten proberen! 🫶

Dag 2 - Water is je beste vriendOok in de winter is water essentieel! 💧Opdracht: Vul vandaag 1 extra glas water meer dan...
02/12/2025

Dag 2 - Water is je beste vriend

Ook in de winter is water essentieel! 💧
Opdracht: Vul vandaag 1 extra glas water meer dan normaal. Probeer het warm met een schijfje sinaasappel of kaneel! 🍊

Dag 1 – Start vol goede moedDecember is begonnen! 🌟 Start deze maand met één gezonde keuze voor jezelf — wat wordt jouw ...
01/12/2025

Dag 1 – Start vol goede moed
December is begonnen! 🌟 Start deze maand met één gezonde keuze voor jezelf — wat wordt jouw eerste stap?
Deel in de reacties jouw gezonde intentie voor deze maand! 💬

Adres

Moerkensheide
De Pinte

Openingstijden

09:00 - 10:30

Telefoon

+32479524778

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WeightWatchers De Pinte nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar WeightWatchers De Pinte:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram