Dendermondse Ijsberen vzw

01/12/2025

Gisteren trok een moedige delegatie Dendermondse IJsberen richting het Zilvermeer in Mol. Ze komen met een welverdiende trofee, een brede voldane glimlach en met de uitroep ‘volgend jaar gaan jullie ook mee, hoor!’ terug naar huis. We zetten het in onze agenda, Colleke 😉🐻‍❄️

18/11/2025

Beerkes met een mening, laat jullie horen!

🧐 We zijn nog steeds benieuwd naar jouw mening over ons zwembad.
Ruim 250 personen vulden de enquête in via onderstaande link of QR code. Je helpt ons daarbij om onze dienstverlening nóg beter te maken, nu en in de toekomst!

👉 De enquête invullen kan t.e.m. 30 november 2025, en is volledig anoniem.

📲 Scan de QR-code of ga naar: https://benl.swimvox.eu/91

Jouw mening telt!

̂te

15/11/2025

Wie gaat mee???

🥶 Inschrijven kan vanaf nu! 🥶
Dit via https://nieuwjaarsduikbredene.be/v2/winkel/

09/11/2025

Deze straffe beren deden mee aan de zwemwedstrijd bij . Trots op hoe zij dapper het koude water trotseren en snelheid maken bovendien!!!! Go go Powerbeerkes!

19/10/2025

Een bad vol beerkes Openluchtzwembad Hamme! Tot de volgende 🐻‍❄️🔥

04/10/2025

Yogasessie van deze middag geannuleerd door het slechte weer!!!
Maar hé, hoe meer water in ons putteke hoe meer ijsbeerplezier!!!
☔️🌧️🌂🐻‍❄️

26/09/2025

Tadaaaaaahhhh!!! We hebben een nieuwe website!!! Het mocht er eens van komen. 🙃😉
No nonsense, helder en alle info die je nodig hebt om fijn te komen ijsberen vind je hier:
www.dendermondse-ijsberen.be

15/09/2025

Nog 1 keer slapen!!!! En dan trainen we richting ‘the real stuff’! Ons vijverke bevroren en zwemmen in een sleuf naast onze steiger. 2graden!!! Wij kunnen dat!

14/09/2025

Nog 2 keer slapen en we kunnen ons ijsberenuniform weer boven halen! Ziet ons stralen!

13/09/2025

En dit voordeel wordt nóg beter als je het combineert met een duik in onze vijver!

Dat sporten gezond is en verjongend kan werken is bekend. Je conditie verbetert door sporten en je bouwt er spiermassa mee op. Maar wist je dat intensief bewegen ook bijdraagt…