17/02/2026
Lena (13) doet haar best op school
en studeert hard.
Zó hard dat ze op vrijdagavond
altijd ziek wordt. 🤮
Zaterdag heeft ze nodig om te bekomen
en op zondag moet ze alweer studeren. 📚
Veel tijd voor ontspanning is er niet.
Daarom maken we een studieplanning op
en beperk ik haar studietijd.
En… ik leer ik haar laagdrempelige ontspanningstechnieken: gelaatsfitness!
We rollen samen met onze ogen 😳🙄😳,
we fronsen dat het een lust is
en trekken gekke be**en 🤪🙃😜.
Resultaat?
We voelen ons allebei opnieuw energiek.
Fantastisch toch?
pauzenemen creatievetherapie lifecoach