Groei - Coaching

Startpagina
België
Desselgem
Groei - Coaching

Soms lopen we vast in ons leven en zien we even niet meer welke weg we kunnen bewandelen.

Samen gaan we op reis en wandel ik een stukje mee op jouw pad of dat van het kind en gaan we op een creatieve manier op zoek naar antwoorden die je vooruit helpen.

11/01/2026

𝗧𝗼𝘁 𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗚𝗿𝗼𝗲𝗶𝗸𝗮𝗺𝗽, 𝗱𝗮𝘁 𝗸𝗮𝗻! 🌿

Tijdens het wintergroeikamp vorig jaar maakten de kinderen zelf lavendel-oogmaskertjes. 👀

Ze legden die op hun ogen tijdens een korte visualisatie: een moment om te genieten van de geur van lavendel, te luisteren naar het verhaal en even alles om zich heen los te laten, om helemaal bij zichzelf te komen.

Tijdens elk Groeikamp plan ik bewust regelmatig rustmomenten in. Kinderen leren stil te staan bij wat ze voelen, even te ademen en terug te keren naar hun eigen balans. 🧘

Zo ontdekken ze hoe ze hun eigen signalen leren herkennen en hoe rust kan terugkeren wanneer we onszelf de tijd geven om even niets te doen.

Wil je dat jouw kind ook deze fijne momenten kan ervaren?
Deze zomer zijn er opnieuw Groeikampen vol zachtheid, creativiteit en plezier!

In een klein groepje van max. 8 kinderen gaan we samen ontdekken, verbinden en groeien. 🌱

𝘌𝘳 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘯𝘰𝘨 𝘦𝘯𝘬𝘦𝘭𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘬𝘫𝘦𝘴 𝘷𝘳𝘪𝘫.

Meer info en inschrijvingen:
groei-coachingpraktijk.be/aanbod/groeikampen

Heb je vragen of wil je meer info?
Stuur me gerust een berichtje! 💚

09/01/2026

Woehoe, mijn flyer is er 🤗

💚 Hartcoherentie voor kinderen en jongeren (vanaf 8 jaar)

Merk je dat je kind vaak gespannen, overprikkeld of stressgevoelig is? School, toetsen of sociale momenten kunnen dit versterken en leiden tot buik- of hoofdpijn, slaapproblemen of prikkelbaarheid.

Met het hartcoherentietraject leren kinderen:
- Spanning herkennen en loslaten
- Ademhaling inzetten om tot rust te komen
- Stress en emoties beter reguleren
- Meer zelfvertrouwen en veerkracht ontwikkelen

Het traject bestaat uit 4 individuele sessies, afgestemd op leeftijd en tempo van je kind. Met concrete oefeningen die thuis en op school toepasbaar zijn.

⛵ Klaar om mee aan boord te gaan? Boek een gratis kennismaking!

04/01/2026

In 2026 ben je van harte welkom bij Groei,
een plek waar kinderen spelenderwijs hun zelfvertrouwen ontdekken en plezier beleven.

Ook voor mama’s is er ook een speciaal aanbod in het Moederhart in Balans-traject, en gezinnen kunnen hier waardevolle momenten ervaren om samen écht te verbinden.

Bij een aantal onderdelen van mijn aanbod heb ik het geluk om samen te werken met lieve collega’s, wat het extra bijzonder en waardevol maakt.

Al deze momenten samen maken dat we een jaar vol plezier, groei en mooie herinneringen creëren.

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar!
Ik kijk ernaar uit jullie opnieuw te ont-moeten.

28/12/2025

𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗶𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗻𝗼𝘁𝗲𝗻𝗱𝗼𝗽 (𝗼𝗸𝗲́… 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝗴𝗿𝗼𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗼𝘁 🌰)

Na een lange zoektocht naar mezelf, met diepe dalen en veel lessen, voelde 2025 als thuiskomen. Rust. Groei. En ja — ik kan het eindelijk zeggen: ik ben echt gelukkig 💚
Dit jaar zat ‘m voor mij in de kleine (en soms grote) geluksmomentjes:

🥾 Twee dagen wandelen in het Mullerthal met Lewis
Volledig uit mijn comfortzone (ik ben normaal niét de reisgids 😅), maar we vonden onze weg, zetten zelf de tent op en moedigden elkaar zó hard aan dat we op één dag 30 km wandelden. Zó verbindend.

⚓ Opleiding tot hartcoherentiecoach
En ondertussen al kinderen en jongeren mogen begeleiden in het omgaan met stress. De eerste mooie resultaten zien… zalig!

💆🏽‍♀️ Verjaardag = wellness met mijn metekindje
Geen cadeautjes, wel tijd samen. Vertragen, lachen, genieten.

🐱 Lily
Ons nieuwe gezinslid. En ja hoor: compleet toppezot en wij ook van haar.

🎨 Mijn coachingruimte
Ik word geen schilder (bevestigd 😌), maar amai… zo blij met hoe warm en gezellig het geworden is. Een warme, gezellige plek waar mensen mogen landen.

🌿 Hartewandelingen
Voor het eerst georganiseerd samen met .devriendt. Wat een mooie ervaring en een fijne verbinding. Er volgen er meer.

🪨💧 Rots- en watertrainingen
Zoveel kinderen en jongeren stappen zien zetten, samen met fijne collega’s , .evamertens,

🏔️ Oostenrijk
Na een pittige wandeling beloond worden met een adembenemend uitzicht en een intens blauw meer. Het was elke stap meer dan waard.

🌊 Slovenië
Canyoning, volledig buiten mijn comfortzone. Grenzen verlegd en héél trots op mezelf.

❤️ Mijn man
Gewoon… dankbaar. Voor wie hij is, en hoe we samen gegroeid zijn naar meer rust en vertrouwen.

🌱 Groeikampen
Het blijft zalig: kinderen zien genieten van rust, kleine groepjes en zichzelf mogen zijn.

🏃🏽‍♀️ 10 km Nacht van Vlaanderen
Impulsief idee, nul conditie, weinig voorbereiding — maar toch uitgelopen in 1u17. Afzien én trots.

04/12/2025

Ze zijn er! De data voor de Groeikampjes van komende zomer. 🌱

In kleine, rustige groepjes creëren we opnieuw een plek waar kinderen mogen ontspannen, zichzelf mogen zijn en kunnen groeien in zelfvertrouwen.

Wil je jouw kind inschrijven of meer weten? Link in bio!
Of stuur me een berichtje 💚

Ik kan alvast niet wachten…

02/12/2025

De Warmste Taart op zondag 14/12 van 14u tot 17u!
Taart + babbels + warmte
= de perfecte middag

Geen tijd om te blijven? Geen probleem! Je kan ook gewoon een stukje taart afhalen.
Er is keuze uit appeltaart of rijsttaart, vers gemaakt door mijn man, , patissier van

Kom gezellig langs en ontdek ondertussen als één van de eersten onze sfeervolle ruimte. Geniet van de rust, het uitzicht en de natuur rondom ons.

Heb je al interesse? Stel gerust al je vragen, we kijken graag mee naar wat er mogelijk is.

Je komt toch ook?
🍰 Reserveer vooraf je stukje taart via de link in bio of stuur me gerust een berichtje!

Tot dan 🔥

🔥

30/11/2025

Examenstress… zoveel kinderen en jongeren worstelen ermee.
Soms merk je het aan piekeren, korte lontjes, buikpijn of slecht slapen.
En vaak begint het bij één gedachte: “Ik ga dit niet kunnen…”

In deze post deel ik wat er in hun lichaam en hoofd gebeurt, waarom stress zo’n impact heeft en concrete tips die je kind kunnen helpen om rust en overzicht te vinden.

Merk je dat de stress van je kind blijft toenemen?
In een hartcoherentietraject leert je kind begrijpen wat stress is, hoe het werkt in brein en lichaam én krijgt het technieken die helpen om opnieuw rust en vertrouwen te vinden.

Wil je meer info? Reageer hieronder met “stress”.

13/11/2025

Even weg van de kerstdrukte &
samen ontspannen tussen de alpaca’s 🦙
Tijdens een warme namiddag vol verbinding, knutselpret, yoga en gezelligheid!

Voor ouder & kind, maar ook plusouders, grootouders, peter of meter zijn welkom 💚

📅 Vrijdag 26 december – 14u tot 17u
📍 Paca’s & Pony’s, Oostkamp

👉 Inschrijven via de link in bio !

We kijken er heel erg naar uit om jullie te verwelkomen en te ont-moeten.
Tot dan!

Veel liefs,
Sylvia & Maaike

10/11/2025

Hoi, ik ben Maaike 👋

Ik stel me graag even voor. Sommigen kennen mij al, maar voor anderen is het fijn om me wat beter te leren kennen.
Superleuk alvast dat je hier bent!

Op deze foto zie je een paar woorden die een glimp van mij laten zien, al is het natuurlijk maar een klein deel van wie ik ben 😉

Ik ben ook benieuwd naar wie jij bent, dus deel gerust een klein weetje over jezelf 💬
Misschien iets grappigs, iets bijzonders, of gewoon iets wat je leuk vindt!
Ik kijk er echt naar uit om meer over jou te lezen.

Ben je nieuwsgierig en wil je meer over mij weten?
Shoot… ik vertel het graag! 💚

05/11/2025

De Warmste Taart op 14/12!
Taart + babbels + warmte
= perfecte middag

Je komt toch ook?
Reserveer je taart via link in bio!

Tot dan 🔥

🔥

Adres

Nachtegaalstraat 14
Desselgem
TORHOUT

Website

https://www.groei-coachingpraktijk.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Groei - Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Groei - Coaching:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Desselgem wordt?