Groei - Coaching

Startpagina
België
Desselgem
Groei - Coaching

Soms lopen we vast in ons leven en zien we even niet meer welke weg we kunnen bewandelen.

Samen gaan we op reis en wandel ik een stukje mee op jouw pad of dat van het kind en gaan we op een creatieve manier op zoek naar antwoorden die je vooruit helpen.

10/04/2026

Wat mocht ik opnieuw een super fijn Rots en Water kamp geven.

En deze belangrijke dingen nemen ze mee naar huis:

✅ Sterk staan
✅ Rustig blijven (zelfbeheersing)
✅ Focus en opkomen voor zichzelf
✅ En vooral: fijne gedachten!!!! "Je kan het wel!"

Dit is precies waarom ik dit werk doe. Ik wil kinderen leren dat ze sterk zijn, ook als het even spannend is. Dat ze hun grenzen kunnen en mogen aangeven en dat ze meer kunnen dan ze denken.

En nu: WEEEEEKEND 🤗

Ik wens jullie een heel fijn weekend toe! ☀️

06/04/2026

Het laatste jaar als dertiger is officieel begonnen 🙈
Ik vier het rustig aan terwijl ik geniet van kleine gelukjes.
Precies wat ik nodig heb om dit nieuwe jaar goed te beginnen en net te doen alsof ik over 363 dagen geen 40 word 😉🥳

31/03/2026

ROTS EN WATER WEERBAARHEIDSKAMP

27, 28 EN 29 JULI IN JOC LICHTERVELDE

👉🏼 Reageer met kamp voor meer info!

PS: in de paasvakantie gaat er ook een rots en water kamp door in Houthulst. Laatste plaatsjes.

20/03/2026

🌶️ "Maak je filmpjes als stresscoach eens wat pikanter," grapte mijn collega onlangs.

U vraagt, wij draaien! 😉
Maar pikanter dan dit gaat het echt niet worden hoor!

Eerlijk? Het hoeft inderdaad niet altijd serieus te zijn. Het leven is vaak al pittig genoeg, zeker als je als mama op de automatische piloot staat of een kind hebt met faalangst. 🥵

In mijn praktijk ontmoet ik dagelijks kinderen en jongeren die het gevoel hebben dat ze in een storm zitten. Ze piekeren veel, zijn bang om fouten te maken of voelen zich snel overprikkeld. 🧘‍♀️

Samen zorgen we dat die storm weer gaat liggen. 🌪️
En als de rust eenmaal terugkeert, is er ook ruimte om te lachen. Lachen is één van de snelste manieren om je lichaam weer rustig te krijgen.
Het is de beste blusser voor stress. 🧯

Want stress is al pittig genoeg. 😉
Fijn weekend! 💚

P.S. Eerlijk? Ik hield mijn hart vast voor deze peper... 🌶️ Maar hij was totaal niet pikant! Eigenlijk is dat precies zoals bij faalangst: de storm in je hoofd is vaak veel heter dan de werkelijkheid. 😅

18/03/2026

Sla deze video op als dit herkenbaar voor je is 💚

Zeg je vaak "ja" tegen anderen, terwijl je
eigenlijk "nee" voelt? 🛑

Je wilt niemand teleurstellen of je bent bang om afgewezen te worden. Dus cijfer je jezelf weg of pas je jezelf continu aan de ander aan. Maar dit kost
je ontzettend veel energie.

Maar vergeet niet: je hoeft jezelf niet kleiner te maken of je aan te passen om graag gezien te worden. Geef jezelf de bevestiging dat je het waard bent, precies zoals je bent.

Je hoeft je plek niet te “verdienen”
door stukken van jezelf weg te geven om te voelen dat je goed genoeg bent.

Stapje voor stapje leren dat een "nee" tegen een
ander eigenlijk een liefdevolle "ja" is tegen jezelf.

Je grenzen zijn er niet om anderen teleur te stellen, maar om jouw eigen rust te bewaken en ruimte te maken voor jezelf.

Stuur dit door naar iemand die deze zachte reminder nodig heeft 🤍

16/03/2026

Stuur deze tips door naar een ouder of kind die hier iets aan kan hebben.

Veel kinderen ervaren examenstress, zeker kinderen die perfectionistisch zijn of bang is om fouten te maken.

Ze studeren nog harder, luisteren minder naar hun lichaam en voelen zich overweldigd.
Maar juist dan heeft het lichaam rust en regulatie nodig.

In deze carrousel deel ik 3 praktische tips die kinderen helpen om:
• hun lichaam tot rust te brengen
• afstand te nemen van stressvolle gedachten
• beter te concentreren

💡 Oefen deze tips op rustige momenten vóór de examens, zodat je ze kan gebruiken tijdens de examens.

Merk je dat je kind hier echt in vastloopt?
In mijn praktijk begeleid ik kinderen en jongeren met examenstress, perfectionisme en faalangst.

💬 Wil je weten hoe ik kinderen begeleid bij examenstress? Reageer met “stress” en ik stuur je de link met meer info.

02/12/2025

De Warmste Taart op zondag 14/12 van 14u tot 17u!
Taart + babbels + warmte
= de perfecte middag

Geen tijd om te blijven? Geen probleem! Je kan ook gewoon een stukje taart afhalen.
Er is keuze uit appeltaart of rijsttaart, vers gemaakt door mijn man, , patissier van

Kom gezellig langs en ontdek ondertussen als één van de eersten onze sfeervolle ruimte. Geniet van de rust, het uitzicht en de natuur rondom ons.

Heb je al interesse? Stel gerust al je vragen, we kijken graag mee naar wat er mogelijk is.

Je komt toch ook?
🍰 Reserveer vooraf je stukje taart via de link in bio of stuur me gerust een berichtje!

Tot dan 🔥

🔥

13/11/2025

Even weg van de kerstdrukte &
samen ontspannen tussen de alpaca’s 🦙
Tijdens een warme namiddag vol verbinding, knutselpret, yoga en gezelligheid!

Voor ouder & kind, maar ook plusouders, grootouders, peter of meter zijn welkom 💚

📅 Vrijdag 26 december – 14u tot 17u
📍 Paca’s & Pony’s, Oostkamp

👉 Inschrijven via de link in bio !

We kijken er heel erg naar uit om jullie te verwelkomen en te ont-moeten.
Tot dan!

Veel liefs,
Sylvia & Maaike

10/11/2025

Hoi, ik ben Maaike 👋

Ik stel me graag even voor. Sommigen kennen mij al, maar voor anderen is het fijn om me wat beter te leren kennen.
Superleuk alvast dat je hier bent!

Op deze foto zie je een paar woorden die een glimp van mij laten zien, al is het natuurlijk maar een klein deel van wie ik ben 😉

Ik ben ook benieuwd naar wie jij bent, dus deel gerust een klein weetje over jezelf 💬
Misschien iets grappigs, iets bijzonders, of gewoon iets wat je leuk vindt!
Ik kijk er echt naar uit om meer over jou te lezen.

Ben je nieuwsgierig en wil je meer over mij weten?
Shoot… ik vertel het graag! 💚

05/11/2025

De Warmste Taart op 14/12!
Taart + babbels + warmte
= perfecte middag

Je komt toch ook?
Reserveer je taart via link in bio!

Tot dan 🔥

🔥

Adres

Nachtegaalstraat 14
Desselgem
TORHOUT

Website

https://www.groei-coachingpraktijk.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Groei - Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Groei - Coaching:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Desselgem wordt?