20/04/2026
Wist je dat je ook op latere leeftijd zélf iets kan doen om vallen te voorkomen? Veel ouderen denken dat het er nu eenmaal bij hoort, maar dat hoeft helemaal niet. Met kleine aanpassingen en gerichte tips blijf je langer fit, zelfstandig en vol vertrouwen in beweging.
In de apotheek hebben wij een checklist ter beschikking om je valrisico te bekijken
Deze checklist heeft drie doelen:
➤Je bent je bewust van de verschillende factoren die een valpartij kunnen uitlokken.
➤ Je krijgt inzicht in verschillende acties die je zelf kan ondernemen en waarom deze belangrijk zijn.
➤ Je weet bij welke zorgverlener je terecht kan om dit verder te bespreken.
Wees welkom!
