Noémie van Wageningen - Cohérence Somato-Psychique & Réflexes Archaïques

29/03/2026

20/03/2026

🌙 SOMMEIL ET ALLAITEMENT : DÉCONSTRUIRE LES MYTHES POUR RETROUVER LA SÉRÉNITÉ
« Il ne fait pas ses nuits ? C’est sûrement parce que ton lait n’est pas assez riche. »
« Si tu lui donnais un biberon de préparation, il dormirait plus longtemps. »

Ces phrases, nous les avons toutes entendues. Elles sèment le doute et la culpabilité. Pourtant, la science nous raconte une toute autre histoire.

Ce que les neurosciences et la biologie nous disent :
L'allaitement n'est pas le coupable : Les réveils nocturnes sont physiologiques et essentiels au développement cérébral de l'enfant ainsi qu'à la protection contre le SMSN (Syndrome de la Mort Subite du Nourrisson).

Un lait "sur mesure" pour la nuit : Le lait humain produit le soir contient de la mélatonine (l'hormone du sommeil) et des nucléotides qui aident le bébé à réguler son propre rythme circadien. Contrairement aux idées reçues, l'allaitement aide biologiquement le bébé à s'endormir.

La structure du sommeil : Des études montrent que les mères qui allaitent exclusivement dorment en moyenne 40 à 45 minutes de plus par nuit que celles qui donnent des préparations, car le cycle de sommeil de la mère se synchronise avec celui du bébé, facilitant un rendormissement rapide grâce à l'ocytocine.

Une vérité à se répéter :
Non, ton allaitement n'est pas ET NE SERA JAMAIS a cause des endormissements interminables ou des réveils nocturnes de ton enfant. Le sommeil est un processus de maturation neurologique qui ne dépend pas de la méthode d'alimentation, mais du développement propre à chaque enfant.

Rappel bienveillant : En répondant aux besoins nocturnes de ton bébé, tu ne crées pas de "mauvaises habitudes". Tu renforces son sentiment de sécurité et tu modules ton cerveau pour devenir encore plus réceptive à ses signaux.

Et vous, quelle est la remarque sur le sommeil qui vous a le plus fait douter? Partageons nos expériences pour nous soutenir ! 👇

20/03/2026

Avis à mes patients, amis et connaissances du sud de la Belgique : cours de yoga tous les lundis à 19h à Pommerloch (proche de Wiltz et de Bastogne) donnés par une super kiné ! 🤩

21/02/2026

🌱 Et si l’écriture difficile était un message… plutôt qu’un problème ?

Un message du corps.
Du cerveau.
Des émotions.

Derrière une écriture laborieuse, on retrouve souvent :

🧍‍♂️ un manque de stabilité posturale
👁️ des fragilités visuo-spatiales
⚡ une faible endurance
💛 de l’anxiété de performance
🧩 une immaturité neurofonctionnelle
🧠 une charge cognitive trop élevée

👉 Travailler uniquement le graphisme peut alors devenir inefficace… voire décourageant.

Notre approche est différente.

Nous ne cherchons pas seulement à « améliorer l’écriture »
Nous cherchons à libérer l’enfant pour qu’il puisse écrire.

✨ Formation en graphomotricité — approche intégrative

Vous y trouverez :

✔️ des grilles d’observation cliniques
✔️ des outils concrets utilisables immédiatement
✔️ une compréhension globale du geste d’écrire
✔️ une approche respectueuse du développement de l’enfant

💛 Parce que derrière chaque écriture difficile, il y a un enfant qui fait de son mieux.

➡️ Rejoignez la formation : www.cerebellule.be/formations

11/02/2026

😛✏️ « Il tire la langue en écrivant ? »

Non, il ne se concentre pas trop fort.
Non, ce n’est pas pour faire rire la classe.
Et non… ce n’est pas juste une manie. 😉

👉 Souvent, c’est le réflexe de Babkin qui fait encore un petit coucou.

🖐️➡️👅
Quand la main travaille,
la bouche s’active.
Main–bouche : un duo bien connu chez les bébés…
qui peut encore se manifester bien plus t**d quand la main est en pleine action !

Résultat ?
☑ la langue sort
☑ la bouche se crispe

💡 Le problème n’est donc pas la langue.

Le message n’est pas : « Rentre ta langue ! »
Mais plutôt :
« Le corps compense. Aidons-le autrement. »

Chez Cérébellule, on aime ces petits signes.
Ils racontent l’histoire du développement neuromoteur… bien mieux qu’un simple cahier d’écriture.

✋🧠✏️
Parce qu’avant de corriger un geste, on apprend à le comprendre.

🎓 Formation en visioconférence – Graphomotricité : sur le chemin de l’écriture
🗓️ 7 & 8 mars – 8h30 à 12h30
👥 Places limitées
📍 Infos & inscriptions sur notre site internet (lien en commentaire 👇)

11/02/2026

📚🔥 L’enfer des devoirs… ça vous parle ?

Une feuille blanche ou un cahier.
Un crayon ou un stylo à la main.

Et soudain :
⚡ le corps se crispe
⚡ l'attention se disperse
⚡ les soupirs commencent
⚡ le temps s’étire
⚡ la tension monte (chez l’enfant… et chez l’adulte 😅)

« Concentre-toi. »
« Applique-toi. »
« Dépêche-toi. »

Mais si le problème n’était pas la motivation ?
Et si cet enfer racontait surtout un geste d’écriture trop coûteux ?

Quand écrire recrute :
☑ trop d’efforts posturaux
☑ une coordination œil-main fragile
☑ des compensations corporelles permanentes
☑ une charge émotionnelle accumulée
👉 les devoirs deviennent un combat quotidien.

Chez Cérébellule, nous abordons l’écriture de manière globale :
du corps (posture, réflexes archaïques, oculomotricité)
jusqu’au vécu émotionnel et aux croyances liées à l’écriture.

🎓 Formation en visioconférence – Graphomotricité : sur le chemin de l’écriture
🗓️ 7 & 8 mars – 8h
👥 Groupe limité
🧠 Des clés de compréhension + des outils concrets, transférables immédiatement
👉 Infos & inscriptions sur notre site internet

✨ Parce qu’apaiser l’enfer des devoirs commence souvent par alléger le geste.

09/02/2026

03/02/2026

[scandale des laits infantiles contaminés]

"Le problème, c'est un système qui produit pour le profit avant la santé."

🫶🧠

02/02/2026

https://www.facebook.com/share/1EMTwuHZN5/

"Si l'on mettait à l'écart les enfants turbulents dès la crèche - selon la méthode du "Time Out" " ...

Présenter le time-out comme le fait de « mettre à l’écart les enfants turbulents dès la crèche » est factuellement faux.

Et ce qui pose problème ici, ce n’est pas le désaccord avec le Time Out que du contraire — c’est de revendiquer une posture “scientifique” tout en diffusant une information erronée, simplifiée à l’extrême, et en contradiction avec des décennies de littérature internationale.

Dans les travaux scientifiques, le time-out n’est ni une exclusion, ni une pratique précoce appliquée aux bébés, ni une intervention isolée. Il s’agit d’une procédure comportementale codifiée, utilisée chez des enfants ayant atteint un certain niveau de compréhension, et toujours intégrée à des programmes parentaux structurés, combinant renforcement positif, règles explicites et qualité de la relation parent-enfant (jamais seul et jamais pour les si jeunes enfants).

Les recommandations sont claires : le time-out n’est pas indiqué chez les très jeunes enfants, et encore moins “dès la crèche”. Plusieurs instances et programmes validés soulignent qu’avant 2–3 ans, les capacités cognitives et développementales nécessaires ne sont pas réunies, et que d’autres stratégies (redirection, guidance, co-régulation) sont privilégiées.

Par ailleurs, les méta-analyses montrent que le time-out, lorsqu’il est correctement enseigné et utilisé, fait partie des techniques associées à une réduction modérée mais significative des comportements externalisés — pas en tant que punition isolée, mais comme composant d’un ensemble éducatif cohérent.

Se réclamer d’un doctorat sur tous les articles de presse et passages en radio / télévision n’exonère pas d’une obligation minimale : actualiser ses connaissances et respecter ce que disent réellement les données en les lisant. Ici, ce n’est pas la science qui est discutée — c’est sa déformation.

Les médias en tout genre ... vraiment, lisez vous mêmes les études ça ira plus vite car là ça devient n'importe quoi depuis plusieurs années ... On a encore de belles années devant nous pour rattraper ces inepties.

30/01/2026

A écouter absolument. 🙂

https://www.facebook.com/share/r/14ZNXBdKHYP/

29/01/2026

✏️ Comment dégoûter un enfant de l’écriture en 10 leçons ?

1) Lui répéter chaque jour : “Applique-toi.”
2) Comparer ses cahiers à ceux des autres : camarades, frères, soeurs...
3) Corriger chaque lettre, chaque ligne, chaque erreur.
4) Lui demander d’écrire plus vite. Toujours plus vite.
5) Ignorer sa posture, sa fatigue, ses tensions.
6) Penser que s’il veut, il peut.
7) Répéter que “c’est dans la tête”.
8) Transformer chaque tâche d'écriture ou devoir en combat.
9) Ne jamais demander comment il vit l’écriture.
10) Conclure qu’il “ne fait pas assez d’efforts”.

Résultat garanti :
👉 un enfant découragé
👉 une écriture de plus en plus crispée
👉 une confiance en chute libre

Et si on faisait autrement ?

🌸 Chez Cérébellule, nous avons à coeur de comprendre, observer et agir, en tenant compte du corps, de la motricité, de la posture mais aussi des croyances et des images mentales liées à l’écriture.

🎓 Formation en ligne – Graphomotricité : sur le chemin de l’écriture
🗓️ 7 & 8 mars
👥 Groupe limité – outils concrets – vision globale
🌐 Infos & inscriptions sur notre site internet

✏️🧠🌱 Parce qu’on ne répare pas une écriture sans prendre soin de l’enfant qui écrit.

29/01/2026

✏️ L’écriture ne commence pas dans la main.

Elle commence :
📍 dans la posture,
📍 dans le tonus,
📍 dans la vision,
📍 dans la sécurité intérieure.

⚠ Quand un enfant lutte avec son crayon,
ce n’est jamais “juste” une question
de motivation,
d'effort
ou de jolies lettres.

🧠C’est souvent un corps qui n’arrive pas encore
à s'organiser de manière optimale.

🔎 Chez Cérébellule, nous lisons l’écriture
comme l'aboutissement d'un processus
de construction en plusieurs étapes,
des fondations jusqu'au sommet.

🎓 C’est ce regard intégratif que nous transmettons dans notre formation "Graphomotricité : sur le chemin de l'écriture" qui aura lieu les 7 et 8 mars prochains.

👉 Infos & inscriptions sur notre site internet : lien en commentaire