"YOGA IS ESSENTIALLY A PRACTICE FOR
YOUR SOUL,
WORKING THROUGH THE MEDIUM OF
YOUR BODY" Yoga biedt mensen een manier om zich te verbinden met hun ware ZELF.
ELSHOUTERBOSSTRAAT 14
Diepenbeek
3590
| Dinsdag | 09:30 - 11:00 |
| 20:00 - 21:30 | |
| Woensdag | 20:00 - 21:30 |
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer LieverYoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Yoga biedt mensen een manier om zich te verbinden met hun ware ZELF. Door middel van fysieke houdingen en bewuste ademhaling laten we spanningen vrij. We bekijken onze gedachten vanop een afstand, we maken ons er voorzichtig van los en vervolgens zien we de eenheid die we zijn. Een krachtig aspect van de menselijke geest is het vermogen om aandacht te geven. BEWUSTZIJN - AWARENESS. YOGA = Be aware of your body and mind !
WAT IS YOGA VOOR MIJ ?
Ik heb jaren allerlei sport beoefend en dit vooral met het oog op kracht en uithouding. Sinds 2013 heb ik de stap gezet naar Yoga. Vooral met het idee om aan mijn ademhaling te werken. Al heel vlug kreeg ik door dat Yoga veel meer is dan rustig op een m***e proberen tot jezelf te komen. Je ego aan de kant zetten en jezelf niet vergelijken met de anderen om je heen, nog zo’n struikelblok. Maar elke week ging ik voor de uitdaging en probeerde ik toch iets dieper te buigen...tot ik de juiste mensen tegenkwam.
Ik heb een opleiding tot yoga-teacher 200u mogen volgen in 2015-2016 http://www.kachina-creative2energy.com/
